ჰორმონის ტესტოსტერონის, რომელსაც ეწოდება, კაცს კაცს ქმნის. ეს ხელს უწყობს რეპროდუქციული ფუნქციისთვის პასუხისმგებელი კუნთების მასის განვითარებას, ხელს უწყობს სქესობრივი აქტივობის ზრდას, აძლევს ბრალდებას. სპორტსმენებისთვის, სხეულის ტესტოსტერონის დონის ზრდა განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებს. ტრენინგის ძალა და კონკურენციის შედეგი თავად დამოკიდებულია ჰორმონის ინდიკატორზე. ტესტოსტერონის დონის შემცირების პირველი სიმპტომების დროს, თქვენ უნდა დაუკავშირდით ექიმს - კონკრეტულ შემთხვევაში მკურნალობის გეგმის დიაგნოსტიკისა და ხატვისთვის ენდოკრინოლოგი.
სხეულის ჰორმონის შემცირების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის სექსუალურ ასაკი. მამაკაცებში, 30 წელზე მეტია, ტესტოსტერონი ყოველწლიურად მცირდება 2% -ით. გარდა ასაკის, პრობლემის მიზეზები შეიძლება იყოს გენეტიკური მიდრეკილება, ნერვული overvoltage, არაჯანსაღი ცხოვრების წესი.
- სექსუალური დისფუნქცია, სქესობრივი ცხოვრების დონის შემცირება;
- ქალი სხეულის ფორმები: ძუძუს გამოჩნდება, დიდი მუცელი, ცხიმის დეპოზიტები;
- ძილის დარღვევები;
- ნერვული დაძაბულობა, დეპრესია, დეპრესია;
- მკვეთრი წნევა.
- პროდუქცია, რომელიც შეიცავს თუთია. ეს მინერალი არის ტესტოსტერონის მოლეკულების მშენებლობის ძირითადი წყარო. შეიცავს თუთია ზღვის პროდუქტებსა და კაკალებში.
- პროტეინის საკვები: ხორცი, კვერცხი, რძის პროდუქტები, ყველი.
- პროდუქტები მდიდარია ომეგა -3 ცხიმებში: ზეითუნის ზეთი და თევზის ცხიმოვანი ჯიშები.
- სხვადასხვა სახის კომბოსტო დააჩქაროს testosterone წარმოების პროცესს: ბროკოლი, ჩინური კომბოსტო, კრეს სალათი.
- პროდუქტი შეიცავს სელენის: ზღვის პროდუქტები, სუბპროდუქტები, წიწიბურა და შვრიის, შავი პური, პომიდორი, cashews, საფუარი და სოკო.
- გამოვრიცხოთ ცხიმი და ტკბილი საკვები, ალკოჰოლი. შემცირება ყავის მოხმარება.
შემცირება testosterone სხეულში შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები, მათ შორის ანთებითი პროცესების, იმპოტენცია და უშვილობა. აქედან გამომდინარე, თვითმკურნალობას და უკონტროლო აყვანა testosterone ნარკოტიკების შეიძლება არა მარტო გაუმკლავდეს პრობლემა, არამედ ვითარების გამწვავებას. მხოლოდ კვალიფიციური ექიმი ან მწვრთნელი უფლებამოსილია დაავალოს უნარი და საკვები დანამატი სქემა.
1
1280
მე ასევე შემიძლია რეკომენდაციები მამაკაცების ფორმულას ფორმულის პოტენციალი - მე მოვედი ნორმალურია მას შემდეგ, რაც მას, ტესტოსტერონის ვარდების და ლიბიდოს გაუმჯობესდა. მაგრამ ჭეშმარიტება არ უნდა დაივიწყოს სწორი კვებისა და აქტიური ცხოვრების წესის შესახებ. მე მჯერა, რომ მხოლოდ ეს ყველაფერი ერთად შეუძლია დაეხმაროს პრობლემის მოშორებას.
მე გაზრდის პოტენციალის პრიმა Wildegru. მე გადავწყვიტე ვიყიდო ეს აბი, მას შემდეგ, რაც პირველად ზიანის მიყენება მოხდა. ინტერნეტში მათ შესახებ წაიკითხეს, ვფიქრობდი, რომ აუცილებელი იყო. შედეგად მოხარულია.
ტესტოსტერონის გაზრდის მიზნით, ექიმმა დანიშნა ტრიბულის ეფექტები. მოხარული ვარ, რომ ჰორმონალური ბალანსი შეიძლება აღდგეს გარედან ჰორმონების მიღების გარეშე, ისე, რომ თავად პრეპარატი ბუნებრივია. რა თქმა უნდა, მე ასევე მივიღე სპორტი, მაგრამ ზოგადად, კომპლექსური ზომების წყალობით და მოახერხა ჯანმრთელობის გამოსწორება)