masaż wyszczuplający

masaż wyszczuplający

Punktem masażu jest masaż akupunktura, który przyszedł do nas ze starożytnych Chin. Jego właściwości lecznicze pomaga w walce z nadwagą i schudnąć bezboleśnie. Aby to zrobić, trzeba dowiedzieć się, jak znaleźć biologicznie aktywnych punktów na ciele, wykonując nieświadomych zasad.

1
„Tzu-San-Lee” tłumaczeniu znaczy „trzy wiorsty na kolanie” „lub” Longebating punkt”. Jest ona odpowiedzialna za wiele procesów w organizmie człowieka. Aby znaleźć ten punkt, trzeba siedzieć nawet, nogi powinny być zgięte w kolanach, umieścić na kolanach. W tej pozycji można go znaleźć przy pomocy palca bezimiennego. Skręć w wpadink koło kubka kolana - to będzie punkt długowieczności. Masseing Tzu-San jest potrzebna do 20 minut dziennie. Traktuje bóle głowy, zwiększa wytwarzanie odporności, osłabia osteochondroza ból, przedłuża życie.

2
„Shao-Shan” tłumaczeniu znaczy „młody kupiec”. Aby znaleźć punkt, wystarczy wziąć kciuk z zewnątrz paznokci u jego podstawy. Po naciśnięciu tego punktu, niewielki ból będzie odczuwalne. Masseling Shao-Shan musi intensywnie, wywierają presję na niego presję siły środkowej przez 2-3 minuty. Ona traktuje kaszel, zapalenie gardła, dowiaduje narządów oddechowych, walczy z katarem, zatrzymuje krwawienie z nosa.

3
Temperatura „Low-gu” jest powyżej kostki, prostopadle do 10 centymetrów od okrągłego kości. Konieczne jest, aby masować go przez 2-3 minut dziennie. Ona traktuje drętwienie kończyn, ból w sercu, ból brzucha, łagodzi nudności.

4
„Shu-Gu” - punkt ten znajduje się na stopie. Znajdź ją łatwo, trzeba siedzieć na krześle i skręcić nogę do siebie. Znajdź Misina Falang, liczyć jednego centymetra od założenia Mizinz do centrum pieszo, będzie Shu-gu. Do walki z nadwagą, tablicy 2-3 minut siły medium w pozycji siedzącej. Leczy bóle głowy, usuwa drgawki, likwiduje ból pleców i dolnej części pleców.

5
"Da-Zhuju" przetłumaczone z chińskiego - "Duży kręg". Ten punkt znajduje się na szyi. Aby go znaleźć, wystarczy dołączyć rękę na szyi i sprawić, by głowa nachylona na boki. Tam, gdzie czujesz największy stały kręg, a nastąpi pierwsza klatka piersiowa i siódma macicy. Tuż nad nimi jest punkt potrzebny. Ciężko 2-3 minuty. Utraci ból w gardle, zaczerwienienie oczu, a także gorączka.

Da-zhuy.

6
"Guan-Yuan". Jest prostopadle do Down z pępka na przedniej ścianie brzucha. Stoi masować go w tylnej pozycji. Procedura musi być dokonana około 30 minut dziennie. Jeśli czułeś dyskomfort lub nudności, zatrzymaj masaż. Punkt wyświetla żużle z ciała i przywraca działanie żołądka. Guan-Yuan.

Wykonując masaż we wszystkich punktach, możesz osiągnąć dobre wyniki odchudzania. W tym przypadku należy obecny, właściwe żywienie i wysiłek fizyczny. Poprawa i ulga w ciele poczujesz się po pierwszym tygodniu. Jeśli nie ma uczuć, wtedy masaż powinien zostać zatrzymany. Kurs ma do 25 dni, efekt ma około 2 kg bez ćwiczeń.

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone *

blisko