Четврта и ароматична касерола тиквице је светло, али врло срдачно јело које је савршено за прехрамбену вечеру или ужину. Постоји пуно рецепата касерола тиквице - од класичних комбинација касеролама са додатком меса, различитог поврћа, сирева и житарица. Узми ово једноставно и хранљиво јело, што није само ниско-калорие, већ и врло укусно. Можете послужити посуду за тиквице са киселом готовином или зачињеном сосом од киселог крема.
Класичан рецепт за зуквини касероле
Ова касерола је основа свих темеља. Играње са разним компонентама и додавањем потпуно нових састојака, можете да креирате јединствено и невероватно укусно ремек-дело.
Састојци:
- кефир - 120 мл.
- грозно паприка - 5 г
- пилеће јаје - 2 ком.
- зуццхини - 300 г
- чврсти сир - 150 г
- гарлић - 3 клинчића
- брашно - 6 тбсп.
- соли по укусу
- Оперите младе тиквице и темељно се решите комбајном или групом. Ако је тикшини стар, морате га очистити из огуљења и семенки.
- Додајте Кефира, брашно и возите пилећа јаја на решено поврће. Темељно помешајте масу и понесите укус уз паприку и сол.
- Огулите и брусите кандидат од белог лука, реше се грубим сиром и додајте у тесто.
- То је топлотни облик који се може обложити пергаментом хране и ставити у облик тиквице масе и пошаљите да се пече у ружичасту боју на 180 степени.
- Послужите са павлаком и сосом од гусјенице или Тартаром.
Нежна касерола под зачињеним сосом
Ово је веома задовољавајућа верзија тиквице, која укључује кромпир и мирисни француски сос бесхамел са зачинима. Ова опција се може сигурно послужити не само за породичну вечеру, већ и за посебне прилике.
Састојци:
- кромпир - 400 г
- црна бибер - 5 г
- мозарелла сир - 1 лопта
- путер - 30 г
- тимијан - 3 гранчице
- млеко - 150 мл.
- крема - 100 мл
- соли по укусу
- брашно - 2 тбсп.
- Добро оперите поврће и очистите кромпир. Да се \u200b\u200bодсече на тангеру или кришку тиквице и кромпира у облику кругова. Цут Мозарелла.
- Прокухајте сос. Растопите уље у стевану и пржите потребну количину брашна на њему. Затим додајте гранчице тимијана у брашно. Сипајте смешу млеком и масти и пирјајте у густу сос. Донесите сос по укусу са соли и бибером.
- Подмажите топлоту -ресистански облик и формирајте касеролу: слој тиквице, слој кромпира, барака и кругова сира. Стога испуните цео калуп, завршавајући последњи слој са сиром. Пеците јело на 200 степени око пола сата.
- Послужите ароматичну кессероле врућу на сто.
Пикантна касерола са говеђеним млевеним месом
Ово врло хранљиво и укусно јело ће се свидети љубитељима оштрих јела. Таква касерола иде добро са различитим освежавајућим салатама и грицкалицама.
Састојци:
- лук - 2 ком.
- прслеи - 10 г
- рударство говедине - 500 г
- чврсти сир - 100 г
- зуццхини - 5 ком.
- павлака - 150 г
- парадајз - 8 ком.
- паста од парадајза - 2 тбсп. кашике
- Јаја - 4 ком.
- грозно паприка - 5 г
- дилл Греенс - 10 г
- соли по укусу
- Сјецкајте огуљени лук са малим коцкама и СРЈ. Ставите млевено месо и сезону парадајз пасте на сачуване комаде лука. Смањујући бензинску станицу отприлике десет минута.
- Изрежите парадајз. Решете тиквице ..
- Припремите мешавину јаја: победите јаја и додајте им павлаку. Решег грубог сира.
- Формирајте касеролу: ставите слој тиквице у образац из пергамента, а затим слој млевеног меса, преостале масе тиква и парадајз. Закуните јело са сиром на врху и сипајте мешавину јаја. Пеците јело на 200 степени око сат времена.
