Casserole é um prato maravilhoso que é adequado tanto para tooths doces e atletas. Em nosso artigo foram coletadas 10 das mais maravilhosas receitas para você.
Cottage queijo caçarola
Ingredientes:
- queijo cottage - 500 g
- creme de leite - 5 colheres de sopa.
- manna Crupes - 2 colheres de sopa.
- ovos 1-3 pcs
- açúcar - 3 colheres de sopa.
- sugar Baunilha - 1 colher de chá.
- passas (ou Kuraga) - 50 g
- óleo cremosa (por forma a lubrificação) - 1 colher de sopa.
- sal - na ponta da faca
Método de cozimento:
- Lave as passas, coloque-o em uma tigela, despeje água e deixe ferver por 20 minutos.
- Coloque na tigela do semolina, adicione 3 colheres de sopa. creme de leite e misture. Deixe por 30-40 minutos.
- Limpe queijo cottage por uma peneira ou bem susto por um garfo.
- Usar ovos para uma espuma estável.
- Adicionar um semolina com creme de leite, o açúcar, o açúcar de baunilha, o sal, os ovos batidos em queijo cottage. Misture bem a mistura, até ficar homogénea (que podem aliviar o misturador).
- Drenar a água a partir da uva, seco e adicionar à mistura de coalhada.
- Lubrificar a forma da óleo. Coloque o seu queijo cottage e dispersão nele. Lubrificar a superfície do creme de leite restante.
- Enviar o prato para o forno pré-aquecido a 180 ° C. Asse 45 minutos antes prontidão total.
Notas: Verificar a preparação com uma vara de madeira: Se depois sinting a caçarola para o fundo sobre o pauzinho não permanece em massa coalhada líquido - a caçarola está pronto.
caçarola rápido
Ingredientes:
- queijo cottage - 500 g
- ovos - 5 pcs.
- açúcar - 2 colheres de sopa. Colher
- manna Crupes - 5 colheres de sopa. Colher
Método de cozimento:
- Usar ovos com o açúcar de espuma densa.
- Bem, casa de campo de rolagem de queijo garfo. Adicione os ovos para ele.
- Snip na massa coalhada do cum, continuando a mexer. Deixar a mistura durante 20 minutos.
- Lubrifique a forma do petróleo e distribuir o queijo cottage.
- Enviar o prato para o forno pré-aquecido a 180 ° C e assar 30 minutos.
Casserole sem farinha e ovos
Suculento, macio e doce, caçarola de luxo.
Ingredientes:
- queijo cottage - 500 g
- Ovos - 5 pcs.
- Açúcar - 200 g (para tooths doces), você pode 150 g
- Amido - 1 colher de sopa. colher
- canela em pó - 1 colher de chá.
- açúcar de baunilha -. 1 colher de chá
- Passas (opcional) - 2 Zhmenya
- Manteiga - para untar forma
Método de cozimento:
- Esquilos separados de gemas. Gemas batem com açúcar.
- Aperte proteínas com 3 suco de limão cai para espuma estável.
Nota: Se não houver suco de limão, ele pode ser substituído por uma pitada de ácido cítrico ou sal.
- Distribua garfo de queijo cottage. Adicione gemas com açúcar e leve todo esse liquidificador.
- Iisen, mergulhe em água fervente por 20 minutos (opcional).
- Adicione amido, canela e açúcar de baunilha à mistura de coalhada. Ocupar a homogeneidade.
- Adicione proteínas à mistura de coalhada e batem novamente.
- Lubrifique a forma de manteiga e distribua o queijo cottage.
- Decore as passas de caçarola, maçãs ou outras guloseimas.
- Envie um prato para o forno pré-aquecido a 200 ° C e assar 10 minutos.
- Reduza a temperatura a 150 ° C e continue a assar mais 20 minutos até a prontidão.
Caçarola com abóbora
Adicione tintas à sua mesa de jantar. Para esta receita é melhor escolher uma abóbora de grau de squash - para que a caçarola seja mais doce.
Ingredientes:
- Queijo cottage (não inferior a 2% de gordura) 500 g
- Abóbora 500 G.
- Ovos 3 PCs.
- Mel 4-5 colheres de sopa. eu.
- Amido (milho) 2 colheres de sopa. eu.
- Laranja (Zedra) 1 colher de sopa. eu.
- Canela ½ st. eu.
- Muscat Walnut Chipotch.
- Chipotch de sal
- Óleo (azeitona) para cozer
Método de cozimento:
- Use ovos com mel, canela e noz-moscada.
- Distribua o queijo cottage e adicione uma mistura de ovos em ele e amido. Tome cuidadosamente tudo com um liquidificador.
- Limpe a abóbora da casca, corte nas fatias e asse por 60 minutos no forno.
- Pegue a abóbora pronta em um liquidificador com uma barra laranja e adicione à massa de coalhada. Mexer.
- Lubrifique a forma do azeite e preencha-a na massa finalizada.
- Envie um prato para o forno pré-aquecido a 180 ° C e assar 60 minutos até completar a prontidão.
Caçarola de mármore
Poderia haver algo mais saboroso recompensas? Esta caçarola lembra o sabor desse delicioso bar.
Ingredientes:
- Queijo cottage (não menos que 2% de gordura) - 500 g
- Ovos - 4 pcs.
- Manna CropA - 4 colheres de sopa. eu.
- Açúcar (ou mel) - 4 colheres de sopa. eu.
- Chips Coconut - 3 colheres de sopa. eu.
- Cacau - 1 colher de sopa. eu.
- Sal - Chipotch.
