După o zi grea, mulți oameni, mai ales oameni, simt dureri în zona piciorului. Durerea de noapte aduce un mare disconfort. O persoană este deranjată de un mers, se dezvoltă insomnia. De obicei, durerea din picior trece când se formează și se aplică un gel de răcire pentru picioare. Dacă senzațiile dureroase nu trec de-a lungul timpului lung, atunci merită să ne gândim la starea sănătății lor. Deoarece durerea obișnuită poate indica prezența unui alt tip de boală.
Ce boli indică picioarele dureroase?
Înainte de consultarea unui medic, ar trebui să faceți o analogie cu modul dvs. de viață. Dacă aveți lucrarea "pe picioare" (de exemplu, gardianul, vânzătorul, profesorul), atunci senzațiile dureroase sunt cauzate de oboseală puternică. O astfel de durere poate provoca pantofi incomod. În lumea modernă, chiar adolescenții se plâng adesea de durere într-o mulțime. Acest lucru se datorează achiziționării de pantofi de calitate slabă și chineză.
Pentru a rezolva această problemă, puteți cumpăra ortopedice speciale, gel Insolele care sunt responsabile pentru poziția corectă a piciorului. Dacă durerea durerii nu este legată de factorii descriși, poate că pacientul dezvoltă una dintre bolile:
- flatfoot (o astfel de boală poate fi dezvăluită chiar și acasă sau contact ortopedic);
- întinderea ligamentelor sau rănirea (amintiți-vă, nu vă împiedicați sau cădeți recent);
- artrita articulațiilor piciorului (durerea într-o astfel de boală este ascuțită, crește atunci când se schimbă condițiile meteorologice);
- heel Spur (cea mai frecventă boală de picior);
- venele varicoase (durerea din picior apare în stadiul lansat al venelor varicoase);
- complicarea diabetului zaharat (răni și ulcerați apar pe picior, care nu se vindecă și împărțită în mod regulat);
- guta (una dintre cele mai periculoase boli, durere în stand, se observă pentru a crește temperatura corpului);
- osteoporoza (cel mai adesea această boală suferă de vârstnici, picioarele rănite chiar și în repaus, în timpul inflamației, pasul pe toc foarte rănit);
Sportivii, dansatori, precum și conducătorii auto din cauza sarcinii permanente suferă dureri regulate în picior.
Cum sa scapi de dureri în picior?
Dacă vă dor picioarele în mod regulat, atunci trebuie să apeleze la ortopedică sau la un traumatologist. Poate că va fi prescris pentru a face o radiografie pentru a clarifica natura bolii, pe baza cărora medicul va prescrie un tratament. Dacă sunteți un susținător al medicinei traditionale, atunci se va folosi rețete dovedite:
- suc de aloe șterge piciorul bolnav de trei ori pe zi;
- frunzele Leopa se aplică pacientului și de schimbare, de îndată ce frunza a devenit cald;
- mâner sucul de oprire de curățenie;
- bai de sare pentru picioare;
- sare Se încălzește într-o tigaie, se înfunda într-un prosop, atașați la un picior in gat;
- se fierb cartofii, piure de finit pentru a face un stume la o răcire completă;
- foaie de varză atașați la călcâi, blocați bandaj;
- cade sale de baie pentru picioare cu un decoct de conifere.
retete populare pot reduce numai durerea în cazul în care durerea este îmbunătățită, contactați spitalul imediat.
Prevenirea bolilor de oprire
Toată lumea știe pentru a preveni boala, este mai bine să se angajeze în prevenirea. Pentru boala se opreste se aplica, de asemenea:
- face bani nu de rezervă pentru pantofi confortabile, de înaltă calitate;
- nu purta pantofi înguste, care aduce disconfort în timpul piciorului;
- in vara, merge desculț pe iarbă și nisip;
- după o zi de muncă, nu fi leneș pentru a face o picioare de încărcare (îndoiți ciorapului pe tine, face rotații circulare ale piciorului);
- În timpul liber, munca bine pe urmele;
- cumpără maseur pentru picioare;
- În cazul în care un copil are un flatfoot, dobândi un perete suedez (cățărare regulat pe ea va salva copilul si de aceasta afectiune);
- cabină de duș de contrast de zi cu zi;
- aplicatoare Utilizare masaj (prescris numai doctor);
- nu face o sarcină excesivă pe picioarele tale, dacă vă simțiți că suntem obosiți, asigurați-vă că să se odihnească.
Stil de viață sănătos, ocupația medicale și profilactice Educația fizică va ajuta la prevenirea dezvoltarii bolilor.
Mama mea a fost bolnavă de menopauză .... îmi amintesc toată viața mea. Acum înțeleg că această osteoporoza a fost. Prin urmare, atunci când deja se a intrat în această perioadă grea pentru femei, perioada de început terapia cu atenție practica cursurile cu formula de gheață Menopauza, bine, încerc să se miște mai mult ... PAH PAH, nici osteoporoza si alte probleme. Deci, prevenirea este încă principala