Yazın yaklaşımı ile bir kadın figürlerini düşünüyor. Sonuçta, böylece kısa bir etek giymek ve sahilde iyi bir rakam övmek istiyorsunuz. HIPS ve kalçalarda selülit bulursanız? Bu durumda, salonu ziyaret edebilir ya da evde bir fırçayla selülit karşıtı bir masaj yapabilirsiniz.
1
Şimdi selülitin ortadan kalkmasına katkıda bulunan birçok "yardımcısı" var. Eczanede, "portakal kabuğundan" kurtulmanıza izin veren bankalar, masaj ve özel ajanları satın alabilirsiniz. Ancak en ucuz, bir fırçayla selülit karşıtı kendi kendine masajdır. Bu prosedürü yürütmek için, doğal veya yapay bir yığıntan yumuşak bir fırçaya ihtiyacınız olacaktır. Cildin yağlanması ve suya ihtiyacı yoktur. Problem alanlarının masajı kuru bir fırça ile gerçekleştirilir.
2
Taşı, alttan üste ihtiyacınız var. Başlangıçta, buzlılardan ve sonra uyluk ve kalçalardan geçin. Kalçaların içine ve diz çökmüş bir masaj yapmayın. Gelin, inguinal alanın etrafına gider, bu yerlerde lenf nodları vardır, lenflerin çıkışının kötüleştiği. Fırçaya kuvvetle basmayın, cildin iyileştirilmesi prosedürü 30 dakikadan fazla olmayan gözlemlenmelidir. Aşınma ve sıkışma olmamalıdır.
3
Masajdan sonra tahriş oldunuzsa, bir süre prosedürü durdurun. Belki de fırçaya çok bastırılmışsınız ya da sert yığını. İlk oturumdan önce, fırçayı kaynar su ile yapıştırın, bir kazık yumuşak yapmanıza yardımcı olacaktır. Hareket saat yönünde gerçekleştirilmelidir. Bir bölge, bir fırçayla yeterli 40-60 harekettir. Prosedürden sonra cildi anti-selülit krema ile yağlayabilirsiniz.
4
Oturum 1-2 ay boyunca günde gerçekleştirilmelidir. Bu süre içinde, kalça ve kalça yumruların sayısı önemli ölçüde azaldığını göreceksiniz. Bir hafta sonra, kahve ya da deniz tuzu ile prosedür üzerine bir fırça ile masaj değiştirin. Bunu yapmak için, duşta, kalça, mide ve kalça bal ile muhallebi çekilmiş kahve karışımı uygulanır. Aktif sıkıntılı yerleri masaj. Bu tip bir masaj ölü deri parçacıkları temizler ve durumunu iyileştirir.
5
Sen duş fırça ile anti-selülit masaj yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, cilt üzerinde çok az bir jel veya sıvı sabun uygulanır. Cilt kaygan haline gelmelidir. Ayrılan fırçalar kalçaların alan ve uyluk dış kısmında yer tedavi edin. Yapımı Böyle bir masaj haftada 2 kez gereklidir. Diğer zamanlarda, kuru bir fırça bir dizi gerçekleştirin.
Kontrendikasyonlar:
tahriş olmuş cildi;
akne veya yaraların varlığı;
cilt hastalıkları;
phlebeurysm.
6
oturumundan sonra ciltte morluklar ve sıyrıklar fark ederse, bir süre, prosedürleri vazgeçmek. bal veya yulaf gevreği kullanarak duşta yumuşak masaj kesin. cilt hazır olduğunda, selülit, kuru fırçalama etkilenen yerleri massate yeniden deneyin.
eczanede sorun cilt için özel bir losyon satın alın veya kendiniz hazırlayın. Bunu yapmak için, herhangi bir nemlendirici krem \u200b\u200bve tokoferol ile suda çözülmüş mumya karıştırın. Bu madde eczaneden satın alınabilir. Bu kapsüller (E vitamini) biçiminde ya da bir sıvı biçiminde satılmaktadır. Yeterli sadece birkaç damla.
Tavsiye paylaşın:"Bir fırça ile anti-selülit masajı"
0
1148
