Jednym z najbardziej niepokojących problemów dla każdej kobiety rozciąga się na piersi. Ten nieprzyjemny zjawisko zwykle występuje w okresie poporodowym lub w czasie ciąży, gdy gruczołki sutkowe szybko rosną, a skóra nie ma czasu na ich wzrost. W rezultacie tkanki łączne są rozdarte, a blizny są tworzone na klatce piersiowej. Są łatwo widzieć na oku i czuć się czuć. Rozstępy nie są szkodliwe, ale zauważalnie psują estetyczne piękno w obszarze dekoltu. Dlatego kochanek zdrowej skóry pod każdym względem poszukuje różnych metod ich wyeliminowania. Dowiemy się, jak sobie z tym poradzić.
Ważne jest, aby wiedzieć
Pożądane jest usunięcie rozstępów na etapie ich wystąpienia, ponieważ świeże młode blizny są znacznie łatwiejsze do wyleczenia niż stare, które pojawiły się kilka lat temu. Dlatego, gdy tylko zobaczymy najmniejsze przejawy rozstępów w obszarze klatki piersiowej, natychmiast rozpoczęto intensywne zapobieganie. Jeśli ten problem pojawił się na etapie karmienia piersią, warto czekać na zatrzymanie laktacji i tylko wtedy go rozwiązać. Aby skóra na klatce piersiowej stała się gładka i bez rozstępów, nie wystarczy do wykonania jakiegoś rodzaju leczenia. Wszystkie procedury muszą być popełnione w kompleksie. A potem efekt zostanie zagwarantowany.
Woda nawilżająca
Woda, gdy nic innego nie może wpływać na obszary problemowe skóry przez ich nawilżający. Wnikający do komórek, ciecz przywraca saldo wodne i przyspiesza wymieniany proces, który przychylnie wpływa na regenerację skóry w miejscach z bliznami. Aby wyeliminować rozstępy, pomogą pomogły następujące procedury:
- kąpiel z olejem aromatycznymi;
- kąpiel soli;
- prysznic postaci kontrastu;
- zsyp;
- masaż piersi za pomocą kawałków wybuchu lodu;
- marnuj swoją klatkę piersiową.
Zabiegi masażu
W domu, wraz z zabiegami wodnymi, można wykonać dwa rodzaje masażu piersi:
- Masaż ręczny. Konieczne jest posiadanie jednej ręki jedną ręką, a drugi, aby wykonać masażowe ruchy kołowe z lokalizacji sutków do podstawy, nie wpływając na same sutki.
- Masaż taoistyczny. Technika tego masażu jest masowanie obszaru wokół skrzyni. Ruchy muszą być wykonywane w odwrotnej kolejności, od podstawy do środka, zwracając uwagę na cały obszar klatki piersiowej i lekko naciśnięte na samej klatce piersiowej. Taki masaż jest szczególnie dobry w salonach kosmetycznych.
Kosmetyki
Wśród leków kosmetycznych istnieje wiele środków na wszystkie przydatne procedury oczyszczania i uzdrawiania skóry. Najbardziej skuteczny z nich:
- obieranie kawy z dodatkiem miodu;
- oleje nacieranie (pościel, oliwka, kokos);
- maski z imbirem, który można zastąpić kadzidłem lub rozmarynem;
- owijanie algami;
- koperowanie gliny.
Aby poprawić wynik, podczas przetwarzania skóry, spróbuj wybrać substancje bogate w witaminy A i E.
Ćwiczenia fizyczne
Przywróć elastyczność skóry w naszym przypadku pomoże szereg ćwiczeń fizycznych miały na celu rozwój mięśni piersi. Zwłaszcza przydatne będzie pływać, w którym główne mięśnie w mięśniach klatki piersiowej są zaangażowane i prawa postawa. Jeśli nie ma możliwości odwiedzenia basenu lub pływania w naturalnym zbiorniku, procedura może zostać zastąpiona przez niektóre ćwiczenia, dzięki czemu w domu. Wyobraź sobie, że niektóre z nich:
- Stajemy się twarzą na ścianie, polegamy na nim rękami i wykonać co najmniej dziesięć odpychżeń.
- Stojące ręce i pociągają je wzdłuż ciała. Staramy się zmaksymalizować ostrza z tyłu, nie żałuj ramion. Trzymaj każdą pozycję przez dziesięć sekund i wykonaj co najmniej osiem razy.
- Oddziel w pozycji Lotus, podłącz palmy i spróbuj wycisnąć je mocno przez około dziesięć razy.
- Robimy co najmniej sto ruchów kołowych z rękami przy umiarkowanej prędkości.
Odpowiednie odżywianie
Dieta powinna być również zmieniona i mieć pewność, że nasyca go produktami, które obejmuje wiele witamin A i E. Wśród nich koncentrują się na kapustę morską, wątrobę, kwaśną śmietaną, twarogiem, szpinakiem, owsianym, kora i na owoce morza, orzechy i suszone owoce. Często zastępujemy kawę herbatą z kalinkiem, róży i rumianku. Przestań pić alkohol i szkodliwe jedzenie zawierające wiele zanieczyszczeń chemicznych, konserwantów i barwników. Dotyczy to frytek, różnych rodzajów przetworów, napojów gazowanych, gotowych przekąsek o wysokiej zawartości dodatków smakowych.
Procedury medyczne
Kliniki i salony kosmetyczne stanowią ogromny wybór technik zwalczania rozstępów. Dlatego, jeśli nie można sobie pozwolić, lepiej będzie zwrócić się do profesjonalistów. Poleczanie chemiczne i laserowe, mezoterapia (wprowadzenie pod skórą specjalnego płynu), mikrodermabrazja (złuszczanie substancji ściernej) i owijanie są używane do wyeliminowania blizn piersiowych.
Teraz wiemy, jak usunąć rozstępy i uczynić skórę na klatce piersiowej i elastycznej. Niech te kłopoty nigdy nas nie przeszkadzają.
0
1490
