Kosť na nohe - Ako liečiť

Objavovanie kosti na nohe je problém, ktorý nemožno ponechať bez dozoru. Okrem nepríjemných príznakov: bolesť, gravitácie v nohách, ženy sú veľmi ťažké vybrať si správne topánky. V priebehu rokov choroba neprejde sám, ale len zhoršuje. Prečo sa objaví na nohách hrbole?

Zastavenie sa deformuje nie je za jeden deň a za pár mesiacov a dokonca roky. Kosť sa objavuje na veľkom prstom postupne - zabraňuje chôdzi a noseniu vašich obľúbených topánok. Lekári nazývajú takýto problém s "Walgus zastaviť deformáciu". Väčšina žien je na túto chorobu najcitlivejšia, pretože to je oni, ktorí milujú chodiť v pôvabných tunelov vo vysokých podpätkoch po celý deň. Vyšetrovanie tejto zastávky nie je schopné odolať takýmto zaťaženiu a je dosť prirodzené, že časom bude postupne sploštený.

1

Kosť na nohe - Príčiny vzhľadu

Dôvody vzhľadu hrbole sú niekoľko:

• nosenie úzkych topánok, topánky na tenkej vysokej stilitetto, topánky, vybrané nie veľkosť;
• hEREDITA: Ak mala babička alebo mama taký problém, potom sa môže s vami objaviť. Nie teraz, ale časom, najmä ak žena miluje nosiť blízke a úzke topánky na päte a nosí ju každý deň;
• dlhá chôdza;
• nadváha;
• flatfoot a iné šifóny tkanivové ochorenia.

2

Kosti na nohe - ako sa vyvíjajú

Lekári zvýrazňujú 4 fázy ochorenia:

• Posun v 20 stupňoch. Choroba sa nemusí prejavovať, len esteticky si môže všimnúť prvé zmeny.
• Uhol posunu sa postupne zvyšuje na 30 stupňov. Ak budete chodiť po dlhú dobu, na tomto mieste je hlúpy bolesť.
• Komputovať až 50 stupňov, kosť začína obťažovať, to bolí, "WHT" aj bez zaťaženia. Obuv zdvihnite tak, aby nestlačil kosť, stane sa problematickým.
• Premiestnenie presahuje 50 stupňov, osoba sa sťažuje na neustálu bolesť v nohách av oblasti kosti. Aj keď nerušíte kosť, vyzdvihnite pohodlné topánky, neustále sa cíti.

3

Ako zaobchádzať s kosťou na nohe. Poradenstvo

Všetci lekári tvrdia, že nie sú vyriešené žiadnymi pamiatkami, kompresmi, kúpeľmi a mastmi. Toto je len dočasná úľava. Ak je to len počiatočná etapa ochorenia, potom sa môžete pokúsiť konkurovať pre vaše zdravie. Vyberte si napríklad obväz, ktorý bude upevniť palec, postupne mení uhol sklonu v opačnom smere. Jedinou nepríjemnosťou je ísť v takejto obväz nereálne, môžete ho nosiť len vtedy, keď je osoba v pokoji: sledovanie televízie, pleteniny alebo odpočinku. Lekári odporúčajú uvedenie bandáže v noci.

V denní je potrebné zvoliť tesnenia alebo oddiely, ktoré sa môžu nosiť po celý deň. Spoľahlivo chránia kosť z dodatočného trenia počas chôdze a tiež prispievajú k správnemu usporiadaniu palca.

Bez ohľadu na štádium ochorenia by ste mali vždy nosiť špeciálne ortopedické vložky (vybraté individuálne, s prihliadnutím na tento problém), ktoré pomôžu odstrániť zaťaženie. Vložky nie sú hrubé, vhodné pre všetky topánky, dokonca aj pre elegantné topánky.

A posledným spôsobom zbaviť sa kosti na nohe je fyzioterapeutické procedúry, vrátane masáže, hardvéru a, samozrejme, terapeutickej telesnej výchovy. Všetky vyššie uvedené metódy pomôžu zastaviť deformáciu nohy a zabrániť rozvoju ochorenia.

4

Ako zaobchádzať s kosťou na nohe. Radikálna metóda

Najúspešnejším spôsobom liečby kosti na nohe je chirurgický zákrok. K dnešnému dňu medicíny ponúka až 30 metód chirurgickej korekcie! Každý - určený na splnenie charakteristík ochorenia. Metódy sú jedinečné v tom, že operácia sa vykonáva takzvaným "uzavretým spôsobom", bez veľkého strihu. Na nohe je niekoľko prepichovaní, kosť je upevnená skrutkami.

Prirodzene, v priebehu takejto liečby je eliminovaný len bump, ale problém nie je vyriešený, takže takže kosť sa už nezvyšuje, mali by ste vždy nosiť špeciálne topánky, ako aj ortopedické vložky.

5

Porozprávajte sa s prevenciou kostí na nohe

Aby nedošlo k vyvolaniu vývoja ochorenia, je potrebné:

• nosiť pravé topánky: okrúhly kapitán, široká porucha, mäkký materiál, výška päty do 4 cm;
• ak potrebujete dať na vlásenky, potom len s ortopedickou stielkou a nosenie takýchto topánok môže byť viac ako 2 hodiny denne;
• ak chcete spustiť veľa a skok, potom si musíte vybrať špeciálne športové topánky;
• v lete chodiť veľa naboso na kamienku alebo piesok, aby ste posilnili oblúk nohy.