Stojí za zmienku, že existujú 4 fázy vývoja črevnej dysbiózy. A ak sa pri prvej dvomi liečba môže uskutočniť takmer bez použitia liekov, potom 3-4 už vyžaduje pevné zásah liečiva. Okrem toho je veľmi dôležité pochopiť dôvod, ktorý viedlo k rozvoju choroby. Preto bez odvolania na lekára, jednoducho nerobte. Pokiaľ ide o svojpomocnú pomoc, malo by sa vykonať toto.
Obohatiť svoju dennú stravu s produktmi, ktoré prispievajú k normalizácii mikroflóry. Patrí medzi ne: Ovocie, obilniny, morské riasy, sójové mlieko, ako aj mliečne výrobky - Chata syr, Kefir, jogurt.
- Nie veľmi akútne, solené, mastné jedlo;
- Zahrnúť ferokulárne produkty do dennej stravy;
- Opustenie plného mlieka, kávy, sladkostí a zmrzliny;
- Feed potravinárske výrobky, ktoré nie sú z rýchleho občerstvenia, opustiť umelé farbivá a zosilňovače chuťových vnemov.
Ak máte podozrenie, že máte dysbacteriosis, to je lepšie, aby oneskorenie v čase, ale ihneď sa poradiť s lekárom. Po prvé, self-liečba nemusí poskytovať požadovaný výsledok, ale len zhorší situáciu. Po druhé, čím skôr správna diagnóza bola stanovená (a konkrétne s touto chorobou - dôvod pre rozvoj choroby), budú poskytnuté rýchlejšie a lepšie pomoc.
7
952
Lekár mi odporučil cisternový nastavený forte prijať (s cieľom normalizovať mikroflóru). Okrem toho, samozrejme, aj ja sa snažil sám seba viac ako kefír nápoj, je tu sauer kotol ... zdá sa mi, že všetko je len v komplexných všetko funguje. V každom prípade, nie je tam žiadna stopa z disbióze, a to je tá najdôležitejšia vec))
Keď bola taká diagnóza povedané, začal vziať multiflora z Evalar. Tam je Bifi komplex v ňom a laktobacily + prebiotiká, že je lepšie, lepšie ako zložité. Iba ona skončila a pomohol črevné prácu dať do poriadku, vysporiadať so všetkými potrebnými baktérií. Diagnóza nakoniec mi trvalo))