كيفية جعل تدليك مكافحة السيلوليت

السيلوليت، بالطبع، لا يضيف مناطق الجذب إلى الجسم الإناث. إذا كانت بشرتك مغطاة ب "القشرة البرتقالية"، فلا تتعجل باليأس ووضع صليب على نفسك. في قوتك لإرجاع المرونة إلى ساقيك والوركين والخصر. هناك العديد من الطرق للتخلص من السيلوليت. الأكثر فعالية بالنسبة لهم هو تدليك مضاد للسيلوليت يسهل القيام به في المنزل.

1. من السهل أن تمر النخيل من الركبة حتى الفخذ. الحركات كرر، تعزز تدريجيا الملحة. أداء عدة مرات من جميع الجهات من الورك.
2. عقد بشرتك مع الدهون من الركبة. رفع الفخذ لأصابعك بحيث سيتم تغطية الجلد والدهون في أصابعك. وتتكرر هذه العملية مرتين لكل جانب من الورك: في الجبهة، الخلفية، من داخل وخارج.
3. مع القوة، ونتذكر مشكلة المناطق بأشجار النخيل، كما لو أننا يعجن العجين.
4. السعي معقد على الفخذين والأرداف.
5. استكمال التدليك بحركات هادئة في الراحتين على الجلد.

والتدليك يكون فعالا إذا، بعد العملية، ومنطقة التعرض ومسح وتصبح ساخنة.

تذكر أن فقط انتظام إجراءات التدليك هو المفتاح لبشرة صحية وجميلة بدون السيلوليت. وهو ما يكفي لاختيار واحد من أنواع التدليك، والتي قلنا لكم عن وأداء ذلك باستمرار حتى بعد بضعة أسابيع كنت لا تعترف القدمين والوركين. وسيتم ملء الجلد مع قوة ومرونة. وبالإضافة إلى ذلك، ويرجع ذلك إلى صب من الدهون أثناء الإجراءات، وعدة سنتيمترات إضافية تتخذ.