Bola tug'ilishidan oldin biroz vaqt va siz endi emas xashak Baxtli onaga aylaning, lekin dam oling bermaydi Tug'ilishdan oldin qo'rquv. Xavotir, bezovta qiluvchi fikrlar va qo'rquv qo'rquvi ayollar orasida eng keng tarqalgan hislardir. Biz harakat qilamiz Yordam sizga Bu lahzalarni engib o'tish, chunki chaqaloq tinch va baxtli onamni ko'rgan.
Bola tug'ilishdan qanday qo'rqish - noma'lumlardan qo'rqish
Bola tug'ilishiga tayyorgarlik (to'g'ri tashkil etilgan) ayolning psixologik ohangga tegadi va bola tug'ilishda o'zini tuta bilishni o'rganishga yordam beradi. O'z vaqtida, noma'lumdan qo'rqish bilan, bu har doim qo'rqadigan odamlarni qo'rqitadi.
Endi kelgusidagi onalar uchun ko'plab tayyorgarlik kurslari mavjud. Keng doiralar orasida psixolog, pediatr, pediatr va akusher-genikogom. Faqat ulardan siz tug'ilishning barcha nuanslari haqida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin. Faqat psixologlar tomonidan olib boriladigan kurslar mavjud. Tibbiy manipulyatsiyalarga salbiy munosabatda. Psixologlar shunchaki o'z ma'nosini tushuntirib bo'lmaydi. Faqat sarflaydigan kurslar mavjud tibbiy yordam ma'lumotli odamlar. O'z navbatida, ular psixologik tayyorgarlik uchun hech narsa qilmaydilar va bu juda muhim nuqta. Ushbu kurslar foydali Nafaqat ma'lumot, balki noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lganingiz ham.
kurslari to'g'ri nafas va dam olish uchun o'rgatilgan bo'ladi ma'ruza va amaliy mashg'ulotlarda, lekin har ikki ishtirok lozim.
bir bola himoyalangan sifatida - Qanday emas tug'ish qo'rqishadi bo'lishi
Agar e'tibor bergan bo'lsangiz yangi tug'ilgan Batahqiq, tug'ilgandan keyin 3 daqiqa so'ng, u bir necha soat davomida xushbo'y va milya, deb aytish mumkin emas. U onam va tabassum qaraydi, qiziqish ko'rsatadi. Bu birthway va yaqin bachadon bolani siqib, deb ishoniladi. hech bir tarzda, bu salbiy ta'sir keyingi xatti aks Bolalar. Ular mahkam mahkam tagliklari va quchoq o'ralgan bo'lsa bolalar kabi. Har qanday holatda ham, tug'ilgan ular yomon bo'lsa bo'ladi his qilmoqBu ularni qarshilik ko'rsatishga sabab bo'ldi va shuning uchun uxlab yotgan va tinchlaning. Esda tutmoq Bu tafakkur qilinganingizdek, siz tug'ishdan qo'rqasiz.
Qanday qilib tug'ilishdan qo'rqmaslik - bu og'riqli va qiyin, ammo hamma narsa tugaydi
Siz dunyoning turli burchaklaridan milliardlab ayollar singari, siz onangiz va buvingiz kabi tug'ilishni engishingiz mumkin. Og'riqlar shikastlanish yoki kasallikning ramzi bo'lganida qo'rqish kerak. Bola tug'ilganda og'riq - bu fiziologik reaktsiya va turni davom ettirish uchun siz to'lashingiz kerak bo'lgan narx.
Hayvonlarda tug'ilish juda sodda va odamlarda 2 oyoqda harakatlanish uchun dastlab Mustahkamlamoq suyak mushaklari apparat. Bu bola tug'ilishida to'siq bo'ladi. Siz og'riqdan qo'rqmaslik kerak, hamma narsa bo'lishi kerakligini anglab, unga dosh berishingiz kerak.
Qanday tug'ilishdan qo'rqmaslik - yaqinlarni qo'llab-quvvatlash
Homilador Ayol yolg'iz o'zi sodiq qo'rquv bilan qolmasligi kerak. Siz majbursiz; siz ... kerak baham ko'rmoq eng qimmat va sizga yaqin bo'lgandan qo'rqish. Aytaylik, erim bilan gaplashasiz, chunki bu tug'ilish paytida yonida bo'lishi kerak. Siz unga etkazishingiz kerak bir chetga surmoq Siz uchun tashvish va tushunishingiz uchun juda muhimdir. Statistika shuni ko'rsatdiki, erkaklar tug'ishdagi ayollarga qaraganda ko'proq xotirjamdir. Agar yaqin odamlar yaqin atrofda bo'lsa, ayol tug'ilishni taqiqlash ancha oson. Agar erining o'rniga bu onalikning onasi bo'ladi - bir xil ajoyib variant bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, barcha savollarni oldindan hal qilishingizga ishonch hosil qiling. Siz bundan keyin bo'lasiz tinchitmoqVa endi shifokorlar bilan tug'ruqda bo'lish masalasi juda sodda tarzda hal qilinadi.
Qanday tug'ilishdan qo'rqmaslik - ijobiy munosabat - muvaffaqiyat kaliti
Har doim tinchlikni saqlashga va hamma narsa yaxshi bo'lishiga amin bo'ling. Ruxsat bermang muqarrar Bojxona bir vahima bo'lish. yoqimli, deb o'ylayman va tasavvur:
- qanday bola kabi paydo bo'ladi;
- agar uni sizning qo'llarida saqlab qanday;
- qaysi bola paydo oilangizni bo'ladi;
- bu Tug'ilgan allaqachon o'tib va \u200b\u200bbardosh berdi;
- qanday siz oshqozon haqida yolg'on va xotirjam nafas.
"Tug'ilgan juda qo'rqib" - ayollar kech homiladorlik aytish eng keng tarqalgan ibora. Bir maqolada yordamida, biz to'liq Bu qo'rquvni engib qanday aytish mumkin emas, lekin biz maslahat bo'lg'usi onalar uchun foydali bo'ladi deb umid qilamiz. Ishonch tabiatda, tug'ish jarayoni umumiy dir. O'pkalar Agar tug'ishi! Siz, albatta, bardosh qiladi!
0
933
