كيفية زيادة مناعة في المنزل

كيفية زيادة مناعة في المنزل

الحصانة هي المكون الرئيسي للجسم الإنسان. بسبب الحصانة، والجسم قادر على التغلب على المرض أي تقريبا. في الحالات التي تقع الحصانة، جميع الفيروسات والأمراض المزمنة أن الناس من أي وقت مضى عانت على الفور تذكير أنفسهم. من أجل حصانة لدائما تكون طبيعية وليس لديها الفرصة في الانخفاض، فمن الضروري لمتابعة حالتهم الصحية، لتناول الطعام بشكل صحيح، فضلا تستهلك بشكل منتظم منتجات تلك الزيادة منيع نظام.



1
كيفية تحسين الحصانة في المنزل - المبادئ العامة

ومن الممكن أيضا لدعم الحصانة دون مساعدة من المتخصصين. للقيام بذلك، فمن الضروري القيام بانتظام العديد من الفعاليات المفيدة في البيت:

  • التنظيف المنتظم والتهوية اليومية.
  • مجهود بدني ومناحي المتكررة سيرا على الأقدام.
  • التغذية السليمة، ورفض الطعام الضار.
  • رفض التبغ واستهلاك المشروبات الكحولية.
  • النوم في الوقت المناسب.
  • المشاعر الايجابية وعدم وجود المواقف العصيبة.

مراقبة جميع الطرق المذكورة أعلاه لتعزيز نظام المناعة، ويمكنك تجنب أي نزلات البرد.



2
كيفية زيادة مناعة في المنزل مع العقاقير الطبية

الحفاظ على الجهاز المناعي يتكون من ثلاث مراحل:

  • إثراء للجسم البشري مع العدد اللازم من الفيتامينات المختلفة.
  • تغذية الجسم من تلك المواد التي تساهم في تصحيح عمل استقلاب الخلية.
  • العمل الوقائي من الأمراض المحتملة.

غالبا ما يصف الاطباء العقاقير الطبية الخاصة للناس لتعزيز والحفاظ على مناعة:

  • IRS-19، Ribominyl, Neztin - الاستعدادات الطبية التي لا يمكن أن تزيد من مناعة فقط، ولكن أيضا تعزيزه. وكقاعدة عامة، توصف الأدوية من قبل المرضى الذين يعانون من الأورام.
  • Neovir, Likopid, Manaks - الاستعدادات مما يسمح لك لتشكيل توازن الفيتامين في الجهاز المناعي.
  • Infpopheron, Immunal, Arbidol - تطبق مع علامات أساسية من نزلات البرد والأنفلونزا. يساعد منيع يمكن للنظام التعامل مع الفيروس، وكذلك منع تكوين المضاعفات.
  • يعتبر مجمع فيتامين إلزاميا للاستخدام خلال انخفاض ملحوظ في المناعة.

3
كيفية زيادة المناعة في المنزل مع المنتجات

هناك كمية هائلة من المنتجات القادرة على دعم النشاط الحيوي للكائن بالكامل. ميزة هذه الطريقة لتحسين الحصانة هي أن جميع الأطعمة المدرجة تقع بشكل عام، والوصول والحصول على سعر بأسعار معقولة.

  • الغذاء المحتوي على البروتين - بيض الدجاج، وليس اللحوم الدهنية، والفاصوليا.
  • هدايا من البحار - أطباق السمك، بلح البحر، الكركند، سرطان البحر، الدراؤ، أو الحدباء.
  • منتجات الكفاءة - الزيادات الطبيعية، الجبن المنزلية، كريم الحامض، ريبي وغيرها الكثير.
  • زيوت - عباد الشمس، الزيتون، البحر النبق.
  • المكسرات.
  • Craises - الشعير والجوارق، الشوفان والقمح.
  • فواكه الفاكهة - الليمون، البرتقال، البرسيمون، الخوخ، المشمش.
  • الفواكه الخضراوات - الملفوف، الشمندرالطماطم والجزر.

4
كيفية زيادة المناعة في المنزل عن طريق الأساليب الشعبية

ينصح أساليب الناس بالاستخدام فقط في الوقت الحالي عندما لا يتم إضعاف الحصانة للغاية. مع انخفاض أكثر خطورة في المناعة، اتصل بأخصائي سيصدر علاجا أكثر تأهيلا.

  • الكشمش الأسود مع العسل. أضف 200 غرام. العسل الطبيعي في 500 مل من الماء الساخن، ثم اسكب 500 غرام، والشمش الأسود قبل السلكية. يجب خلط جميع المكونات جيدا. قسم المشروب في 3 أجزاء ويستهلك طوال اليوم 2-3 ساعات قبل الوجبات. إن مسار استقبال الكوكتيل العلاجي هو من أسبوعين إلى شهر واحد.
  • صبغة الأعشاب. في طبق صغير، مزيج 1 ملعقة كبيرة. جذر نثريش، 1 ملعقة كبيرة. رخصة الجذر، 3 ملعقة كبيرة. القرنفل وقرفة القرفة. جميع المكونات المجمعة طحن، الاحماء النبيذ الأحمر يصل إلى 80 درجة، ثم صب الأعشاب. اترك شرابك لمدة 1-1.5 ساعات، ثم سلالة. يجب أن تؤخذ صبغة الأعشاب طوال اليوم في 1/3 من قطعة الصبغة، حوالي 40 دقيقة قبل الوجبات. مسار استقبال المشروبات العلاجية هو أسبوع واحد.
  • كوكتيل من الليمون والعسل. مريض 2 الليمون العصير، ثم أضف 4 ملعقة كبيرة. العسل الطبيعي ومكونات المزيج جيدا. يجب أن تؤخذ مشروب الشفاء كل صباح لمدة 10 أيام.
  • كوكتيل بيض السمان. في طبق منفصل، مزيج 1/4 كوب من زيت الثوم، مثل بكفير و 5 صفار البيض السمان. المكونات المعدة تحتاج إلى خلط جيدا. خذ كوكتيل البيض يتبع كل يوم، بعد 20 دقيقة بعد الوجبات، في غضون أسبوعين.

تعليقات اترك تعليقا
نيكا 26/09/2020 في الساعة 8:30.

سيكون موضوع تعزيز المناعة دائما ذا صلة. الناس لا يريدون أن يضر، لذلك جرب خيارات مختلفة للحفاظ على الصحة. أنا نفسي اتخاذ التدابير التالية: أنا مخطوبة في الرياضة، وتناول منتجات مفيدة والنوم بما فيه الكفاية. من مساعدي الصيدلة، أقبل صيغة مضادات الأكسدة المقيم، أمرت على phytomarket.ru. يملأ نقص الفيتامينات والمعادن + يحمي الحصانة.

للإجابة
كسيوشا 16/05/2021 في الساعة 11:00

بالنسبة لي، أفضل البروبيوتيك الاستقبال الخيار، لأن هناك بالفعل دراسات دولية تؤكد كيف يكون لها تأثير إيجابي على الحصانة. أخذ مجموعة من الأنفلونزا العشوائية، وهناك بالفعل 17 نوعا بالإضافة إلى كل منهم مقاوم للحمض في المعدة. الكفاءة المؤكدة المسجلة. أنا بانتظام، أنا لا أتذكر حتى عندما كنت مريضا في المرة الأخيرة، ويقول الكثير.

للإجابة

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. الحقول الإلزامية ملحوظ *

قريب