Kilonuzu kontrol altında tutarsanız, günlük ölçeklere binmeniz gerekecektir. Ancak bazen yakınlarda değiller ya da kırıldılar ve tartı prosedürü çok gerekli. Umutsuzluk etmeyin, kilonuzu ağırlıksız bulabilirsiniz. Alternatif tartma yöntemleri durumu düzeltir.
Ağırlıksız kilo buluyoruz - bilek ve yüksekliği ölçmek
Değişen vücut ağırlığı derhal uzuvlara yansır. Saat kayışında başka bir delik açmanız gerektiğini fark ettiniz mi? Büyük olasılıkla, kilo verdiniz. Boyunuzu bir santimetre ile ölçün. Belki onu zaten tanıyorsun. Bir elin başparmağını ve işaret parmağını diğerinin bileğiyle övün. Parmaklar halkaya serbestçe bağlanmışsa - ince bir fiziğe sahip bir asteniksiniz. Bu durumda, şöyle ağırlığı bulun:
- boyunuzun% 10'unu hesaplayın. Örneğin, yükseklik 170 cm'dir. Doğru sayı 17 olacaktır;
- bu sayıyı son iki büyüme figüründen alın. Sonucunuz: 70-17 \u003d 53 kg. Bu sizin yaklaşık ağırlığınızdır.
Bileğinizi parmaklarınızla yakalamazsanız, bir hipersteniksiniz. Bu büyük bir fiziği olan bir adam. Ağırlığı başka bir formülle bulacaksınız:
- büyümenin% 10'unu hesaplar;
- bu sayıyı büyüme oranının son iki rakamına ekleyin. Örneğin, büyüme - 160 cm. 60+16 \u003d 76 kg. Bu senin kilonuz.
Daha ilginç bir yol daha var. Bileğinizi bir santimetre ile ölçün ve elde edilen sayıyı dört ile çarpın. Sonuç kilonuzu gösterecektir.
Ağırlıksız kilo öğreniyoruz - belden eksi beş santimetre
Ağırlıklar olmadan, bu yöntemle kilogramlarınızı öğreneceksiniz. Belinizi göbeğin 2 cm üzerindeki bir santimetre bantla ölçün. Sonuçtan beş tane alıyorsunuz ve gösterge kilonuzu gösterecektir.
Arşimetler yasasına göre Terazi olmadan kilo öğreniyoruz
Vücut ağırlığını bu yöntemle hesaplamak için çok çalışmanız gerekecektir. Ancak sonuç en doğru olacak. İnsan vücudu% 80 sudur. Vücudun yoğunluğunun sıvının yoğunluğuna neredeyse eşit olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, 1 kg'ın 1 litre olduğunu varsayalım. İlk yol:
- banyoyu suyla doldurun;
- kafanla tırmanıp suya dalıyorsunuz;
- su seviyesinde banyo hakkında bir not verin. Akrabalarından birinin bunu yapmasını isteyin, sizin için uygunsuz olacaktır;
- dışarı çıkın, bir litre kavanozu alın ve işarete ulaşana kadar banyoya su dökün. Kaç kutu döktüğünüzü düşünün.
Ve ağırlık basitçe hesaplanır: banyoya dökülen litre kutularının sayısına eşit olacaktır. 55 kutu dökülürse - çok ağırlık.
Bir yaz kulübesinde havuzda vücut ağırlığını hesaplamak için ikinci yöntem kullanın. Oraya sığacak büyük bir plastik varil hazırlayın. Ayrıca, eylemleriniz aşağıdaki gibidir:
- su ile dolu suya bir varil koyun;
- bir namluya tırmanırsınız ve kapasitenin düştüğü seviyeyi işaretlersiniz;
- namluyu suya işaretlenmiş işarete düşerken su ile doldurun. Bir litre kavanozu kullanın ve dökülen su miktarını sayın.
Ağırlık, bir namluya dökülen litre sayısına eşittir.
Ağırlığı salıncakta ölçek olmadan öğreniyoruz
Bu yöntem çok doğru değil, basittir. Salıncakta bir oyun alanında sizinle birlikte binmek için iki veya üç kız arkadaşını arayın. Ama tam olarak ne kadar tartıldıklarını bilmeliler. Bu olmadan, yöntem çalışmaz. Her kız arkadaşıyla birlikte oturdukları bir salıncakta oturun. Kimin tarafı ağır basacak. Ancak en azından yaklaşık olarak kilonuzu bilmelisiniz.
Yukarıdaki tuhaf “tartım” yöntemlerinin tümü, 1-3 kg'lık bir hata ile vücudun yaklaşık ağırlığını bulmaya yardımcı olacaktır. Günlük tartım için ölçek satın alın. En doğru sonucu gösterecekler.
1
2419
