Många vet om den positiva effekten av salt i kosmetiska produkter, men det kan appliceras separat, till exempel i olika medicinska och profylaktiska gnidningar. Saltmassage klarar perfekt med celluliter, rengör och föryngrar huden.
Än användbart salt
Förutom den uppenbara fördelen - avlägsnande av det övre belastningsskiktet i epidermis, hjälper saltet väl när man läker såren och behandlingen av andra problem med täcken (akne, rodnad, sår). Massage med hjälp av salttoner på grund av förbättrad blodcirkulation, tar bort svullnad, minskar sträckning, smärta i musklerna efter överarbete. Det antas att havssaltet är det bästa alternativet för eventuella kosmetiska förfaranden, eftersom det är mättat med ett stort antal användbara spårämnen. Dess smink är annorlunda och kan koppla av, toning och till och med mata huden. Salt kan blandas med eteriska oljor eller andra tillsatser, såsom rosa kronblad. För att erhålla en högkvalitativ rosa blandning är 200 gram salt försiktigt felaktigt omkring fem stora rosor som odlas utan användning av konstgjorda gödningsmedel.
Hur man masserar med salt
För gnidning är finkornigt salt lämpligt, så att stora kristaller inte skadar den milda huden. Å andra sidan beror mycket på typen av salt och som utförs med förfarandet. Om omslaget är tillräckligt "tjockt", och under det är ett tätt lager av fett, kan du ta "rullade" saltkristaller, upp till några millimeter och mer. Du kan utföra proceduren själv både nakna palmer och mjuka massagehandskar eller en svamp och en pensel av lämplig styvhet. Först måste huden värmas upp med lätta rörelser, applicera sedan blandningen och efter avslutad, ta en varm eller kontrast dusch.
Hur man lagar en massageblandning
För bekvämlighet och större effekt blandas havsalt med eteriska oljor. För detta blandas några droppar olja med den nödvändiga effekten med "basen" - mandel, oliv eller palm. Endast några droppar rosmarin, patchuli, citrus sitter per del av salt kommer att bidra till övervikt. I stället för oljor kan du använda fruktjuice och kött, till exempel från grapefrukt, i förhållande till 5 till 1. Mycket välbefinnande med celluliter honung och salt, ansluten i lika stora mängder. Efter massagen rekommenderas det att applicera på kroppen i manipulering av handduken fuktad med varmt vatten i 5 minuter. Sammanfattningsvis knådar huden med en gran esserens.
Vi tar ett saltbad
Massage är lätt att ersätta eller kompletteras med trevliga saltlösningsbad som har en liknande effekt, men redan på hela kroppen. För det helande badet är det nödvändigt att ett kilo salt, för en avkopplande - ca 500 gram. Om huden kännetecknas av känslighet är det bättre att minska dosen till 350 g. Hight (ca +37 grader) ett bad med ett solidt upplöst i det tar till en halvtimme. Ibland läggs gräs till vattnet. Om proceduren utförs för viktminskning, efter en halvtimme att ligga ner i en varm säng, lindas i en filt. Det är vidare önskvärt att applicera kräm, mjölk eller annan näringsprodukt på huden.
Effekten av massage kommer att visas redan vid 3 sessioner, men det är bättre att spendera upp till 10 förfaranden för ett starkt resultat. Du kan upprepa cykeln redan 10 dagar senare.
0
806
