Qon bosimi pasaygan gipotenziya, bir qator omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi: noto'g'ri ovqatlanish, axloqiy va jismoniy ortiqcha ish, stress, shakar va gemoglobin, avtotaminoz, metallizm, gormonal ishlamayotgan va boshqalar. Ushbu kasallik ko'ngil aynish, uyquchanlik, zaiflik, bosh og'rig'i va bosh aylanishi, ko'zlardagi zulmat, oyoq-qo'llardagi qorong'ulik bilan namoyon bo'ladi. Qon bosimini yaxshilash usullarini ko'rib chiqing.
1
Birinchidan, terapevtni qabul qilish uchun yashirin patologiyalar mavjudligini yo'q qilish uchun qabul qilish uchun ro'yxatdan o'ting, buning sababi qon bosimining pasayishi. Bularga o'n ikki barmoqli ichak va oshqozon yarasi, qalqonsimon kasallik, diabet, osteokondroz, sil kasalligi va boshqalar kiradi. Doktor Dobutamin, Gutron, Kampor, Mesafiginin, Noradarenalin, papadazolni normallashtirish uchun sizga buyurishi mumkin. Ushbu dorilar bo'lmasa, siz toketni sitrlang, aspirin, har qanday og'riqni olishingiz mumkin, glikin tilini til ostida qo'yishingiz mumkin. Ba'zi alkogol dam olishlarini kuchaytirishga hissa qo'shing. Xitoy, Levze, Pioniya, Ginseng yoki Elieerokokkning 250 ml dan 35 tomir qismida 250 ml dan 35 tomirgacha suyultirish, ovqatdan yarim soat oldin iching. Samarali va radiol pushti, tugatish, Araliya, ammo ularning o'n tomchilari.
2
Fizioterapevtchilar gidrahasvir kurslari, kofein elektroforez, kofein elektroforesisiga tiniq etishtirish uchun fizioterapevtchilar tavsiya etiladi. Ko'proq vaqtni toza havoda o'tkazing, harakatda yaxshiroq. Kundarda kontralati, ertalabki gimnastika bilan beparvolik qilmang. Hovuzga, fitnesga kiring. Quyoshda, to'ldirilgan binolarda uzoq vaqt qolishdan saqlaning. Kamida to'qqiz soat uxlang. Aza Acupunktur massajini engillashtiradi, bu gipotenziyaga qarshi kurashda ishonchli yordamchi. O'zining markazida engil oyoq osti bilan ishlash uchun zarur nuqtalar burun va yuqori lablar orasida, eng katta oyoqlar (ikkinchi barmoq yonida), Onaning qo'lining tirnoqida, pichoqlar orasidagi (noma'lumlarning yon tomonidan).
3
Ratsioningizni saqlang, jigar va go'sht, karabula, urug'lar, tuxum, tuxum, sorter, sorter, sorter, sorter, Sauer karam va sho'r yog '. Shoshqalak, Roshinka, anor va qayin sharbatlari, shirin choy va qahva iching. Kakao, banan, kuragi, pomidor, pishirilgan kartoshka, sarimsoq, yalpizni rad eting. Sut, kefir va yogurtlar, loviya va no'xat, qo'ziqorinlar, lavlagi iste'molini cheklang. Bosimning keskin pasayishi bilan kredit shokolad va shakarlamalar, tuz qoshiqiga yordam beradi (ichish kerak emas), siz chavandoz doljin qo'shilishi mumkin.
4
Oqim sifatini yaxshilash uchun siz bir stakan qizil sharob ichishingiz yoki choy yoki qahvada ozgina brendi qo'shishingiz mumkin. Bunday vositani sinab ko'ring: doljin choyni maydalagichli qaynoq suvning yarim litrosi, bir soat davom etadi, bir soat, kuniga ikki marta stakan ustiga ishlating. Yoki shunday a: bir osh qoshiq bir osh qoshiq yoki umrbod 300 ml issiq suvni to'ldiring, sovutish va siqish, ikkita qabulda iching. Yoki Pynhma shisha qaynoq suvining 30 gramm inflorescecentse, kamida uch soat turib, kuniga 50 ml oling. Bu juda samarali va bu degani: uchta limon sharbatini, 150 gramm asal, ikki osh qoshiq aloe gulli gulchang, choy qoshiq gulchambari, yotishdan oldin 50 ml iste'mol qiling.
Doimiy gipotenziya bilan, mutaxassisga murojaat qilish bilan bog'lamang, bu kasallikning surunkali shaklini rivojlantirish bilan bog'liq.
Maslahatlar:"Qanday qilib qon bosimini ko'tarish kerak"
Asosiysi - to'g'ri davolanishni tanlash. Bu erda, masalan, men bosimimni yaxshilash uchun juda uzoq vaqt davomida yaxshi tayyorgarlik ko'rayotgan edim. Va u giperopopka tayyorlashni tanladi. Haftada o'ynaganimda, menga juda yoqdi. Shunday qilib, men bosim va bosh og'rig'idan azob chekishni to'xtatdim. Juda yaxshi dori, men buni tavsiya qilaman.
17
33283
Asosiysi - to'g'ri davolanishni tanlash. Bu erda, masalan, men bosimimni yaxshilash uchun juda uzoq vaqt davomida yaxshi tayyorgarlik ko'rayotgan edim. Va u giperopopka tayyorlashni tanladi. Haftada o'ynaganimda, menga juda yoqdi. Shunday qilib, men bosim va bosh og'rig'idan azob chekishni to'xtatdim. Juda yaxshi dori, men buni tavsiya qilaman.