Kefir, mlečna ali tibetanska goba - taka imena imajo ta izdelek, ki vam omogoča, da dobite okusno kislo mleko. Navzven, mlečna goba je zelo podobna skubu, saj je sestavljena iz majhnih belih kockov srednje gostote. Ko se goba zori, raste in razdeli. Kako skrbeti zanj in iz katerih bolezni se lahko znebite, izveste več.
Kako rastejo mlečne gobe
Da bi vedno imeli okusno hišo, in kar je najpomembneje, zdravilne mlečne pijače, je potrebno skrbeti za to.
Pravila gojenja mlečne gobe:
- Postavite kos gliv v stekleni kocko. Če imate majhno mlado gobo (1 žlica), jo lahko postavite v kozarec, volumen 0,5 litrov.
- Nalijte kozarec mleka v kozarec, vzemite čisto gazo namesto pokrova. To je treba zložiti v več plasti in pokrivati \u200b\u200bvrat bank.
- Pustite kozarec z gobo v kuhinji za en dan, potem pa morate izprazniti tekočino skozi Siete (samo ne kovinska!) Na druge jedi. V precej premične tekočine, morate uporabiti leseno rezilo ali žlico.
To je pomembno: nemogoče je uporabiti kovinske jedi, ker se goba lahko pokvari in umre.
Kako narediti nov del kefirja za mlečne gobe
Pijača se je izkazala, da je okusna, zdaj pa morate narediti nov kefir:
- Goba dobro sperite pod curkom vode, dajanje v plastično sito. Zelo pomembno je, da gobam temeljito speremo tako, da je čist. Če to ni storjeno, bo sveže pripravljen kefir grenko.
- Nadalje postavite kefir v kozarec, napolnite z mlekom, pustite en dan.
- Vsak dan boste imeli novo uporabno in okusno pijačo, s prostornino skoraj stekla. Če želite povečati del, je treba bogato glivico dati v banko večje količine in nalijte v mleko.
- Ko vidite, da mleko gob je zrasel težko, treba je razdeljen na 2 dela: od tistega, ki ga lahko naredite novo kefir, in uporabljajo drugo raste novo mleko gob.
POZOR: Mleko je primerno katerokoli. Če ste kupili domače, potem mora biti kuhana in ohladi na sobno temperaturo. Nakupovanje Izdelek Izberite brez pasterizacije, majhno obdobju skladiščenja, z visoko vsebnostjo maščobnih. Mleko se lahko jemlje kot krave in koze.
Mleko gojenje gob nasveti
Za pijačo, da se okusno in koristno, kar potrebujete:
- izogibajte se vstopa v kozarec s sončno svetlobo trak;
- nemogoče je, da zajema pločevinke z gosto pokrovom;
- sobna temperatura je nižja od +17 stopinj niso veljavni, ker je goba prekrita s plesnijo;
- jar v katerem je mleko goba, ne more biti izpiranjem z detergentom. To je dovoljeno uporabljati le v hrani soda;
- Če vsak dan ne perite gobe, nato pa postopoma potemni in uničuje;
- Če pustite za nekaj dni (2-3), je treba postaviti gob v 3-litrsko posodo, prelijemo z vodo in mleko (v enakih deležih). Takšna pijača ni mogoče uporabiti v notranjosti, vendar le za uporabo za zunanjo obdelavo.
Kako uporabljati mleko gob
Mleko kefir ali tibetanskih kefir pijača 1 skodelico na dan, pol ure pred obroki. Zadnji sprejem zvečer pred spanjem za 1 uro, na prazen želodec. Morate piti tako kefir 3 tedne, potem morate narediti 1,5 prelom tednov in se lahko ponovno začeli z novo smer.
Kaj pričakujejo v prvih dneh po prejemu:
- plinski nastajanje povečuje, so začeli vse presnovne procese. Zato je zaželeno, v prvem tednu sprejem piti kislo pijačo, preden odidejo na delo;
- urin lahko kupite temno senco, blato.
Postopoma, je delo vseh organov, ki se vzpostavi in \u200b\u200boseba, ki meni, radosti in plima moči. Mleko gob deluje na načelu snežnem metežu, da vozi vse nakopičene žlindre se iz telesa, pospešuje izboljšanje in pomladitev.
Če je mogoče, da se vsak dan uporabljajo tako kislo pijačo, nato pa se lahko posode očistiti, normalizira krvni tlak, zmanjša raven sladkorja v krvi, da se znebite dodatnih kilogramov.
Mleko gob bo pomagal izboljšati stanje kože, beljenje lise in celo posvetlitev pege, izravnavo gub, znebiti prhljaja in stop izpadanje las.
O kontraindikacij
- Znano je, da je uporaba mleka gob nevtralizira delo drog, tako da, če jemljete insulin, potem je gob kontraindicirana.
- Ljudje z nestrpnostjo do mlečnih izdelkov so prav tako kontraindicirani z uporabo kefirja.
- Če se kislost poveča, potem lahko pijete kefir, samo ne, da naredite dnevni kefir, ampak prenesite 12 ur. Odkrili kefir pijačo je nezaželena!
- Če jemljete zdravila, mora biti odmor med recepciji zdravil in kefiri 3 ure.
- Seveda, alkohol in mlečna goba so nezdružljive pijače.
Komaj sem našel mlečno gobo, zdaj je težko dobiti, pravzaprav ... pijem okusnega domači Kefir vsak dan in s tem vem, da pomagam črevesju ... čeprav, seveda imam tudi Multiflora Od Evalvarja ima tudi razmerje med večslovo in kakovostjo je najboljše. Dolgo časa o težavah s pozabljenjem črevesa))