Cum sa scapi de conuri pe picioare

Cum sa scapi de conuri pe picioare

Oasele umflate pe picioare sunt deformarea valgus a piciorului. În cele mai multe cazuri, această boală neplăcută uimește femei. Deformarea conduce la distribuirea greșită a sarcinii pe genunchi, solduri si coloanei vertebrale. Ceea ce la rândul său, se va adăuga probleme de sănătate, și, uneori, duce la pierderea completă a mobilității. Oprire deformare poate fi congenitală sau dobândită. Boala este dificil de tratat. Dar, din fericire, poți scăpa de ea.



1
Cauzele denaturare a aspectului de conuri pe picioare

Din păcate, nu există nici o cauza exactă a bolii. De regulă, acesta este un complex de motive:

  • În primul rând, acest lucru contribuie la platfus. Trebuie încercat să leac.
  • Înclinat genetica joaca un rol important - în cazul în care rudele au probleme, trebuie să acorde o atenție deosebită pentru sănătatea picioarelor.
  • Tulburări endocrine - poate provoca deformarea valg a piciorului. Aceste tulburări provoca dezechilibru hormonal, și afectează calitatea osului și a țesutului conjunctiv.
  • Și încă un motiv pentru care sunt la risc de boală - slab selectat pantofi. tocuri înalte, pantofi strânse și incomode - cauze frecvente ale bolii.

pantofi incomozi



2
Simptomele de deformare valgus a piciorului și conuri de pe picioare

Boala se manifestă în dureri dezasamblare în tălpi și osul în sine, pierderea de flexibilitate a piciorului și deformarea acesteia. Cel mai evident semn este deformarea degetului mare, este respins în mod semnificativ față de degetul mic. De multe ori degetele răsuciți, cauzand disconfort la alegerea pantofi și a interfera cu mersul normal.

Con

3
Tratamentul conservator de conuri pe picioare

În cazul în care boala este încă într-un stadiu incipient, această distorsiune poate fi corectata cu ajutorul unor dispozitive ortopedice. Această metodă necesită o lungă perioadă de timp. El poate dura de la șase luni la mai mulți ani.

  • Asigurați-vă că pentru a organiza o dieta bogata in proteine \u200b\u200bsi calciu pentru intarirea oaselor si materiale textile.
  • Masajul piciorului afectat este destul de eficient. Jacuzzi de baie și exerciții corective. Aceste metode ajuta la intarirea tesuturilor de legătură. În plus, durerea și inflamația se va reduce.
  • Medicul poate înregistra pentru a te steroidul droguri. Ele vor ajuta la prevenirea umflăturii, inflamației și a altor complicații.

Spala

4
Intervenția chirurgicală din conuri pe picioare

operații de deformare valgus corective sunt necesare atunci când există durere semnificativă, metodele de tratament conservator nu ajuta. Iar deformarea progresivă poate duce la schimbări degenerative în articulațiile genunchiului și ale șoldului. In prezent, sunt cele mai moderne metode de tratament chirurgical, ceea ce face posibil pentru a reveni rapid la viața obișnuită.

Intervenţie

5
Metode de corecție chirurgicală a conurilor pe picioare

Există mai multe metode chirurgicale care elimină în mod eficient defecte. Tipul de tehnologie chirurgicale depinde de gradul de deformare a degetului mare și a altor părți ale piciorului. Toate procedurile sunt efectuate sub anestezie locală sau comună, în funcție de starea pacientului. Intervenția chirurgicală poate fi împărțită în:

  • Tratamentul țesuturilor moi (mușchi, ligamente). Acest tratament este folosit la deformarea degetului mare scăzută. Este mai puțin traumatizant și vă permite să reluați rapid modul obișnuit de mers pe jos. Cu toate acestea, în acest caz, riscul de recurență este mai mult.
  • Tratamentul țesutului osos (tratamentul de corecție a pacientului). Acest tratament este mai împovărătoare pentru pacient, dar vă permite să se adapteze mai bine piciorul și pentru a reduce riscul de recurență. Dezavantajul este o perioadă lungă de reabilitare, care durează o medie de aproximativ 6 săptămâni.

Oasele sunt extinse

Dacă există o astfel de problemă, este foarte important să vizitați cât mai curând posibil orice ortopedic. Purtați pantofi confortabil. Alegerea optimă pentru fiecare zi - pantofi cu un ciorap rotunjit, pe un toc nu mai mare de 9 cm, pe o talpă destul de flexibilă și groasă. Case în valoare de mers pe jos desculț. Fii sănătos!

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide