Како уклонити стрије на грудима

Један од најалумернијих проблема сваке жене се протеже на грудима. Ова непријатна појава обично се појављује у постПортУМ периоду или током трудноће, када се млечне жлезде брзо повећавају, а кожа нема времена за њихов раст. Као резултат тога, повезане тканине су растргане, а ожиљци се формирају на грудима. Лако их је видети оком и осећају се на додир. Сами се протежу нису штетни, али приметно поквари естетску лепоту у деколтеу. Стога, љубитељи здраве коже на сваки могући начин траже различите методе да их елиминишу. Открићемо како да се носимо са тим.

1
Важно је знати

Пожељно је уклонити стрије у фази њихове појаве, јер су свежи млади ожиљци много лакше зацелити од старих који су се појавили пре неколико година. Стога, чим видимо најмање манифестације стрија у подручју грудног коша, одмах започињемо интензивну превенцију. Ако се овај проблем појавио у позорници дојења, онда је вриједно сачекати дојење и само то решити. Да би кожа на грудима постала глатка и без стрија, једна врста лечења неће бити довољна. Сви поступци се морају изводити у комплексу. А онда ће ефекат бити гарантован.

2
Влажност ваздуха са водом

Вода као ништа друго није у стању да утиче на проблематичне површине коже тако да их влажи. Продирање у ћелије, течност враћа равнотежу воде и убрзава процес размене, који повољно утиче на регенерацију коже на места са ожиљцима. Следећи поступци ће нам помоћи да елиминишемо стрије да:

купање са ароматичним уљима;
сол купка;
контрастна душа;
доусинг;
масажа дојке користећи комаде леда из декоције биља;
брисање груди.

3
Поступци масаже

Код куће, заједно са водним поступцима, могуће је урадити две врсте масаже дојке:

Ручна масажа. Потребно је држати груди једном руком, а други да се на бази обављају кружне покрете масаже са локације брадавица у базу, док не утичу на саме брадавице.
Таоист масажа. Техника ове масаже састоји се у масаживању подручја око груди. Покрети се морају обављати у обрнутом редоследу, од базе до центра, обраћајући пажњу на целокупно подручје грудног коша и благо притиском на сам груди. Таква масажа је посебно добра у козметичким салонима.

4
Козметика

Међу козметичким лековима постоји много средстава за обављање свих врста здравих процедура за чишћење и исцељење коже. Најефикасније од њих:

љуштење каве са додатком меда;
уља за трљање (ланеносеве, маслине, кокос);
маске са ђумбиром, који се могу заменити тамјаном или рузмаринтом;
омотавање алги;
глинени обједињавање.

Да бисте побољшали резултат приликом обраде коже, морате да покушате да одаберете супстанце богате витаминима А и Е.

5
Физичке вежбе

У нашем случају, низ физичких вежби усмерених на развоју мишића грудног коша помоћи ће да врати еластичност коже у нашем случају. Конкретно, пливање ће бити корисно, у којем су само укључени главни мишићи у грудима и правилно држање. Ако нема начина да посетите базен или пливате у природном резервоару, тада се поступак може заменити неким вежбама, изводећи их код куће. Замислите неке од њих:

Постајемо окренути према зиду, ослонити се на то рукама и направити најмање десет одбојност.
Останите на нивоу руке и разрешили их дуж тела. Покушавамо да затворимо лопатице на леђима што је више могуће, а не штедите раменима. Сваку позицију држите десет секунди и наступите најмање осам пута.
Сједемо у Лотус Посу, повежимо своје дланове и покушамо да их чврсто стиснемо десетак пута.
Наликујемо најмање стотину кружних покрета са рукама у умереној брзини.

6
Правилна исхрана

Дијета би такође требало да буде ревидирана и потребно је засити са производима, који укључују пуно витамина А и Е. Међу њима се фокусирамо на морску алгу, шпорет, павлаку, викендицу, шпинат, зобене каше, јечма, житарицама као на морском храну, орасима и осушеним плодовима. Чешће замењујемо кафу са чајем вибурнумском, Росепхилером и камилице. Престајемо да пијемо алкохол и штетне хране која садржи многе хемијске нечистоће, конзервансе и боје. Ово се односи на чипове, разне врсте чувара, карбонирана пића, спремне залогаје са високим садржајем адитива за укус.

7
Медицински поступци

У клиникама и козметичким салонима постоји огроман избор метода за борбу против стријела. Стога, ако се не можете сами носити, биће боље контактирати професионалце. Елиминисати ожиљке на грудима, хемијским и ласерским пилићима, мезотерапију (администрација под кожом посебне течности), микродерматема (пилинг са абразивном материјом) и амбалажа.