როგორ გააკეთოს კოქტეილის საწყისი მარწყვი?

მარწყვის არის ლამაზი, სურნელოვანი და სასარგებლო ხილი, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა გემრიელი სასმელი და desserts. მოდით ვისაუბროთ მარწყვის კოქტეილს დღეს და გაირკვეს, თუ როგორ უნდა საზ მათ. არსებობს დიდი რაოდენობით კოქტეილები, ერთ-ერთი კომპონენტი, რომელიც მარწყვით. მოდი დღეს უმარტივესი და გემრიელი.

1
Cocktail ყინულის

პირველი ვარიანტი, ჩვენ უნდა შემდეგ კომპონენტებს:

10 სათვალე (250 მლ) დაჭრილი პატარა საზამთრო კუბურები უკვე გარეშე ძვლები
1.5 Stack მარწყვი (უმჯობესია გაჭრა იგი წნევა)
125 მლ ლიმონის წვენი
2.2 წყლის სათვალე

მომზადება ასეთი კოქტეილის ძალიან მარტივია, თუ ყველა საჭირო ინგრედიენტები აღმოჩნდა ხელთ. ასე რომ, ყველა კომპონენტი არის მოხსენიებული და დაასხით შევიდა ბლენდერი, მას შემდეგ, რაც weching მდგომარეობის ერთგვაროვანი ნარევის.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, როგორიცაა კოქტეილის მნიშვნელოვნად გაცივებული, და ეს თქვენ უნდა დაამატოთ ყინულის კუბურები არსებობს.

2
შვრიის კოქტეილი

გარდა იმისა, რომ მარწყვის კოქტეილები ძალიან გემრიელი, ამიტომ ისინი ასევე სასარგებლოა, მით უმეტეს, თუ არსებობს შვრიის მათი შემადგენლობა. კოქტეილის განხილვის ქვეშ იქნება მკვრივი და სასარგებლო, და ყველაფერი, და კმაყოფილებას. ასე რომ, წარმოადგენენ:

რძე - 250 მლ (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოიოს რძე, ვინც ზის დიეტა)
შვრიის - 125 გ (შესანიშნავი ვარიანტი - Hercules ფაფა)
მარწყვი - 150 გრ (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორივე ნაყინი და ახალი)
Banana - 1 ცალი (დიდი არ არის)
შაქარი - გემოვნებით (შეგიძლიათ გააკეთოთ გარეშე)

მომზადება გემრიელი კოქტეილის:

შემდეგი კომპონენტები ასხამს ბლენდერი თასი - ბანანის, შვრიის, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ზოგიერთი კენკრა.
ეს ყველაფერი არის გადაისხა რძე.
თუ გსურთ რომ დაამატოთ შაქარი ქვიშის ან ვანილის, მაგრამ გარეშე ამ კომპონენტს, კოქტეილის იქნება ძალიან გემრიელია.
მოიცავს ბლენდერი საშუალო ძალა და შემდეგ 25 წამი თქვენი კოქტეილის მზადაა გამოსაყენებლად.

3
Cocktail-smoothie

რა გემრიელი და დააკმაყოფილოს smoothie კოქტეილები, მით უმეტეს, თუ ისინი მოხარშული ახალი ხილი. მოდით გავარკვიოთ დეტალურად რა ინგრედიენტები, ჩვენ უნდა მოვამზადოთ ასეთი კოქტეილის და როგორ საზ იგი.

კომპონენტები:

მარწყვი - 1stan.
Blueberry - 1 \\ 2 სათვალეები
Banana - 1 ჭიქა
Orange - 1-2 ცალი საშუალო ზომის
350 იოგურტი (fatness ნებისმიერი - სურვილისამებრ)

თუ გსურთ მიიღოთ დიდი ბრალდებით ენერგია დილით და მოიცავს გემრიელი კოქტეილის. მაშინ, რა თქმა უნდა მოამზადოს ეს სასმელი, იგი ასევე ამზადებს მას უბრალოდ, როგორც გამოიყენება, ასე რომ თქვენ არ უნდა ბევრი დრო და ძალა მისი სამზარეულო.

მომზადება ეტაპად:

პირველი თქვენ უნდა დაიბანეთ მარწყვის და ცრემლსადენი off თითოეული "კუდები", მას შემდეგ, რაც გაჭრა მას (ნახევარ საკმარისი იქნება)
Blueberries სარეცხი (თუ ეს არის ახალი კენკრა ან გალღობა თუ გაყინული)
Banana სუფთა კანი და დაჭრილი შევიდა 3-4 ნაწილად უნდა განთავსდეს ბლენდერი
Out of ფორთოხალი უნდა squeeze წვენი (ისე, რომ ნახევარი ჭიქა)
გახსოვდეთ, ამ შემთხვევაში, მინა უნდა იქნას ერთი მოცულობა (ის ეფუძნება ამ და ინგრედიენტები იყო გათვლილი).
ჩვენ გართულებების ინგრედიენტები ბლენდერში, დაასხით იოგურტი და სცემეს, სანამ ერთგვაროვანი მასა არის მიღებული.

სამზარეულო კოქტეილები მარწყვი ძალიან მარტივია, როდესაც ყველა საჭირო ინგრედიენტები აღმოჩნდა ხელთ. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ მომზადება კოქტეილები ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყველა კომპონენტი არის სუფთა, როგორიცაა ჭურჭელი, რომელშიც იგი მოამზადებს.

თუ ნებისმიერი სხვა სასმელი დასჭირდება ბევრი დრო, ინგრედიენტები და ძალები, მაშინ კოქტეილები განხილვის სტადიაშია თქვენ არ უნდა. ისინი გაკეთდეს სწრაფად, მარტივად და დრო მათი სამზარეულო ფოთლები მაინც, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დიდი და დაკმაყოფილების საუზმე 12-ე წუთზე და გარდა იმისა, რომ ვახშამი.

4
მარწყვის და ბანანის კოქტეილი

კომპონენტები მომავალი კოქტეილის:

Banana - 2 ცალი
მარწყვის Frozen - 1 ჭიქა
ვანილის იოგურტი - 220 გ
რძე - 1 ჭიქა

იოგურტი შეიძლება იქნას ნებისმიერ, არა მხოლოდ ვანილი (აქ არის გემოვნების), ისევე როგორც მისი fatness არ არის მნიშვნელოვანი, ყველაფერი არის საკითხი, რომელიც მოიხმარენ. რძე შეიძლება სოიოს, აქ არის ასევე გემოვნების საკითხია.

ასე რომ, სამზარეულო იმდენად მარტივია, რომ, ალბათ, ეს უფრო ადვილია, უბრალოდ არსად - ჩვენ იმისათვის, რომ ყველა ინგრედიენტები ჩამოთვლილი რეცეპტი ბლენდერში და დავასხათ ეს ყველაფერი რძე და beat 30 წამში.

5
მარწყვის კოქტეილი

შემადგენლობა ასეთი სასმელი ძალიან მარტივია:

მარწყვი - 8-10 კენკრა (ამ შემთხვევაში, როგორც გაყინული და სუფთა) შეიძლება იქნას გამოყენებული.
Yogurt - 200-250 გრ (გემო მიერ არჩეული ინდივიდუალური საჭიროებების)
ფორთოხლის წვენი - 100-150 გ (სასურველია ახლად squeezed, არამედ მიღების კარგი)

ჩვენ მოამზადოს სასმელი ასეთია:

ჩვენ დააყენა ახალი მარწყვის ცივი ადგილი (ცხადია, რომ ეს არის მაცივარი) 50-ე წუთზე.
ჩვენ სახიფათოა ბლენდერში ადრე გარეცხილი კენკრა და ხილი ბლენდერში, ჩვენ დავასხათ ეს ყველაფერი ამ წვენი ფორთოხლის და იოგურტი.
ჩართეთ ბლენდერი, წუთი და სასმელი მზად არის.
თუ გადაწყვეტთ, რომ სარგებლობენ ასეთი სასმელების სითბო, მაშინ მე არ დაამატოთ დამატებით რამდენიმე ყინულის კუბურები შევიდა.

ფაქტობრივად, სამზარეულო კოქტეილები არ არის მხოლოდ მარტივი საკითხია, მაგრამ ასევე ძალიან საინტერესო, რადგან აქ კულინარია იქნება განასახიერებს მისი ფანტაზია. შეგიძლიათ აურიეთ ბლენდერში არაფერი, ნებისმიერი კენკრა და ხილი, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ კაკალი მათ, ისევე როგორც იოგურტი. ვარიაციები ასეთი კოქტეილები ძალიან ბევრი, ასე, რომ ეს ყველაფერი არსებული კომპონენტები კოქტეილის და ფანტაზია. ექსპერიმენტი და ვისწავლოთ რათა უგემრიელესი და დაკმაყოფილების კოქტეილები მარწყვით.