Každý z nás má právo zvoliť si: choďte do obchodu a kúpte si balenie hotových vyprážaných semien alebo trávte minimálne čas na vyprážanie semien sami.
Ako smažiť semená na panvici
Existuje niekoľko spôsobov, ako vyprážať slnečnicové semená: štandard - v panvici, v rúre alebo v mikrovlnnej rúre. Všetky metódy sú dobré, potrebujete len poznať nejaké triky, aby bol produkt chutný a zdravý.
Semená je ľahké vyprážať, pretože budete potrebovať slnečnicové semená alebo tekvicové semená, panvicu a sporák. A samozrejme trochu trpezlivosti.
Spôsob vyprážania:
- Semená sú najlepšie zvolené mastné, nie rozmaznané, brehové a malé.
- Na kachle sme vložili panvicu liateho kĺbu, zapnete pomalé kúrenie. Nechajte panvicu zahriať.
- Medzitým sa panvica z zahrieva, môžete len triediť semená a najlepšie je umyť. Niektoré ženy v domácnosti to radia, najmä ak sa semená nakupujú na trhu.
- Keď je panvica nafúknutá, nalejte semená (iba je vhodné vypustiť prebytočnú vodu a hodiť semená na cedník).
- Distribuujte na panvici, zatvorte veko. Zapnite maximálnu vykurovaciu lekciu pod vekom doslova 1-2 minúty.
- Aby sa všetko vypracovalo, veľa semien by sa nemalo nalievať do panvice na panvicu, pretože nebudú mať čas rovnomerne smažiť.
- Po niekoľkých minútach musí byť veko odstránené, znížilo sa zníženie dosiek a neustále miešanie, pokračujte v vyprážaní semien, až kým sa neuvarí.
Existuje ďalší spôsob, ako vyprážať semená:
- Zahrejme panvicu hustými stenami, nalejme suché semená, nalejme dosť vody, približne 60-100 ml.
- Smažíme alebo skôr v prvej fáze kradneme semená, až kým sa všetka vlhkosť úplne neodparí.
- Ďalej - štandardný proces vyprážania na charakteristické praskanie. Oheň je minimálny, semená sa musia neustále miešať.
- Po 15 minútach služby v sporáku - semená budú pripravené. Môžete určiť stupeň pripravenosti na chuť. Každá žena v domácnosti má svoj vlastný názor na toto skóre: niekto miluje takmer surové semená a niekto so zlatými jadrami.
- Doska sa musí vypnúť a semená okamžite naliať do hlbokej dosky pokrytej čistým uterákom. Nemali by ste nechať pripravené semená na panvici, pretože môžu fragmentovať.
Ako smažiť semená solené
Niektoré majú radi chuť solených semien:
- Semená by sa mali naliať na panvicu, naliať štipku jemnej soli, miešať a pokračovať v procese vyprážania, kým sa neuvarí. Táto metóda je rýchla, ale je veľmi ťažké uhádnuť pomer soli.
- Druhá metóda vyprážania semien soľou je dlhšia, ale výsledok bude taký, aký by mal: na panvici s hrubými stenami, vopred nasiaknuté (preosejené alebo preosejené slnečné semená) a soľ sa mieša v samostatnej miske. Za 100 ml vezmite 1/3 čajovej lyžičky malej soli. Pomer soli a semien slnečnice je tento: 3 lyžičky sa berú 0,5 kg semien. malá soľ. Semená sa naliavajú slanou vodou, vyrovnané, vyprážané, až kým sa neuvaria na miernom ohni.
Ako smažiť semená v rúre
Rýchly a ľahký spôsob, ako vyprážať semená v rúre.
Ako sa to robí:
- Teplota zahrievania rúry je 180 stupňov.
- Pripravte si plech na pečenie, upchatie pergamenu.
- Vložte semená do jednej vrstvy.
- Pošlite plech na pečenie so semenami do rúry. Čas sušenia je 20 minút.
- Semená nie sú až tak vyprážané ako sušené, pre amatér.
Ako smažiť semená v mikrovlnnej rúre
Nebude to fungovať na smažení mnohých semien v mikrovlnnej rúre, takže je potrebné pozorovať proporcie:
- Nalejte 300 g surových semien do strednej misky.
- Jedlá by mali byť špeciálne na prípravu riadu v mikrovlnnej rúre.
- Nastavte výkon zariadenia pre značku 750 wattov.
- Vložte nádobu so semenami do mikrovlnnej skrinky a zapnite kúrenie na 2 minúty.
- Čas je u konca: Semená niekoľkokrát zmiešajte, opäť sa zahrievajte 2 minúty a tak 4 -krát počas 2 minút.
- Čas vyprážania závisí od veľkosti semien, takže po 4 minútach vyprážania je vhodné vyskúšať semená. Ak ste pripravení, nechajte v sporáku niekoľko minút, aby ste „dosiahli“.
Ako smažiť semená v piesku
Zaujímavý spôsob, ako vyprážať semená v piesku:
- Budete potrebovať silnú panvicu na smaženú panvicu a malý preosejený piesok.
- Panvica by sa mala naliať na panvicu a zapnúť priemerné zahrievanie dosky.
- Keď sa piesok zahreje, nalejte semená (premyté, umožňuje vypustiť prebytočnú tekutinu).
- Semená sa musia dobre premiešať s pieskom, vložiť mierne zahrievanie a to je všetko.
- Po nejakom čase musíte vyskúšať semená - ak ste pripravení - vypnite kachle, nechajte semená v piesku v panvici, až kým sa úplne nevychladne.
- Nalejte semená do sita, preosejte.