Jak vařit dítě zeleninovým pyré

Na pultech jakéhokoli obchodu s potravinami jsou prezentovány mnoho takzvaný „jam“ pyré z široké palety zeleniny. Cena jedné části 100-200 g je srovnatelná s cenou několika kilogramů čerstvé sezónní zeleniny, takže mnoho matek zachránit, připravuje děti domů kaší děti. Zkuste je to velmi jednoduché!

1

Co zelenina jsou potřebné pro pyré

Vstoupit zeleninu v nabídce batole s takovou sekvencí:

• První kaše pro dítě připravovat z cuketa, brokolice nebo květák.
• Je-li vaše dítě není nakloněn alergií na oranžové a červené produktů, budete také vhodné dýně, mrkev a řepa.
• Pro starší děti, použijte vychladit fazole, hrášek a špenát.
• Představujeme své dítě rajčata na výživu s nejvyšší opatrností, bulharský pepř nebo lilku.
• Bílé zelí a brambory nepřipravujeme samostatně, ale jako součást jiných pokrmů.

2

Kde získat zeleniny pro bramborovou kaší

Dětské menu vyžaduje zvláštní péči při výběru produktů. Například to, že dovážené zeleniny je lepší, aby se vyhnula do strany. Ukládat naše doporučení:

• Zelenina, stejně jako ostatní produkty, by měly být pouze v nejvyšší kvalitě.
• Ideální potraviny pro miminko - pěstované ve vlastním hospodářství.
• No zeleninová zahrádka nebo chalupy - koupit vše, co potřebujete, na trhu grandmothers- „soukromých obchodníků“.
• Pro krmení v zimě a na jaře, použijte mraženou zeleninu.
• Malé děti jedí velmi málo, takže všechny zeleniny na zimě na jaře se vejde i do malého mrazáku, a nebudete najít domov cuketu v březnu.

3

Přísady a nádobí

Pro vaření, budete potřebovat:

• Voda. Je žádoucí, aby na jaře nebo lahvový „děti“, jako poslední možnost, filtrované nebo sevřené z pod tekoucí vodou.
• Zelenina. Pro začátek, je dostatečně malé množství - dvojice límci zelí květenství nebo 50 g cukety.
• Mateřské mléko nebo upravené mléko směs je jedna polévková lžíce.
• Hrnec je lepší smaltovaný.
• Tolkushkoy, vidličku, sítko nebo mixér - brousit hotového pokrmu.

Sůl nebo jiná koření, nepoužívat - samotné zelenina mají poměrně výraznou chuť a nezbytné pro lidské tělo soli.

4

Recept na zeleninovým pyré pro dítě 6 měsíců

Pro první láká vzít si jeden druh zeleniny najednou, za pár týdnů budete moci připravit jídla složitější složení:

• Položte pánev na vodu na oheň a přiveďte k varu.
• Dobrá mytí a čisté zelenina jsou loupané, broušené nebo rozdělit na růžičky.
• Fold zeleninu ve vodě. Během vaření, snížit teplotu, takže voda je mírně pobulkivala, ne porazit „klíč“. Zkontrolovat připravenost zeleniny s vidličkou, pokud mohou být proraženy, takže vařili. Pozor: nemůžeš strávit zeleniny.
• Vyjměte zeleninu s děrovanou lžící, transfer do mixéru nebo mísy do čisté mísy. Voda z pánve zalijeme: ona může být ještě potřeba.
• Vytvoření homogenní pyré. V nepřítomnosti použití mixér síto. V případě, že protlak ukázalo suchý, přidejte lžičku zeleninový vývar, aby se váš pokrm v polévce.
• Dekantovat bit mateřské mléko nebo přípravě 30 g mléčné směsi. Přidejte pyré.
• Míchat. Podáváme s úsměvem a polibkem!

5

Recept na zeleninovým pyré pro děti od 6 měsíců až jeden rok

Pro dítě, které zvládl trochu „pro dospělé“ kuchyň, připravte misku trochu složitější:

• Dát studenou vodou (1 litr) v hrnci na ohni.
• Jemně nasekáme čtvrtinu průměrného mrkve a malé cibule a další kořenové zeleniny, přidejte do hrnce.
• Dokud vařené zeleninová polévka, dobrým mytí, oloupeme a nakrájíme cuketu, květák a další druhy zeleniny. Přibližná celková hmotnost - až do 300 g
• Vaří se vše zeleninu na mírném ohni do měkka. Před odebráním pánev z ohně, přidejte trochu kopru.
• Hotové bramborová kaše otřít tolkushkoy nebo mixéru, zalijeme trochou vývaru-li to nutné. Dítě do jednoho roku už má nějaké zuby, takže homogenní kaše může to brát s nadhledem: opustit celou řadu kusů nebo skvrny.
• V misce, v závislosti na stravě a preference dítěte, přidejte mateřského mléka smíchejte olivový olej nebo máslo, zakysaná nebo čerstvého kravského nebo kozího mléka.
• Podávejte omáčku do tabulky samostatně nebo v kombinaci s masem / ryby.

Miska je připravena pro dítě!

Pyré - důležitá etapa v životě dítěte: jedná se o postupný přechod z mléka na „dospělé“ potravin, nových vjemů a chutí. Věříme, že toto období bylo příjemné pro dítě a pro vás!