إذا كنت تتبع وزنك، ولكن ما زلت أريد أن أكل لذيذ، ثم جلالة الجبن حساء مع الدجاج - في خدمتكم! يتم إعداده بسرعة، ولها طعم دسم لطيف. دعونا سيرا على الأقدام معك في الحزب.
مكونات:
400 غرام من شرائح الدجاج.
الأرز - 150 غرام؛
200 غرام من البطاطا.
150 غرام من الجزر.
150 غرام من البصل أجاب.
زوج من الجبن المذاب.
ملح فلفل؛
الخضر.
3-4 لترات من الماء.
1
دجاج فيليه وضع في مقلاة، وتغطي مع ثلاثة لترات من المياه النظيفة، والملح، ثم الفلفل وتكون مستعدة. و20 دقيقة وترك الأمر.
2
نحن نأخذ من فيليه، بدلا من ذلك، نقع الأرز نائما.
3
نقطع البصل صغير، على مبشرة نستعد الجزر.
4
البطاطا نظيفة، قطع عليه مع مكعبات وتزج في المرق. الفجوة شرائح المغلي السكين إلى قطع، ووضع هناك. إضافة سحق على الدبرة ذاب المبشور.
5
على لوح التقطيع، وقطع ناعما والبصل والجزر. ثم تحمص على زيت عباد الشمس في مقلاة. عندما يأخذ هذا الخليط نظرة الذهبي، تفريغ ذلك في وعاء مشترك.
6
طهي الحساء لدينا لمدة 20 دقيقة أخرى وإيقاف الموقد. الآن يمكن المسكوب في لوحات، وتزيين الخضر الطازجة المفرومة.
وهذا ما أقول لكم، أيها السادة. قراءة المقال - وهذا ليس كافيا. تأكد من حاول هذا الحساء!
0
686
