Людина витрачає багато часу на ноги, опорно-руховий апарат витримує величезне навантаження. Якщо роль хребта для здорового образу є безперечним, то зупинка несправедлива, не звертає уваги. Плоский - це серйозна проблема, яка загрожує неприємним проявам і спричиняє інші неприємні захворювання кісткової системи. Відрегулюйте деформовану арку легше у дитинстві.
1
Діагностує плоску у дітей ортодонта у віці 5-6 років. Раніше це важко через характеристики структури стопи, оскільки вона захищена Fatley. Тому діти зупиняються плоскими. Але оскільки народження важливо піклуватися про неї і правильно організувати профілактику захворювання. Особливо в сенсорному періоді для дітей утворюються з 3-5 років, коли утворюються м'язи, зв'язки та кістки стопи стопи. Перший візит до лікаря здійснюється за 3 місяці, щоб переконатися, що немає схильності до рахіту. Наступний візит до Комісії на рік та 3 роки. Особливо варто звернутися до фахівця у присутності квартир серед членів сім'ї. Якщо ви пропустите симптоми захворювання, то наслідки будуть суворими. Це розвиток сколіозу, артриту та синдрому неспокійного ніг.
2
Якщо лікар підтвердив діагноз плоского футболу у дитині, то нанесена ніжна терапія. Вона містить в собі:
комплекс медичної фізичної культури;
фізіотерапевтичне лікування;
ручна терапія;
спеціальний масаж;
носіння ортопедичних взуття з натуральної шкіри з жорсткою спиною, з невеликою каблуком і коригувальними зсувками.
3
Наявність плоскостопості у дітей легко підозрюваний зі скаргами на швидку стомлюваність, болі при ходьбі, а також сильним вечір набряку стопи. часто з'являється вона йде з широко поширеними ноги, зігнуті в колінах, хода: зміни дитини. Існує тест простий. Вам буде потрібно: прокат, аркуш паперу, зелений і пальців фарбою. Муфельні в барвнику, фарби застосовуються до всієї поверхні стопи. Тоді дитина поклав на аркуші. Якщо є креслення всієї стопи, то це тривожний знак. Якщо тільки п'ята і передня частина стопи імпринтингу, то все нормально.
4
Особливе місце займають профілактики плоскостопості у дітей. Важливо, щоб тренувати м'язи ніг. Це важко досягти в міських умовах, так Пряма поверхню асфальту, паркет, лінолеум марно утворюють арку. Але ходьба босоніж по гальці, піску або землі дуже корисно. У домашніх умовах створити штучне середовище, наприклад, вилити кульки на підлозі, unsost іграшки, горох, квасоля. Помірна фізична активність благотворно впливає на розвиток стопи, особливо показаним вплав. Краще, якщо навчання проходить в ігровій формі. Змагання організовані, попросіть дитину, щоб отримати деталі з вашими ногами, піднятися на шведській стінці, як колода.
5
З метою профілактики та корекції, плоскостопість у дітей буде відповідати масаж ніг. По-перше вкрасти ноги в гарячій ванні з додаванням морської солі або хвойного екстракту. Змастіть руки з дитячим кремом і зламати ногу з кулаком, проведіть лінії від п'яти до пальців ніг дитини. Потім візьміть ноги прохолодною водою. Щоденна практика принаймні 10 хвилин вправ:
ходьба на п'ятах, на зовнішній і внутрішній стороні стопи;
сидячи на стільці, дитина коченню маленького кульки з жилетами;
шкарпетки;
сильно стиснути пальці і ходити.
Плоска стопа дітей важливо лікувати. Його здоров'я залежить від майбутнього. І краще, щоб спробувати захистити від цієї хвороби, роблячи вправи для профілактики.
Мій чоловік і у мене така проблема ... Я боялася, що він був переданий генетично, але лікар пояснив, що поява плоскостопості був попереджений. Від року до 3-х років тільки пішов в гімнастику для дітей, ортопедичне взуття купити, і після того, як 3x також були пов'язані захаращує для зубів, кісток і зростання. В результаті, чи не плоскостопість, кістки не є фіксованими і гладкі))
2
1986
Мій чоловік і у мене така проблема ... Я боялася, що він був переданий генетично, але лікар пояснив, що поява плоскостопості був попереджений. Від року до 3-х років тільки пішов в гімнастику для дітей, ортопедичне взуття купити, і після того, як 3x також були пов'язані захаращує для зубів, кісток і зростання. В результаті, чи не плоскостопість, кістки не є фіксованими і гладкі))