Truskawka jest jednym z najbardziej użytecznych i pyszne jagody. Jego regularne stosowanie chroni organizm przed przeziębieniem, zapobiega skórę przed przedwczesnym starzeniem, a także wypełnić organizmowi witamin i minerałów. Z truskawek można gotować nie tylko dżem lub zacięcie, ale także szeroki wybór koktajli. Świeże napój da ładunek energii na cały dzień, i koktajle alkoholowe z truskawkami skutecznie udekorować świąteczny stół.
Koktajl truskawkowy na Zapach Ręcznie
Czy Twój śmieci dziecko do picia mleka? Następnie przygotować koktajl truskawkowy na przepis opisany poniżej, a ulubionym dziecko na pewno poprosić o dodatków.
Wymagane składniki:
- truskawki (świeże lub mrożone) - 200 g .;
- banan - 1 szt .;
- mleko - 1 łyżka .;
- cukier waniliowy - 2
Gotowanie koktajl truskawkowy jest bardzo prosta. To wystarczy, aby mieć miksera i kilka minut wolnego czasu.
- 1 krok - spłukać świeżych truskawek pod bieżącą wodą (jeśli Berry jest zamrożone, nie ma potrzeby czekać na nią rozmrażania);
- 2 etap - banan i truskawki cięcia, przenoszenia do miski mieszalnika;
- 3 etap - włączyć mieszalnika i mielenia składników;
- Etap 4 - dodać mleko, cukier waniliowy i Bess przed utworzeniem lekką pianką.
Koktajl najlepiej pić natychmiast po ugotowaniu.
Koktajl truskawkowy „Precz z dodatkowych kilogramów”
Koktajl truskawkowy z dietą nie tylko naładować wigor, ale także pomóc uporać się z nadwagą. Jeśli zastąpić mobular śniadanie w ciągu tygodnia, wynik nie będzie długo czekać.
Wymagane składniki:
- jogurt o niskiej zawartości tłuszczu (bez smaku) - 1 łyżka .;
- wody - 100 g,.
- owies ( "Hercules") - 100 g.;
- truskawki - 100 g;.
- substytut cukru (opcjonalnie) - do smaku.
płatki owsiane nie wymagają obróbki cieplnej. Dodaj w koktajlu powinny one być w postaci suchej.
- Etap 1 - jagody płukanie dokładne;
- Etap 2 - przenieść wszystkie składniki do misy mieszalnika i bicie ze średnią prędkością 1 do 2 minuty (w zależności od pojemności mieszalnika).
Ponadto, można zastąpić jogurt mleko sojowe.
Truskawki koktajl „bomba witaminowa”
Ten koktajl uzupełnić organizmowi witamin. Dietetycy twierdzą, że napój ten pomoże przezwyciężyć depresję i melancholię.
Wymagane składniki:
- truskawka - 100 g,.
- blueberry - 50 g;.
- pomarańczowy - 2 plastry;
- rabarbar - 100 g,.
- mleko - 2 łyżki,.
- Świeżej mięty - do dekoracji.
Do przygotowania koktajlu witaminy mogą być stosowane zarówno świeże i mrożone owoce i jagody.
- Etap 1 - jagody i płukania dokładnie przejść (nie stosować zgniłe lub uszkodzoną pokarmu);
- Etap 2 - rabarbaru i pomarańczowy kości;
- Etap 3 - w misce mieszalnika wlewać mleko, dodać wszystkie przygotowane produkty, a bicie aż pienienia.
Przed podaniem udekorować koktajl z listkami świeżej mięty.
Alkohol koktajl truskawkowy
Jeśli naprawdę chcesz zaskoczyć swoich gości, należy przygotować koktajl alkoholowy z truskawek.
Wymagane składniki:
- truskawka - 200 g,.
- rum - 150 g,.
- wapno - 2 szt;.
- cytryna - 1 szt.;
- lód - 6 kości.
Aby przygotować ten koktajl nie trzeba być profesjonalnym barmanem, wystarczy wykonać krok po kroku instrukcje gotowania.
- Etap 1 - dojrzały mycia jagód i suche ręczniki papierowe, rozdrabnia się w mikserze z wytworzeniem puree;
- Krok 2 - wycisnąć sok z limonki i cytryny;
- Etap 3 - oprócz wszystkich składników w mieszalniku, w celu rozdrobnienia na lodzie;
- Krok 4 - aby dodać pokruszony lód puree truskawkowe, soki owocowe i rum;
- Etap 5 - trochę bicz koktajl mikser z niskiej.
Gotowy koktajl przelać do szklanek i podawać natychmiast po ugotowaniu.
Truskawkowy koktajl „w środku mojito”
Strawberry mojito zadowoli nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
Wymagane składniki:
- truskawki (świeże lub mrożone) - 100 g;.
- rum Bacardi - 50 ml;.
- Świeżej mięty - 4 kołków;
- lód - 3 kości;
- ikonki lub napój gazowany - 100 ml.
Koktajl gotowane bardzo szybko.
- Etap 1 - pokruszonego lodu w blenderze i przeniesiono do innego zbiornika;
- Etap 2 - dodanie do mieszarki kubek truskawki, mięta, rum wodę sodową, batem w mieszalniku ze średnią prędkością przez 30 sekund.;
- Etap 3 - okulary na dolnej put lód i wlać uzyskany rum mieszaninę truskawki.
Koktajle serwowane są ze słomy i ozdobiony świeżymi liśćmi mięty.
Nie bój się eksperymentować ze składnikami, improwizować i tworzyć pyszne koktajle truskawki.