Selülit Karşıtı Hamamlar Nasıl Alınır?

Selülit Karşıtı Hamamlar, "portakal kabuğu" ile bir düellodaki mükemmel bir asistanıdır. Sorun alanının metabolizmasını hızlandırmaya yardımcı olurlar, cürufları getirin ve cildi temizleyin. Ek olarak, bu keyifli prosedür, duygusal stresin gevşemesine ve çıkarılmasına katkıda bulunur. Ancak, çok sayıda çalışmanın sonuçlarına göre stresdir, selülit dahil birçok hastalığın nedenidir. Bununla birlikte, önemli bir etki elde etmek için, anti-selülit hamamları doğru bir şekilde gereklidir.

1

Hazırlık

Selülit önleyici bir banyoyu benimsemeden önce, bileşenlerine alerjiniz olmadığından emin olun. Şüphe aldın mı? Bilek üzerine küçük miktarda ürün uygulayarak sınava girin. Her şey sırayla - cesaretle su prosedürlerine devam edin. Banyoyu almadan önce cildi ısıtmak için masaj fırçası. Ayrıca haftada iki kez, bu prosedürü kullanarak cildin soyulmasına ekleyin. selülit önleyici fırçalayın. O zaman sıcak bir duş aldığınızdan emin olun. Cildi yanmış partiküllerden temizlemek ve hücrelerin banyodan daha fazla absorbe etmesine izin vermek için vücudun boyunca bir bezle yürümek iyidir.

2

Selülit Karşıtı Hamamı Kabul Edilmesi

Temel kurallar:

1. Su sıcaklığı - 37-37.8 ° C.
2. Banyoda kalıyor - 15-25 dakika.
3. Su kalbin seviyesine ulaşmamalıdır.
4. Su prosedürlerinden iki saat önce, bir buçuk saat, yemek yemek imkansızdır.
5. Banyoların alınması bir kursa ihtiyacı var - her geçen gün 10-15 prosedür.

Yüzme sırasında, hafif karıncalanma hissi olabilir ve bir ısı gelgiti olabilir - bu normal bir fenomendir. Bununla birlikte, yanma veya nefes darlığını hissettiyseniz, kalp atışı sık görüldü, hemen banyodan çıkıp duş almanız gerekir.

3

Banyodan sonra

Banyodan sonra, kalçalar ve uyluklar sıcaktır ve sıcak bir bornoz koyar. Yeşil çay hoşgeldiniz ya da otlar ve içecek infüzyonunu yavaşça yapın. 20-30 dakika sonra, gövde tamamen soğuduğunda, banyo bileşenlerinin kalıntılarını yıkamak için durulayın. Ardından cilde anti-selülit kremi uygulayın.

4

Kontrendikasyonlar

Selülit önleyici banyolar alınamaz:

• çeşitli cilt hastalıklarının ve derin kesimlerin varlığında;
• hamile kadın;
• son zamanlarda doğmuş kadınlar;
• kardiyovasküler hastalıklar olan insanlar;
• böbrek hastalığı varlığında.

5

Banyo Tarifleri

Selülit Karşıtı Hamamlar için en popüler tariflerden dikkatinizi veriyoruz:

1. 10 damla uçucu yağ alın, az miktarda kefir veya krema karıştırın ve suya ekleyin. Selülit Karşıtı Hamamlar için, turuncu yağlar, greyfurt, Bergamot, Mandarin, Limon, Neroli, Biberiye, Ardıç, Pines kullanın. Farklı yağları bir resepsiyona birleştirebilir veya onları değiştirebilirsiniz.
2. Banyoda 0.8-1 kg deniz tuzu çözün. Daha iyi etki için, uçucu yağlar ekleyin.
3. "Orange kabuk" ile mücadelede bitkisel banyolar mükemmel bir şekilde yardımcı olur. Chalf Rags, Linden, Papatya, Biberiye, Meşe Kabuğu, Aira, Nane, Eriyik, Eriyik, Ardıç, Keten ve Kekik Tohumlarını kullanabilirsiniz. Böyle bir banyo hazırlamak için 100 g kurutulmuş ot, 1 litre kaynar su ekleyin ve bırakın. Gerginlik ve suya dökün.
4. Ünlü Kleopatra banyosu, selülitle mükemmel bir şekilde başa çıkar ve elastikiyet derinini verir. 1,5 L'lik ısıtmalı süt bir bardak balda çözünür, sonra 5 çorba kaşığı ekleyin. l. Badem yağı. Çözeltiyi banyoya dökün.
5. İnce dilimler ile 2-3 limon kesin, kaynar su dökün - 500 ml. 25-40 dakika demleyelim. Sonra banyodaki limon dilimleri ile birlikte dökün.
6. 3 orta portakal öğütün, onlara 0,5 bardak deniz tuzu ve 3 çorba kaşığı ekleyin. l. Yağlar zeytinler. Karışımı gazlı beze veya dokunun küçük bir kesimine yerleştirin ve emin olun. Elde edilen düğümü banyoya koyun.
7. Son zamanlarda, terebentin banyoları selülitle mücadele etmeye başladı. Onları doğru şekilde pişirilir ve almak - oku burada.

Banyolar, selülitle mücadelenin verimli ve hoş bir yoludur. Bununla birlikte, uzun süredir Nakavt'a "portakal kabuğu" göndermeyi unutmayın, çözüme sorununuza kapsamlı bir şekilde yaklaşmanız gerekir.