Método de cozimento:
- Use ovos para espuma densa. Em uma grande tigela, rolo de queijo cottage.
- Adicione aos ovos de queijo cottage, cereais semolina, mel ou açúcar. Tome todo o liquidificador.
- Divida a massa de coalhada em duas partes lisas. Primeiro adicione chips de coco. No segundo cacau e pitada de sal. Tome todo o liquidificador.
- Lubrifique com o cozimento de óleo.
- Alternar alternadamente despeje camadas, em forma de massa de chocolate e coco.
- Envie o prato para o forno pré-aquecido a 180 ° C e assar 60 minutos.
Caçarola sem glúten com papoula
É muito fácil preparar caçarola de queijo cottage sem glúten: é suficiente substituir a semolina e farinha de trigo em arroz.
Ingredientes:
- Queijo cottage (não menos que 2% de gordura) - 500 g
- Leite - 100 ml
- Ovos - 3 pcs.
- Mac - 50 g
- Açúcar (ou mel) 4-5 colheres de sopa. eu.
- Farinha (arroz) 3-4 colheres de sopa. eu.
- Óleo (azeite) - 1,5 colheres de sopa. eu.
- Sal - Chipotch.
Método de cozimento:
- Misture na tigela de queijo cottage, ovos, farinha de arroz, açúcar ou mel e sal apertar. Tome todo o liquidificador.
- Adicione Poppy e 1 colher de sopa. azeite. Misture bem e deixe por 10 minutos.
- Lubrifique a forma do óleo restante e despeje a massa de coalhada.
- Envie o prato para o forno pré-aquecido a 180 ° C durante 60 minutos.
Caçarola de Berry no microondas
Se você não quiser esperar por uma hora inteira enquanto a cessaroke bate, então se prepara corajosamente esse charme. Apenas 15 minutos, e você não terá que sequer ligar o forno para isso.
Ingredientes:
- Queijo cottage (não menos que 2% de gordura) - 500 g
- Ovos - 3 pcs.
- Açúcar (ou mel) 4-5 colheres de sopa. eu.
- Farinha (aveia) - 3 colheres de sopa. eu.
- Bagas (para escolher) - punhado
- Sal - Chipotch.
- Óleo (azeitona) - para assar
Método de cozimento:
- Use ovos para espuma densa, adicione sal, açúcar e azeite. Bata tudo de novo. Continuando a bater, polvilhe em uma mistura de farinha.
- Em uma tigela, vire bem com uma coalhada por um garfo ou levá-lo por um liquidificador. Adicione-o à mistura de ovos.
- Lubrifique a forma do óleo e despeje a massa pronta para ele.
- Asse em um microondas com uma potência de 800 watts por 8-10 minutos.
Três receitas de baixa caloria
Requeijão - Universal Produto: adequado e para aqueles que querem ganhar massa muscular, e aqueles que querem perder peso. E um dos mais deliciosos pratos do queijo cottage é, é claro, caçarola. Sugerimos cozinhar uma das três receitas de baixa caloria de cheesecake cottage.
Caçarola de cenouras
Calorie por 100 gramas: 107 kcal b / w / y - 26.11 / 2.15 / 4.05
Ingredientes:
- 1 xícara de kefir desengorduroso
- 0.5 copos de semolina
- 2 ovos
- 200 g de queijo de cottage desengorduroso
- 2 grandes cenouras
- 1/2 art. eu. STEVIA.
- pacote Vanillina (1,5 g)
- 1 colher de chá. azeite
Método de cozimento
- Encha a arma por 20 minutos Kefir.
- Cenouras de satil em um ralador fino.
- Adicione queijo cottage, cozido, vanillin para um semestre desajeitado. Acordar. Adicione ovos e bata novamente.
- Adicione cenouras à mistura de coalhada.
- Lubrifique a forma e despeje a massa pronta. Deixe por 10 minutos.
- Envie um prato para pré-aquecido a 180-200 ° C por 25 a 35 minutos.
Caçarola suave - suflê em um fogão lento
Calorie por 100 gramas: 89 kcal b / w / y - 22,64 / 1.84 / 2.65
Ingredientes:
- 5 ovos
- 800 gramas de coalhada de baixo teor de gordura
- 2 art. Colheres de amido.
- paul colheres de chá de fermento em pó
- formulário de lubrificação de azeiteinho
Método de cozimento:
- Misture o queijo cottage com gemas, amido e fermento em pó. Seja um liquidificador.
- Acorde proteínas com Stevia para espuma estável.
- Misture o queijo cottage com proteínas chicoteadas (não bata o misturador, mas simplesmente deslocando as proteínas para a massa de coalhada e misture a colher para se mover com proteínas).
- Lubrifique a parte inferior do óleo multivarka.
- Coloque a massa pronta em um fogão lento.
- Ligue o modo de cozimento por 80 minutos. Post cooking, sem abrir uma capa multicooker, deixe um prato por 1-2 horas.
Caçarola de coalhada "Fantasia"
Calorie por 100 gramas - 64 kcal b / w / y - 12/0/4
Ingredientes:
- Queijo de cottage desengordurado - 250 g
- Proteína - 2 pcs
- Frutas - 90 g (temos 30 g abacaxi, laranja, manga)
- Adoçante - a gosto
Método de cozimento:
- Bata o queijo cottage misturador com esquilos e adoçante.
- Corte os cubos de frutas. Misture-os com queijo cottage.
- Coloque a mistura acabada na forma e envie um forno para aquecida a 180 ° C durante 20 minutos.
Esperamos que nosso artigo que você gostasse. Bom apetite!