ადამიანების მკურნალობა heel ტკივილი

ქუსლზე ტკივილი შეიძლება ასოცირებული იყოს ტენდენციის, ართრიტის ან სპურის დაზიანებით. არ არის აუცილებელი თვითმმართველობის მედიკამენტების ჩართვა, როგორც თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ზიანი მიაყენოთ. მაგრამ თუ თქვენ ზუსტად figured out მიზეზების გამოჩენა ტკივილი, შეგიძლიათ ისარგებლოს ხალხური საშუალებები. ამ სტატიაში უფრო მეტს გითხრათ.

1

Heel- ის მკურნალობა ხალხური მეთოდებით

Pretty ეფექტურად იბრძვის ტკივილი heel spur ცხოველური ცხიმი. ამის გაკეთება, დაჭრილი ნაჭერი Sala და დაურთოს მას პაციენტი. Appliqué გაემგზავრება ღამით. ნაცვლად ღორის სალამ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ bantling ცხიმი. ტკივილის შესამცირებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ 10 მისიები. ნაცვლად ცხიმის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კარტოფილი. გაწმენდა ბოსტნეულის კანიდან და სოდაში ზედაპირული grater. მიამაგრეთ Cashitz პაციენტისთვის და ჩამოსასხმელი. დატოვე მთელი ღამის შეკუმშვა. მხოლოდ 5 დღის განმავლობაში, ტკივილი ჭამს, მაგრამ ღირს გაგრძელდება ბუმერი კიდევ 5 დღის განმავლობაში.

ტკივილის მოშორება ქუსლზე, \u200b\u200bთქვენ უნდა სვამს მარშის Saber- ის tincture. ამისათვის ალკოჰოლის tincture გაზავებული წყლით და მიიღოს 3 ჯერ ერთი დღით ადრე საკვები. ეს მედიცინა ხელს უშლის სხეულს და ხელს უწყობს ანთების შემცირებას.

2

კონტრასტული მასაჟი

სახლში, მოშორება ტკივილი heel გამოყენებით ყინულის და ცხელი heel. ამის გაკეთება, ყინულის ქუსლი 7 წუთის განმავლობაში, 10 წუთის განმავლობაში შესვენება. 7 წუთის შემდეგ, დაურთეთ ცხელი გამაცხელებელი. დროს ყინულის კუბი, ცდილობენ indulge in ქსოვილი. ასეთი მანიპულაციები დღეში 2-3-ჯერ უნდა ჩატარდეს. გათბობისა და ყინულის ნაცვლად, შეგიძლიათ შეცვალოთ ფეხები ცხელი და ცივი წყლით.

3

მალამო სამკურნალო ართრიტის მკურნალობისთვის

იმისათვის, რომ მალამო mix კვერცხი ერთად შეკვრა კარაქი. Slug ზოლები ნაღმტყორცნებიდან ადრე მიღების მცირე crumbs. შეავსოთ იგი ნახევარი ჭიქა ძმარი და შენარჩუნება, სანამ ჭურვი დაიშალა. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მასობრივი შევიდა მაცივრით. მას შემდეგ, რაც 21 დღის განმავლობაში შეგიძლიათ დააყენა მოხარშული მალამო მეტი პაციენტი.

4

როგორ უნდა მოგვარდეს ტკივილი დილით

დილით, ფეხდაფეხ ავადმყოფი გამო მძიმე ტვირთის და გაჭიმვა tendons. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ მალამოები და ნაღები, რომ გაუმჯობესდეს ელასტიურობას. მიზანშეწონილია შეამციროს ფიზიკურ დაძაბვას გარკვეული დროის განმავლობაში. შესანიშნავი ართმევს თავს ტკივილი თბილი აბაზანა სოდა. ამისათვის, იტუმბება მენჯის თბილი წყლით ჩერდება სოდა. გამართავს ფეხით გადაწყვეტა 20 წუთი. თქვენ არ შეგიძლიათ massate თქვენი ფეხები.

5

Heel გტკივა, როდესაც ფეხით

ტკივილი შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ მოზარდები, არამედ შვილი. ეს არის იმის გამო, რომ ზედმეტი წონა და flatfoot. ამ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია, რომ ფეხის მასაჟი. ამისათვის, იჯდეს სკამზე და წასვლა უკან. მოცემული ანალიზის დახმარებით thumb, გაუზიაროს ასო "C", წინა ფეხით. მას შემდეგ, რაც heel ხაზი "ხატვა" წერილში "O". მიზანშეწონილია აცვიათ ორთოპედიული ფეხსაცმელი და განხორციელება განხორციელება.

6

მწვანილი სამკურნალოდ ტკივილი heel

Iris ძირეული უნდა გარეცხილი და grind ხორცის grinder. ჩვენ გვჭირდება 250 გ. შეავსეთ Kashitz ჭიქა არყის ან ალკოჰოლის და შვებულება 14 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ნარევი არის საჭირო დაძაბვის და თავიდან იგი bandage. ანიჭებენ მას მოთმინება და შენარჩუნება მთელი ღამის განმავლობაში. იმის ნაცვლად, რომ iris, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჭინჭრის. Grind ეს ხორცის grinder, და ვრცელდება, რის შედეგადაც სუფთა ღამით პაციენტს.

არ გამკაცრდეს ერთად კამპანია ექიმი. ზოგჯერ ტკივილი heel არის პირველი "ზარი", რომელიც მიუთითებს სერიოზულ ასაკში.