dureri regulate în zona spatelui inferior sunt forțați să se gândească la femeia despre starea sănătății lor. Motivele pentru care salelor Ouch este foarte mult. Pentru a afla ce problema, trebuie sa intelegi exact ce durere aveți: noi, ascuțite, trăgând, etc.
Principalele cauze ale durerii în zona centurii
Durere în partea din spate de jos aduce disconfort înfiorător unei femei. Nu se poate efectua sarcinile zilnice obișnuite. În cazul în care boala este lansată și nu în timp la medic, atunci durerea poate progresa si duce la complicatii grave. Cele mai multe cauze comune ale durerii sunt:
- PMS. Iar perioada de menstruație (dacă observați că disconfort în partea de jos apare din spate in timpul menstruatiei, atunci o astfel de durere nu este un clopot alarmant, este fiziologia organismului feminin. Pentru a scapa de durere, este recomandat să luați o painkillery pastila);
- Osteocondroza sau prezența herniei vertebrale (una dintre cele mai motivele comune, se recomandă de a face cu raze X a coloanei vertebrale pentru a identifica boala Dacă osteochondrosis este diagnosticată, este necesar să se efectueze un curs de tratament.);
- boli ginecologice (diferite tipuri de boli în domeniul ginecologiei, cauza întindere dureri în spate inferior, în plus față de acest simptom apar diferite tipuri de selecție din vagin, oboseala totala si iritabilitate);
- Boală de rinichi (această boală este caracteristică durerii acute, poate fi atât pe partea stângă și dreaptă, crește temperatura corpului, funcționarea sistemului urogenital este perturbată);
- pantofi necorespunzătoare (regulate purtarea de pantofi cu toc înalt sau cu o conduce inconfortabil bloc la neplăcut și dureri trăgând în spate inferior);
- sani mari (piept 4 și mai multe dimensiuni oferă o sarcină foarte mare asupra coloanei vertebrale, există lucruri);
- Excesul de greutate (în cazul în care o femeie are exces de greutate, el va duce la boli ale coloanei vertebrale, inclusiv departamentul lombar);
- Îmbrăcăminte nu este pentru sezonul (multe femei se plâng de dureri de spate, atunci când hipotermie experimentat, în acest caz, un sistem de încălzire obișnuit va veni la salvare);
- Sarcina (începând cu 5 luni de sarcină, fetele experimenta dureri regulate în partea din spate de jos, este absolut normal, deoarece în această perioadă are loc centura de șold).
Soluţie
Dacă observați că durerea de spate este îmbunătățită, iar acestea nu sunt legate de ciclul menstrual, atunci este necesar să se facă referire la terapeut, care va numi diagnostic și tratament. De regulă, astfel de analize sunt prescrise pacienților:
- analiza generală a sângelui;
- analiza generală a urinei;
- face departament lombare cu raze X;
- RMN-ul (de obicei, prescris după raze X Pentru o imagine mai clară a bolii).
Cum de a trata?
După ce au fost examinate, iar medicul a stabilit un diagnostic precis, este necesar să se înceapă tratamentul imediat. 90% dintre femei se simt dureri regulate în partea din spate mai mici, datorită dezvoltării osteocondrozei și sitty mod de viata. În acest caz, pacienții sunt prescrise:
- LFC (cultura fizică va ajuta nu doar rezolva problema, dar, de asemenea, pentru a consolida corpul ca întreg LFC nu are limite de vârstă.);
- Înot (vine să înlocuiască orice efort fizic, ajută la întărirea sistemului imunitar, scuti de la excesul de greutate, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare);
- Yoga sau pilates (Ajută la rezolvarea problemelor cu boala a coloanei vertebrale, va îmbunătăți starea mușchilor, ajută la prevenirea dezvoltării bolilor ginecologice);
- somn sănătos ( cumpărare saltea ortopedice si perne).
rețete populare
Dacă sunteți un susținător al medicinei tradiționale , atunci Puteți utiliza rețetele propuse:
- ceai cu musetel si melissa posedă anti-inflamator și o proprietate de anestezic;
- 10 g rupt Rădăcină de țelină Se toarnă 250 g apă clocotită, Insista 3-4 ore, bea dimineața și seara;
- frunze de zmeur uscate (10-15 g) se toarnă apă, băutură în timpul durerii severe;
- sucul de Cleanpole trebuie să fie aplicat punctul durerii.
Nu lua o decizie de a se angaja în auto-medicație. Dacă durerea are timp de o săptămână, se referă la terapeut la datorie.
De fapt, chiar și în aceste zile a coloanei vertebrale poate foarte mult .... am întotdeauna se întâmplă cu mine. Aparent, inflamație a organelor bazinului mic este, de asemenea, distribuit pe sistemul musculo-scheletice. Numai rumoflex salvează în aceste situații. denivelare Excelent durere și inflamație. Eu comand de obicei, un phytomarket în magazin on-line, în mod convenabil. Și, desigur, eu încerc să mint mai mari, a muta mai puțin.