كيفية القيام تدليك الوجه

كيفية القيام تدليك الوجه

التدليك الوجه هو أداة ممتازة لتحسين حالة الجلد، والتخلص من التجاعيد، وزيادة النغمة. تحركات ناعمة تحفز عملية التمثيل الغذائي المحلي، حتى تتمكن من التخلص من الذقن المزدوجة بمساعدة التدليك، وتشديد الوجه.

1
قبل بدء الإجراء، قم بإزالة شعرك من الوجه، واغسل يديك بالصابون وتنظيف الجلد. إذا كان الجلد جافا، فقم بطبقها مسبقا. وينبغي مسح البشرة الدهنية مع محلول. موانع تدليك الوجه: العمليات الالتهابية، الثآليل المسطحة، الهربس، Microtrauma، عززت نمو الشعر. تطبيق كريم المغذيات، وتوزيع في جميع أنحاء الوجه - ويمكنك أن تبدأ الإجراء.

2
بدء التدليك من الجبهة، تتحرك من خلال خطوط التدليك. وضع أصابع كلتا يديه خطوط الحاجب الموازية وقضوا بسلاسة من وسط الجبهة إلى الاوربرين. إذا تم دمج تدليك الوجه بالتقشير، فيجب أن تكون الحركات دائرية.

3
التالي يأتي منطقة التدليك حول العينين. يجب أن تكون الحركات نقطة، دون الضغط القوي وتمدد الجلد. بدء التلاعب من داخل الأنف، انتقل إلى الجزء العلوي من القرن والتحرك على طول خط الحاجب. تتطلب الزوايا الخارجية للعين عناية خاصة، لأنه في هذه المنطقة تظهر التجاعيد الصغيرة، والتي هي نتيجة تعبيرات الوجه النشطة. منصات الأصابع تجعل حركات التنصت الدائرية في هذه المنطقة.

4
تحسين نغمة البشرة، ستساعد التقنيات التالية على تصحيح البيضاوي. أصابعها لتطبيقها على الأنف والنقل، والضغط قليلا، إلى أعلى الأذن. نفس الحركة التي يجب القيام بها، تتراوح من منتصف الأنف إلى منتصف الأذن ومن وسط الذقن على حافة الوجه إلى بول الأذن. حركة فعالة أخرى: معسر جلد الذقن مع الحركة اللاحقة على طول البيضاوي الوجه.

5
اربح منطقة حول الشفاه لمنع ظهور التجاعيد. وضعت إصبعين على الشفة العليا، وأسماءهم قليلا وقضاء الأذن على الحافة. بالنسبة إلى أسفل الشفاه، قم بعمل تدليك نقطة: وضع منصات إصبعك في الجزء المركزي من الذقن وادفعها قليلا.

الانتهاء من إجراء التدليك عن طريق التمسيد بالوجه والرقبة وعنق المنطقة مع سطح النخيل بأكمله. يجب أن تستمر العملية برمتها أكثر من 5 دقائق. جعل التدليك كل يوم ونرى نتيجة هذه الرعاية في الأسبوع.

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. الحقول المطلوبة ملحوظ *

قريب