زيت الشارب والأذى - كيف تأخذ

وغالبا ما يستخدم زيت الخردل في الطبخ، وتضميد الجراح الشعبية والصابون ومستحضرات التجميل. هذا الزيت لديه مكانة خاصة في التغذية الغذائية والرياضية. ويبرر هذا النجاح من زيت بذور الكاوية به من صفات مفيدة وميزات طعم فريدة من نوعها. ما هي الفائدة من هذا المنتج المعتاد بالنسبة لنا وكيفية أعتبر بشكل صحيح للحصول على تأثير إيجابي؟

1
زيت الخردل - التركيب الكيميائي

في هذا الزيت، وترد الدهون ضرورية جدا وضروري الأحماض الأمينية، مما يجعل من المنتجات الغذائية مهم جدا. وكذلك بكميات كافية وهناك مضادات الأكسدة ومركبات immunostimulating التي توفر الوقاية من عمليات الأورام.

ويشمل النفط:

الفيتامينات التي تذوب في الدهون - توكوفيرول، وفيتامين A و D.
الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء - RR، B4، K، B6، F.
فتوسترولس.
Phytoncides ومجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية.
جليكوسيدات.
الكلوروفيل.
المعدنية المعقدة - المغنيسيوم والكالسيوم والحديد أملاح.

2
زيت الخردل - النفع والضر

تكوين متعدد المكونات من زيت بذور الخشنة يوفر تنوعا تأثير على جسم الإنسان:

الجهاز الهضمي - يساهم في التركيب الكامل من الانزيمات وعملية هضم الطعام العادي. هذه الخاصية هي ذات الصلة مع التهاب البنكرياس والإمساك.
الكبد - الأحماض الواردة تسريع اختيار الصفراء، وتحقيق الاستقرار في عمليات التمثيل الغذائي. المستخدمة في تليف الكبد، وحصوة علم الأمراض، والتهاب الكبد.
الجهاز المناعي - phytoncides والزيوت تدمير النباتات المسببة للأمراض، وتوفر الكلوروفيل صيغة الدم العادية. هذا في يساهم المعقدة إلى زيادة في وظائف وقائية.
Helmintosis - يساعد زيت الخردل "طرد" معظم أنواع الديدان.
إصابات الجلد - يشفي الجروح، والتخفيضات، وإصابات أخرى.
النسيج العضلي والمفصلي - الأنتراكينون يسرع تدفق الدم في العضلات والمفاصل، والقضاء على تورم، وعدم الراحة، والألم. يتم استخدامه في وتمتد، والنقرس، والتهاب المفاصل.
القلب والأوعية - ينظف الأوعية من لوحات الكولسترول، نغمات لهم ويقوي.
الجهاز التناسلي - يساعد من العقم من كلا الشريكين. في الرجال يسهل بالطبع من التهاب البروستات، ويحسن تكوين الحيوانات المنوية.
Mestation - استقبال أثناء الحمل يوفر طفل المواد الهامة.
صحة الطفل - يقوي العظام، والرؤية الدعم، أشكال الحصانة والاستخبارات.

على الرغم من كل الفوائد، فمن الضروري الامتناع عن استخدام زيت الخردل في مثل هذه الحالات:

أمراض الغدة الدرقية.
التعصب الفردي.
أمراض الكلى
التهاب الجلد.

3
زيت الخردل في التجميل

طريقة استخدام النفط يعتمد على ما الغرض من استخدامه:

قناع الشعر - ربط جزء من الخردل، وهي جزء من الزيتون، وهي جزء من زيت جوز الهند. تنطبق على فروة الرأس والشعر، ويغسل في 2-4 ساعات. قناع الشعر وتجعله دائم مشرقة، ويختفي قشرة الرأس.
قناع الوجه - للقاعدة، وتأخذ 20 ملغ من زيت الخردل للقاعدة، وإثراء مع عدة قطرات من الصنادل النفط والورود. تنطبق على وجهه بدلا من وكيل ترطيب.
قناع مسمار - 10 غراما من الزيت و 3 قطرات من اليود الحرارة ومسح لوحات مسمار أمام مانيكير.

4
زيت الخردل في الطبخ

النفط يمكن أن يكون ملء السلطة، وتقلى الفطائر على ذلك، ويطهى الصلصات. تتم الأطباق مع ذلك لطيف وحساسة، والطازجة. النفط يمتد العمر الافتراضي للأطباق المطبوخة ولا يعطي الخردل. ولكن مع هذا الزيت عليك أن تكون حذرا، لأن بكميات كبيرة يمكن أن تضر بسبب محتوى مرتفع من الزيوت الأساسية.

5
زيت الخردل في الطب

إذا كنت تنوي استخدام النفط في أغراض علاجية، تحتاج إلى شرب 1 ملعقة شاي. الزيوت ثلاث مرات في اليوم، لفترة طويلة. مع آلام الروماتيزم أو إصابات، التدليك النفط في المناطق المؤلمة. متى يمكن أن يفرك ARVI والبرد مع النفط، ومنطقة القصبات الهوائية، عندما rinted، يمكنك حفر بضع قطرات في كل منخر.