თანდასწრებით ამოზნექილი მუცლის პრობლემა ბევრ ქალები, რომლებსაც აქვთ ბავშვებს. მაგრამ გოგონა, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის გამოცდილი სიხარული სამშობიარო, ასევე ცდილობს, თავი დაეღწია fat დეპოზიტების წელის. მიზეზები ზრდის მუცლის არის ძალიან ბევრი, და წარმომადგენელი ლამაზი სართულზე ყოველთვის არ იმოქმედებს მათ.
ყველაზე ხშირად, "მუცლის" იზრდება შემდეგ დაბადებიდან ბავშვი. ეს არის იმის გამო ჰორმონალური ცვლილებები და შესუსტება კუნთების პრესაში. მშობიარობის შემდეგ, ქალები, რომლებიც დაბადებული დიდი ბავშვები განიცდიან diastasis - განსხვავება მუცლის კუნთების. მაშინაც კი, იმ პირობით, ხშირი ფიზიკური სწავლებები ამოზნექილი მუცლის, არაფერი შეიძლება გაკეთდეს. Diastasis არის პრობლემა, რომ გამოცდილი osteopath ან ქირურგი გადაჭრით. თქვენ აბსოლუტურად სასარგებლო სასარგებლო hula-chup. საწყისი აზრთა კუნთების შეგიძლიათ მოშორება სპეციალური მშობიარობის შემდგომი ქამარი ან corset.- ზედმეტი საკვების მოხმარება, რომელიც შეიცავს შაქარი და ნახშირწყლები;
- არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა;
- თვისებები ფორმის, რომელშიც ცხიმი გროვდება მხოლოდ კუჭის;
- მუდმივი სტრესი და overeating;
- ალკოჰოლის სასმელები;
- ჰორმონების დისბალანსი;
- სიმსივნური საშვილოსნოს ღრუში;
- ანთებითი დაავადებები, საშვილოსნოს;
- distracy.
- შემწვარი და დამარილებული საკვები დიდი მოხმარება;
- სიყვარული ლუდი;
- დიაბეტი;
- მუდმივი პოზიცია;
- ჰიპერტენზია.
Crumpled სასმელში არსებობს ნივთიერებები, მისი ქმედება ქალთა ჰორმონების მსგავსად. ამიტომაც კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი, ყოველდღიური სასმელი 1 ლიტრი ლუდი, წელიწადში 10 კგ-ს შეუძლია.
ისე, რომ ფიგურა ყოველთვის სპორტი, მიუხედავად სართული, აუცილებელია ჭამა კარგად და დაესწრება დარბაზი. ამავდროულად, ყოველთვის არ არის აუცილებელი ძალაუფლების მომზადება. საკმარისად მარტივი წვრთნები მიზნად ისახავს ყველა კუნთების ჯგუფების გაძლიერებას.