Z redno uporabo jagod, je Goji v hrani, je mogoče upati, da bodo težave, ki jih imate z zdravjem, kmalu bodo razvrščene ven. Torej, kako jesti jagode Goji?
1
Goji jagode se prodajajo v sušenem. Po videzu so nekako spomniti na rozine, le svetlo rdeče, in okusiti - prijetno, kislo-sladko. Včasih se posuši barbaris, ki je zelo na njih, vzet za jagode. In čeprav je to tudi veliko uporabnih lastnosti, je nemogoče primerjati z jagodami. Ti dve tovarni pripadajo različnim botaničnim vrstam, zato morate kupiti le prave jagode Goji.
2
Nutricionisti svetujejo, da goji jagode vsak dan v višini 20-30 gramov. Hkrati je treba celoten del razdeliti na dve sprejemi - za zajtrk in večerjo. Če so goji jagode sprejete za hujšanje, lahko preprosto dodajo svojo običajno prehrano. Gojino Berry v tem primeru obnovi zdravo normalno delovanje prebavnega sistema, in oseba, ki se je odločila, da izgubijo težo, običajna hrana se bo prevzela veliko učinkoviteje. Da bi bila nasičena, bo hrana potrebna veliko manj kot običajno. Če se v tem času držijo znanih pravil in zdrave prehrane (zavrnitev sladke, mastne, pražene in moke), potem učinek ne bo sam čakal. Priporočljivo je uporabiti STEVIA z jagodami z jagodami - naravni nadomestek za sladkor. Še bolj normalizira menjavo ogljikovih hidratov v telesu, maščoba pa se bo začela aktivno razdeliti. To je kombinacija nadzornih jagod GOJI in normalizacije delitve maščobe STEVIA nam omogoča, da govorimo o jagodah Goji kot najučinkovitejše orodje za hujšanje.
3
Goji jagode se lahko zaužijejo tudi v naravni posušeni obliki, čeprav pivo čaj od njih, celo dodajo kakršnekoli jedi. Med zajtrkom se lahko dajo zjutraj kašo ali pripravijo dišečo pijačo. Če želite to narediti, je treba eno in pol žlice posušenih jagod položiti v skodelico in prekršek nad vrelo vodo na vrh. Vztrajati pred nakupom pijače čudovite rožnate barve. Ko bo požigajoč čaj piti, se lahko budno jagode pojedemo ločeno.
4
Na Kitajskem, gospodinjstva dodajajo goje jagode v kateri koli zelenjavni ali piščančji juha. Klinavko posušenih jagod je položen v ponev 5 minut pred koncem kuhanja. Jagode bodo dali juho svetlobo in okusni okus. In ne morete jih izpostaviti na toplotno obdelavo, vendar preprosto vstavite ploščo s pripravljenim jedjo.
5
Če se jagode Goji uporabljajo za zdravljenje nekaterih bolezni, potem strokovnjaki svetujejo svojim dnevnim odmerkom:
Krvne bolezni, opozorilo Oncološki bolezni, hipertenzija, sladkorna bolezen, ki ni odvisna od ne-insulina, odvečna teža - ne manj kot 20 g;
Zdravljenje onkoloških bolezni v kombinaciji s kemoterapijo ali obsevanjem - ne manj kot 20-60 g;
Motnje želodčnega trakta - vsaj 10 g;
Zaščita jeter - najmanj 10-20 g;
Zdravljenje neplodnosti - ne manj kot 50 g;
Povečanje športnih rezultatov - ne manj kot 60 g.
6
Iz jagod, Goji lahko pripravimo tudi s terapevtsko tinkturo. Za to je treba 50 gramov posušenih jagod nalitine 500 ml vodke in vztrajati vsaj 10 dni na temnem mestu. Takšen ročni balzam je treba vzeti v 10 ml (ena čajna žlička) dvakrat na dan. Tipture je še posebej učinkovita s pogostim omotico in oslabitvijo vida.
Goji jagode so tako medicina, okusen izdelek. Bodi zdrav in lep!
2
1054