- Послужите касеролу са павлаком или поврћном салатом.
Цхарид тиквице са пилећим грудима
Ова касерола је изузетно једноставна за припрему и врло ниско-калорие. Ово је сјајна опција вечере за оне који слиједе фигуру.
Састојци:
- павлака - 100 мл.
- зуццхини - 400 г
- путер - 50 г
- сир - 50 г
- гарлић - 2 клинчића
- грозно паприка - 5 г
- пилећи филе - 400 г
- соли по укусу
- Јаја - 2 ком.
- лук - 1 ком.
- Унапред загрејати рерну. Чист лук и бели лук, оперите пилећи стернум.
- Мрете пилеће филете са мешалицама блендером или месом са луком и белим луком.
- Опрати и решете тиквице. Стисните течност из масе тиквице и помешајте се са пилећим грудима. Возите се у мешавину јаја, темељито мешати и понесите по укусу.
- Ставите масу тиквице и тело у облик отпорно на топлоту и прелијте масну павлаку на врх. Пошаљите Пеците четрдесет минута на 180 степени.
- ГРАТЕ ХАРД СИЕР ГРУГО И ПОСЛЕЧУЈЕ ДАШЕ 5 минута пре краја печења.
- Послужите касероле са соком од киселог крема или Тартаром.
Касерола од пиринча са месом и тиквицом
Таква срдачна касерола са Зуццхиниом је лако кухати и веома задовољавајуће. Ово је одлична опција за главно јело за стол, која изгледа прелепо и све компоненте складност, упозоравају се међусобно стварајући укусну тандему.
Састојци:
- парадајз - 3 ком.
- кувана рижа - 100 г
- зуццхини - 300 г
- рударство говедине - 200 г
- путер - 30 г
- павлака - 100 мл.
- Јаје - 1 ком.
- Прокухајте до пола -ковно-томамично.
- Сјецкајте тиквице у круговима на Тангер-у. Парадајз се такође исече у облику кругова.
- Мешати јаје, рижа и говеђе млевено месо.
- Подмажите облик топлотног отпорна на помоћ уља и положите масу пиринча и меса. На врх формирају слој тиквице и парадајза. Покријте поврће киселом павлаком и исперите јело око сат времена.
- Послужите касероле вруће на сто.
Зачињена касерола за кромпир
Ова касерола је бледо, са пикантним тиквама са облачењем и нежним пирејем кромпира. Одлична прилога за било које јело, срдачно / мирисне и веома укусне.
Састојци:
- кромпир - 5 ком.
- млевени паприк - 4 прстохват
- зуццхини - 4 ком.
- прслеи - 10 г
- гарлић - 1 глава
- крелери за облагање - 150 г
- лук - 3 ком.
- соли по укусу
- дилл -10 Г
- Оперите и режите тиквице добро са уздужним слајдовима.
- Пржите рушену боју у посуди са биљним уљем.
- Сјецкајте ситно бели лук, першун и конизам. Мреже хлађене тиквице са ароматичним биљем и белим луком.
- Сррите лук у нафту до ружичасте боје.
- Очистите и исецкајте кромпир са коцкама. Кухати кромпир и дробљење у пире кромпиру, угурање с прженим луком.
- Подмажите топлотни облик уља и туширајте се са крекерима. Ставите слој пире кромпира, пуњење тиквице и тако даље док се облик не напуни, завршава се слојем тиквице. Пеците у рерни око двадесет минута на 200-220 степени.
- Послужите мирисну касеролу са било којим месним јелом или салатом.
Рукови нису само здрави, већ и врло лагани и хранљиви. Касероле из овог поврћа излазе мирисне, бујне и врло укусне. Испробајте различите опције за касероле са тиквицама са различитим састојцима и пронађите своју омиљену и укусну посластицу.