Въпреки факта, че cabbageans са традиционно ястие от украинската кухня, те са успешни в много кулинарни области от други националности. В момента има много рецепти за готвене това ястие.
Най-лесният и най-често - от готовите магазини полуготови изделия.
Как да изберем замразени зеле в магазина?
Правилно варени замразени зеле ролки не губят полезен и вкус.
Чрез закупуване на тези полуготови продукти за първи път, трябва да се вземат предвид някои особености на очевидно вкусни зеле ролки:
- Зелето трябва да е средна дебелина. Купуването на зеле ролки в дебел слой зеле, от една страна, която плащате за сладолед cappist на цената на мляно месо, от друга страна, при сушене на дебели листа са сериозно изложени на термична обработка. Зеле се получава твърдо вещество и хрупкава, независимо от продължителността на гасене.
- оптималната версия на каймата: 50% -Gigan, 50-свинско месо.
- Райс, с визуално внимание, не трябва да бъдат прекалено подчертано върху повърхността на плънка.
- Задължително изискване: не е изтекла.
Класическа рецепта за замразени зеле ролки
За готвене ще ви трябва:
- Полуфабрикати - 7 бр.
- Моркови, лук - 1 бр.
- Паста доматена - 1 супена лъжица.
- Сол, черен пипер на земята, дафинов лист - за вкус.
- Растително масло - 2 супени лъжици.
- Вода, така че леко покрита рулата зеле.
Готвене:
- Cabbics размразяване по естествен начин, в рамките на 2 часа.
- Oil затопляне в тиган.
- Фрай полуготови продукти от 2 страни.
- Преместваме се в дебелостенна тенджера.
- Алтернативно запържете пилешките изработени лук и настъргани моркови.
- Сложете доматено пюре.
- Тим 5-10 минути на слаб огън.
- Свържете се с зелето.
- Добавете сол и подправки.
- Напълнете с вода.
- Masters 15-20 минути, докато готовност.
- При хранене със сметана или заквасена сметана.
Как да се готви замразени зеле ролки: най-икономичен начин
Продукти:
- Замразени полуготови продукти - 7 бр.
- Масло крем -2 член.
- Лук, моркови - 1 бр.
Готвене:
- Поръсва ситно нарязани зеленчуци.
- Излагат в пейзажа.
- Ние повдигаме зелето в микровълновата печка до мекото състояние.
- Изсипете вода, така че да обхваща половината от продуктите.
- Поставете маслото.
- Пюре на ниска топлина за 30 минути, докато нетата.
- Нанесете с кетчуп и майонеза.
Калории на далетите замразени
- Завършените зеле ролки с ориз и мляно месо съдържат от 110-300 килокалории.
- Всичко зависи от състава на мляно месо и сос.
- Наличието на голяма част от свинско месо и сметана в продукта добавя мазнини.
- Ето защо, за да направите ястието с най-слабите: ние свиняме, полуготовите продукти са преди вода. След това го източете. Излейте отново. Уеган нагоре. Ако сте лесно, ние получаваме практически хранителна ястия.
Ние правим заключения:
- Подгответе се от полуготови продукти всяко ястие е лесно.
- По-добре е, ако тези продукти са подготвени и замразени предварително у дома.
- При липса на време или кулинарни способности можете да приготвите голямо ястие, използвайки замразено зеле от супермаркета.
- Важно е да се спазват всички етапи на подготовка и пропорция.
0
502
