Bone pe picior - cum să trateze

Osul descoperi pe piciorul este o problemă care nu poate fi lăsată fără o atenție. In plus fata de simptome neplacute: dureri, gravitaționale în picioare, femeile sunt foarte dificil de a alege pantofii potriviti. De-a lungul anilor, boala nu trece de la sine, ci numai agravată. De ce apar pe picioarele denivelările?

Piciorul este deformată, nu într-o singură zi, dar timp de mai multe luni și chiar ani. Apare Osul pe degetul mare treptat - previne mersul pe jos și poartă pantofi favorit. Medicii numesc o astfel de problemă o cu „valgus deformarea piciorului.“ Cele mai sensibile la această boală este cea mai sensibile la această boală, pentru că este le place să meargă în pantofi cu toc înalt grațioase pentru toată ziua. Consecința acestui fapt, opritorul nu este capabil să reziste la o astfel de sarcină și este destul de firesc ca, în timp, va fi aplatizate treptat.

1

Bone pe picior - cauzele apariției

Motivele pentru aparitia umflaturi sunt mai multe:

• purtand pantofi înguste, pantofi de pe un stilet subțire de mare, pantofi, selectate în dimensiune;
• ereditatea: în cazul în care bunica sau mama a avut o astfel de problemă, atunci puteți apărea, de asemenea. Nu acum, dar în timp, mai ales daca femeia ii place sa poarte pantofi de aproape și înguste pe călcâi și poartă ei în fiecare zi;
• mersul pe jos lung;
• supraponderal;
• flattep si alte boli ale țesutului cartilaginos.

2

Bone pe picior - cum evoluează

Medicii identifica 4 stadii ale bolii:

• Offset în termen de 20 de grade. Boala nu poate fi afișată în nici un fel, doar estetic puteți vedea primele modificări.
• Unghiul de deplasare este crescută treptat până la 30 de grade. Dacă ați mers pe jos pentru o lungă perioadă de timp, există o durere de prost în acest loc.
• Offset de până la 50 de grade, osul începe să tulbure, doare, „pic“, chiar și fără sarcină. Pantofi ridica, astfel încât să nu preseze os, devine problematică.
• Decalajul mai mare de 50 de grade, persoana care se plânge de durere neîncetată în picioare și în zona osului. Chiar dacă nu deranjează os, ridica pantofi comozi, ea face în mod constant în sine simțit.

3

Cum de a trata un os pe picior. Sfat

Toți medicii susțin că nu commensses, comprese, băi și unguente problemă nu rezolvă. Aceasta este doar o ușurare temporară. Dacă este doar stadiul inițial al bolii, atunci puteți încerca să concureze pentru sănătatea ta. De exemplu, pentru a alege un bandaj care va stabili degetul mare, schimbând gradat unghiul de înclinare în direcția opusă. Singurul inconvenient - este nerealist să meargă într-o astfel de bandaj, puteți purta doar atunci când o persoană este în stare de repaus: ma uit la TV, tricoturi sau de odihnă. Medicii recomanda punerea bandaj pentru noapte.

În timpul zilei, este necesar să se aleagă garnituri sau partiții care pot fi purtate pe tot parcursul zilei. Ei protejează fiabil osul de la frecare suplimentară în timpul de mers pe jos, și, de asemenea, să contribuie la aranjarea corectă a degetului mare.

Indiferent de stadiul bolii, ar trebui să poarte întotdeauna tălpile interioare speciale ortopedice (selectate în mod individual, luând în considerare problema) care va ajuta la eliminarea sarcinii. Tălpi interioare nu sunt groase, potrivite pentru orice pantofi, chiar și pentru pantofi elegante.

Și ultima metodă de a scăpa de os pe jos este procedurile fizioterapeutice, incluzând masaj, întindere hardware și, desigur, educație fizică terapeutică. Toate metodele de mai sus vor ajuta la oprirea deformarea piciorului și pentru a preveni dezvoltarea bolii.

4

Cum de a trata un os pe picior. metoda radicală

Cea mai de succes metoda de tratament a osului pe picior este de interventie chirurgicala. Până în prezent, ofertele de medicină cât mai multe de 30 de metode de corecție chirurgicală! Fiecare - concepute ținând cont de caracteristicile bolii. Metodele sunt unice prin aceea că operația este realizată de așa-numitul „mod de închis“, fără o secțiune mare. Câteva puncții sunt făcute în picior, osul este fixat cu șuruburi.

Firește, în cadrul unui astfel de tratament, doar un cucui este eliminat, dar problema nu este rezolvată, astfel încât astfel încât osul nu mai crește, ar trebui să poarte întotdeauna pantofi speciale, precum și tălpi interioare ortopedice.

5

Discutați cu prevenirea oase pe picior

Pentru a nu provoca dezvoltarea bolii, este necesar:

• purtarea pantofii potriviti: Runda Cape, Tulburare Wide, Material moale, Heel de inaltime de 4 cm;
• dacă aveți nevoie pentru a pune pe agrafelor, apoi numai cu un branț ortopedică și poartă astfel de pantofi poate fi nu mai mult de 2 ore pe zi;
• dacă vă place să ruleze mult și să sară, aveți nevoie pentru a alege pantofi de sport speciale;
• in vara, am mers pe jos o mulțime de desculț pe pietricele sau nisip pentru a consolida boltei piciorului.