როგორ დავაღწიოთ ტკივილი ქუსლებში

როგორ დავაღწიოთ ტკივილი ქუსლებში

ქუსლებში ტკივილები აუტანელ ტანჯვას აყენებს, ამიტომ ხალხი ეძებს ნებისმიერ გზას, რათა გაუადვილოს და კიდევ უფრო უკეთესად მოშორება მტკივნეული შეგრძნებები. არსებობს ბევრი მიზეზი, რის გამოც ეს მოხდება, მათ იციან, შეიძლება თავიდან აიცილონ უსიამოვნო შეგრძნება და ზოგიერთი დაავადების განვითარება.

1
ასეთი მაღალი დონის მქონე ადამიანები, პირველ რიგში, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ თქვენს ფეხსაცმელს, განსაკუთრებულ ორთოპედიულს. ორთოპედიულ ექიმთან წინასწარი კონსულტაციები ხელს არ შეუშლის, სავარაუდოდ, ის განსაზღვრავს ქუსლი სუპინატორის გამოყენებას, რომელიც გამოიყენება უსიამოვნო შეგრძნებების აღმოფხვრაზე და ტკივილის მკურნალობისას. ექიმს ასევე შეუძლია სპეციალური მალამოები, კრემები ან აბი - იმის მიხედვით, თუ რა მიზეზით.

2
დროებით ხელს უწყობს ცივი გავლენის ტკივილს მთელი ფეხით. საჭიროა 20 წუთის განმავლობაში ყინულით, შეგიძლიათ გაყინოთ ბალახები (გვირილა, ლავანდი, კალენდულა). დღეში ერთხელ ხდება. არ არის ჭარბი კონტრასტული აბაზანები, რომლის წყალობითაც სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდა.

3
ეს არის ძალიან სასარგებლო, რომ ხშირად გააკეთოს ელემენტარული ვარჯიში ფეხები, კერძოდ: სხდომაზე, დააყენა მოძრავი pin ქვეშ ფეხები ან ბურთი და მთელი რამდენიმე წუთის განმავლობაში თქვენ სვინგის ამ ავეჯეულობა. ან სთხოვეთ ახლობლებს, რათა მასაჟი ფეხები და ქუსლები.

4
როგორც ხშირად, რაც შეიძლება, ამოიღონ ფეხსაცმელი ისე, რომ გაჩერება დარჩა. და მაინც მუშაობა, თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოს თქვენ შეცვალოს, უფრო კომფორტული ფეხსაცმელი.

იმისათვის, რომ საკმაოდ მოშორება ტკივილი ქუსლები, პირველ რიგში, თქვენ უნდა ეწვიოთ კვალიფიციურ ექიმს, რათა შეიქმნას ზუსტი დიაგნოზი.

კომენტარები დატოვე კომენტარი
ანახვა 09/10/2021 at 20:18

მე ზოგადად მოშორება ტკივილი აღმოჩნდა არატრადიციული გზა .... სახსრების ძალიან ავადმყოფი, ასე რომ დავიწყე მიიღოს rumoflex. მადლობა მას, მან შენიშნა, რომ პერიოდების პერიოდში ტკივილიც ნაკლებია. მარტინია არის სურნელოვანი, რომელიც შემადგენლობაშია, შესანიშნავი ანტიკორული კომპლექსური ქმედება, აშკარად ზუსტად მისი შედეგია და წავიდა. მე უბრძანა ინსტრუმენტი ონლაინ მაღაზია Phytomarket, სხვათა შორის, ძალიან კომფორტული.

Პასუხის გაცემა

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა