Cum de a trata durerea în călcâi

Călcâiul este cel mai mare os al piciorului. Acesta conține mai multe fibre nervoase și nave. Funcția osoasă este amortizarea mișcărilor umane și distribuția greutății uniformă. Apariția durerii în derivațiile toc la o limitare a mișcării, iar tratamentul prematura poate provoca complicații grave. Cauzele durerii sunt diferite. Prin urmare, este necesar să se apropie de tratamentul durerii „călcâi“, în mod individual, în fiecare caz particular.

La primele simptome de durere în călcâi, este necesar, în primul rând, pentru a afla originea stării patologice. Pentru a face acest lucru, este în valoare de a contacta un medic ortoped sau un terapeut pentru un studiu și de conduită metode de diagnostic instrumentale. Cauzele durerii în călcâi poate fi:

pantofi greșit că suprasarcini călcâiul;
accidentări, există o durere ascuțită, umflături, vânătăi, deformarea osului;
artrită;
campioni placentare sau pinten toc - acumularea de sare și de a crește-l pe călcâi osoase;
gută;
tuberculoză osoasă;
boala lui Bekhterev;
bursită;
boli de piele.

ajutor Promptual va avea o compresa rece. Primele 2 zile trebuie să se aplice de gheata de 4 ori pe zi, înainte de amorțeală a zonei tratate. Dacă durerea nu a trecut în timpul tratamentului, metoda compreselor contrastante se realizează: 15 minute de masaj gheață călcâiul, apoi pauză, după ce încălzitorul fierbinte se aplică în același timp. Pentru întreaga perioadă de tratament, este necesar să se limiteze sarcina pe inflamat os.

În cazul în care cauza problemei este o boală infecțioasă, atunci terapeutul va prescrie un agent antibacterian. Dar, în cele mai multe cazuri, dureri în călcâi au natura neinfecțioase. Într-o astfel de situație a, medicul prescrie medicamente pentru a reduce inflamatia si durerea. Se aplică următoarele medicamente cu dureri în călcâi:

medicamente non-steroidiene anti-inflamatoare, în formă de injecții și tablete: „ibuprofen“, „diclofenak“;
tratamentul local cu unguente de Dimeksid, "Fast Gel", "Traumel";
preparate hormonale: "Diprophos", "Hidrocortizon", "Kenalog".

Metodele de fizioterapie sunt utilizate în tratamentul durerii și fizioterapie metode: cu ultrasunete și cu laser. O metodă instrument eficient de a trata boala este masajul aparatului vehiculului. Acțiunea sa este îndreptată spre eliminarea simptomelor de durere la nivelul articulațiilor și oaselor de diferite etiologii și de origine. Mulțumită microvibrations cauzate de frecvențe sonore ale aparatului, efectul terapeutic este realizat: umflarea este eliminat, fluxul sanguin este îmbunătățit, regenerarea țesutului osos este accelerat. Vitafon actioneaza la o adâncime de 10 cm de la suprafața pielii, care vă permite să lupte, de exemplu, cu o boală cum ar fi pinten toc. Dispozitivul poate fi utilizat la domiciliu: este ușor de utilizat și în condiții de siguranță.

Cu durere în călcâi, un complex de gimnastica medicala este prescris. De asemenea, aceste exerciții vor face perfect cu prevenirea febrei:

Mai degrabă o minge mică de câteva minute fiecare picior, mai bine dacă este din cauciuc, cu crampoane sau o minge de golf.
Scăzut pe o parte a picioarelor de monede mari și să încerce, fără a lua tocurile de la podea, mutați-le pe cealaltă parte.
Încercați pentru a trage prosopul cu degetele, fără a lua de pe tocuri.
Masați cu mișcări sanitare, vopsea opt din cele opt pe picior, freacă articulația deteriorat la senzația de căldură.

Cu dureri în călcâi ajuta rețete de medicina tradițională:

Kamrozhka de suc de varză pe o răzătoare și se toarnă apă clocotită. Așteptați infuzia ușor se răcească. Termina picioarele și să păstreze o jumătate de oră.
Ajutor si comprese de cartofi cruzi. Doar sifon și-l înveliți în tifon. Atasati pacientul timp de mai multe ore.
nuci verzi se toarnă apă și insista 2 săptămâni în soare. Perfoliate și comprese se suprapun pentru noapte. Despre o astfel de nevoie de droguri pentru a avea grijă în avans.
Tacâmuri lingura de miere, 20 ml de iod și o linguriță de amestec de sare și se umezește în lână. Atașați pe toc, înfășurați bandajele și înfășurați pachetul de polietilenă. Lasă pentru noapte.
Ridiche neagră elimină inflamația și umflarea. Pentru a face acest lucru, imprimați o legumă, împreună cu pielea și atașați compresa.

Prevenirea dezvoltării durerii în tocuri este alegerea de pantofi adecvate, de îngrijire a pielii regulate în zona cu probleme și greutăți, menținând în limite normale. Este, de asemenea, nu este necesar pentru a permite suprasarcini pe articulația piciorului și transporta branturi speciale ortopedice, dacă este necesar. Efectuarea de recomandări fără complicații, puteți salva sănătatea dumneavoastră tocuri.