Dôvody pre výskyt nepríjemných pocitov v kĺboch \u200b\u200bmôžu byť skvelým množstvom. Ale to isté ich zaväzuje - skorší pacient apeluje na lekára na diagnostiku a pomôcť, tým úspešnejšiu liečbu.

1

Možné príčiny ochorení kĺbov

Bolesť, spravidla označuje porušenie normálneho fungovania tela alebo bezprostredného výskytu. Kĺby môžu byť choré v dôsledku zápalu alebo opotrebenia - tzv. Dystrofických procesov. Okrem toho, "koreň" ochorenia môže byť skrytý vo vzdialenej minulosti, zranených, natiahnutí, deformáciách. Zaujímavé je, že praktická akákoľvek diagnóza vďaka opotrebeniu kĺbu je koniec "-ze", napríklad "artróza" alebo "osteochondróza". Druhou bežnou príčinou kĺbov je zápal, vyskytuje sa najčastejšie ako komplikácia ďalšieho akútneho alebo chronického ochorenia. Takéto diagnózy končia na "-T" (artritída, polyartritída) a môže sa prejaviť chrípkou, cholecystitídou atď. Vo všeobecnosti existuje viac ako 100 odrôd kĺbov, takže je lepšie nie je zaoberať sa vlastnou liečbou.

2

Ako zaobchádzať s kĺbmi

Vyplýva z vyššie uvedeného, \u200b\u200blekár určuje podstatu problému a vypúšťa sa komplex drog - protizápalové alebo betónové skupiny, ktoré sú podporované fyzioterapia, všeobecné oživenie zdravia. Ak bolesť v kĺboch \u200b\u200bvyvolala ďalšiu chorobu, jeho liečba je schopná automaticky odstrániť nepríjemné príznaky. Na uľahčenie týchto druhov sa ľudia z tradičnej medicíny často používajú s rôznym úspechom. Chorý kĺb je kategoricky neodporúča preťaženie, malo by sa vykonať špeciálne desky, obrobky, trenie a masáže.

3

Ľudové prostriedky na choroby kĺbov

Terapia terapia po stáročia zozbierala užitočné recepty zo všetkých svojich twile a ťažkosti do svojej prasiatskej banky. Tu sú niektoré z nich, ktorí sú schopní posilniť telo a zmierniť nepríjemné pocity:

• Vývar ihly: variť 2-3 lyžice ihiel do 3 litrov vody po dobu 5 minút a piť namiesto čaju až 3 krát denne na odstránenie lona kolená.
• Obklad z Prostokvashi: Mix kalich lyží mlieko s jemne rozvinutého plášťa 5 vajec a make obklady pred spaním, po dobu jednej hodiny, počas 5 dní.
• Brigine Lavra :. 50 g Lavrov listy variť 5 minút vo 2 šálky vody, piť 2 lyžice denne po dobu 2 dní, potom, čo sme urobiť týždňovú prestávku.

4

Kontraindikácie

Čo nemôže byť vykonané, ak kĺbov zákrut:

• vyhnúť sa ostré pohyby, aktívny šport, zdvíhanie závaží, už dlhú dobu vo verejnej doprave;
• nepoužívajte tuk, prepichnúť a nadmerne údené, ostré korenia a alkohol;
• nezískate nadváhy (zaťaženie kĺbov);
• vyhnite sa nepokoje, ruka so stresom, mať pozitívne emócie;
• nepoužívajte príliš mäkký nábytok a postele, preferencie - tuhé stoličky, ortopedické matrace;
• presvedčení, "No" Pose "Leg na nohe", čo zhoršuje krvný obeh.

Na záver treba povedať, že sa pri ochorení kĺbov, že je dôležité a potrebné. Po prvé, sa starať o svoje zdravie, od samého začiatku: v čase, keď ste prejsť lekárske prehliadky, udržať rozumnú diétu, zapojiť sa do liekovej cvičenia, ktoré bude podporovať telo v tóne. V každodennej stravy zdravého človeka, musí byť ovocie a zelenina sú prítomné, rovnako ako "darca" nenasýtených mastných kyselín - orechov, obilie, ryby (najmä rybí olej). Nezabudnite piť dostatok vody, s výhodou aspoň 6 pohárov denne, a nezneužívali s veľkým množstvom soli v potravinách.