كيفية طهي حساء السبانخ

السبانخ هو العشبية الخضراء "الخضر"، الذي لديه طعم جديد ويكمل أي طبق تماما. السبانخ يحتوي مفيدة العناصر النزرة والفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة. تساهم مكونات السبانخ لتعزيز الحصانة، ومنع أمراض العين، والعمل بشكل أفضل في الأمعاء، وانخفاض نسبة السكر في المرضى الذين يعانون من مرض السكري. من أوراق السبانخ يمكنك تحضير كمية كبيرة من الأطباق. مفيدة بشكل خاص شوربة كريم السبانخ. شوربة كريمة مناسبة للأغذية الغذائية وأغذية الأطفال والنباتيين.

• 4 البطاطا.
• 500 غرام من السبانخ الطازجة أو المجمدة.
• 500 مل من مرق الدجاج.
• 1 بصلة.
• 1 جزرة.
• 500 مل من السمنة كريم من 20٪،
• ملح؛
• فلفل؛
• 2 ملعقة كبيرة. ل. زبدة؛
• الخضر للزينة.

شوربة كريم لخدمة الساخن على الفور مع فتات متموج من الخبز الأبيض. يمكنك تزيين الخضر الطازجة. لإعطاء طعم أكبر الطعم، يمكنك السبانخ كريم على استعداد مع حساء السبانخ مع خليط من عصير الليمون مع الثوم. فإن اللون المشبعة والحساء نكهة لطيفة لم يترك أي شخص غير مبال.