Вітаміни - гарантія хорошого здоров'я та довголіття. Відсутність вітамінів, а також їх надмірно, може спричинити серйозні хронічні захворювання. Як забезпечити дитину всіма необхідними елементами? Мені потрібно дати синтетичні вітаміни? Давайте справимо разом.
1
Необхідність вітамінів дитячого тіла суттєво відрізняється від потреб дорослого, і основні причини для цього три:
Зростаюча дитина в тілі продовжує багато процесів, які не спостерігаються у дорослих: інтенсивне зростання, утворення органів та тканин.
Обмін процесами дитини набагато інтенсивні.
Дитяче тіло ще не має таких вітамінних запасів як дорослий.
2
Педіатри вважають, що з правильною харчовою організацією дитини немає потреби в додаткових вітамінних комплексах. Пам'ятайте, що надання дітей з вітамінами не так складно. Наприклад, щоденна швидкість вітаміну С є лише двома яблуками, а також трохи овочів. І поповнюючи запас вітаміну А може шматок печінки або однієї сирої моркви. Крім того, у овочах та фруктах вітаміни містяться у комплексі з іншими речовинами, що збільшують їх засвоюваність та корисність. Отже, натуральні продукти є набагато кращими для поліватамінових препаратів. Тому, якщо ваша дитина хороша і різноманітна годує, веселий і добре, турбуватися про відсутність вітамінів не є необхідним.
3
Це зовсім різні речі для дітей, які хворіють різкими або хронічними захворюваннями. Під час хвороби тіла дитини відчуває збільшення навантаження, відповідно, потреба у вітамінах збільшується, але їх отримання просто протилежне - зменшується через поганий апетит або примусову дієту. У цьому випадку багатовітамінні комплекси допоможуть швидко впоратися з хворобою і прискорити процес відновлення після. Також синтетичні вітаміни бажані приймати дітей з порушеною робочою башкою або дисбактеріозом. Це пов'язано з тим, що основна частина вітамінів поглинається разом з їжею саме в шлунково-кишковому тракті, а деякі, такі як D, N, K, частина вітамінів групи В, а також мікрофлора кишечника особи повністю синтезується.
4
Це не завжди має потребу в комплексному прийнятті вітамінів, в деяких випадках просто додати лише окремий вітамін. Таким чином, вітамін D педіатрів призначаються дітям на грудне вигодовування обов'язково, тому що Маміно Мілоченко не може забезпечити найпопулярнішу дитину з цим вітаміном, особливо для дітей осені та зими. У випадку зменшення гемоглобіну у дитини в комплексі з препаратами заліза або окремо, в залежності від випробувань аналізів, вітамінів ВС та В12 можуть бути призначені, оскільки анемія не завжди є залізо дефіцит.
5
Незалежно від причин, що спричинило необхідність прийняти синтетичні вітаміни, такі препарати можуть бути призначені дитині лише після консультації педіатра. Тільки фахівець може правильно підібрати комплекс, з огляду на стан дитини, його дієту та спадковості. Особливо обережно підійти до вибору вітамінів для дітей, які ще не повністю перекладені в домашню їжу. У більшості випадків промислові харчові продукти збагачуються вітамінами, а додатковий прийом може призвести до гіпервітамінозу.
Правильне та збалансоване харчування є ключем до дитячого тіла всіх необхідних вітамінів. І у разі потреби, вибір синтетичних вітамінів повинен здійснюватися фахівцем з обліком усіх факторів. І тоді ваші діти будуть здоровими та щасливими.
Ми є імуно, ми даємо дочірні імунітет, щоб зміцнити + навіть додатково затвердіння практикуючи і намагатися бігти вранці всі разом ... це, мабуть, дуже важливий підхід ... спасибі йому і рідше)
Ми є імуно, ми даємо дочірні імунітет, щоб зміцнити + навіть додатково затвердіння практикуючи і намагатися бігти вранці всі разом ... це, мабуть, дуже важливий підхід ... спасибі йому і рідше)