วิธีการปรุงอาหารซุปผักโขม

ผักโขม - หญ้าสีเขียว "ผัก" ซึ่งมีรสชาติที่สดและสมบูรณ์แบบเติมเต็มจานใด ผักโขมมีธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นส่วนประกอบในการช่วยเหลือผักโขมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันโรคตา, งานที่ดีที่สุดของลำไส้, ลดน้ำตาลในผู้ป่วยโรคเบาหวาน จากผักโขมใบสามารถปรุงสุกจำนวนมากของอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำซุปผักโขมครีมที่มีประโยชน์ ซุปครีมเหมาะสำหรับโภชนาการอาหารอาหารทารกและอาหารมังสวิรัติ

• 4 มันฝรั่ง;
• 500 กรัมของสดหรือผักโขมแช่แข็ง;
• 500 มิลลิลิตรน้ำซุปไก่;
• 1 หัวหอม;
• แครอท 1;
• 500 มิลลิลิตรครีม 20% ไขมัน
• เกลือ;
• พริกไทย;
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เนย;
• เขียวในการตกแต่ง

ซุปครีมที่จัดโดยตรงกับกรอบร้อนปิ้งขนมปังขาว คุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสด เพื่อให้รสชาติที่อร่อยที่สุดที่คุณสามารถโรยซุปครีมผักโขมสำเร็จรูปที่มีส่วนผสมของน้ำมะนาวและกระเทียม สีที่อุดมสมบูรณ์และมีกลิ่นหอมของน้ำซุปจะไม่ปล่อยให้ใครไม่แยแส