როგორ მკურნალობა ტოტენჰემის ქუსლები

ქუსლი გამოჩენის ზრდა heel ძვლის ჩამოყალიბდა კალციუმის excessions ორგანიზმში. დაავადება უსიამოვნო, ეს ზღუდავს საავტომობილო საქმიანობაში, იწვევს ტკივილს, როდესაც ფეხით. მკურნალობის Spurs, კომპლექსური კონსერვატიული მკურნალობის ღონისძიებები და ხალხური საშუალებები გამოიყენება.

1
რატომ ჩნდება შეუწყობენ ქუსლი

ფოროვანი შეგრძნებები არ გამოიწვიოს თავის გამოჩენის და planner facitis ჩამოყალიბდა, რადგან იგი. როგორ გავაკეთოთ არის დაავადება, რომლის დროსაც დამაკავშირებელი ქსოვილზე, რომ საერთოდ გაჩერება ფეხით დაშავდა. Microcracks მიზეზი ტკივილი, როდესაც ფეხით, და ღამით გამკაცრდა, შეკვეცას ხანგრძლივობა fascia. პირველი დილით ნაბიჯები, შემოიჭრება კიდევ ერთხელ, და ადამიანი განიცდის მწვავე ტკივილს, რომ სუბსიდიების საღამოს. რეგულარული უწყვეტი განვითარდეს ანთება - ეს იწვევს უწყვეტი დისკომფორტი heel ტერიტორიაზე. მიზეზები ფორმირების ქუსლი ტოტენჰემის და fascite:

excess კალციუმის;
ბრტყელტერფიანობა;
მოტეხილობები;
ქრონიკული ძვლის დაზიანება heel;
სისხლძარღვთა დაავადებები;
მინერალური ცვლის უკმარისობა;
აცვია ფეხსაცმელი ჯარიმა ერთადერთი.

2
სიმპტომები და დიაგნოსტიკა

დაავადება წარმოითქმის გამოხატული და თან ახლავს ტკივილი ადგილზე ზრდის ზრდა. სიმპტომები ტოტენჰემის heel:

ტკივილი, რომ სუბსიდიების გარეშე დატვირთვის ფეხით და გაძლიერდა პირველი წუთი ფეხით.
Lameness. დისკომფორტი და heel ხდის ნაბიჯი მას ყურადღებით, და ზოგჯერ აიძულებს დაეყრდნოს მხოლოდ წინა ფეხით.
შეცვლა სიარული. Soution, გვერდითი curvatures.
უხეში კანის heel, სიწითლე, და გაშვებული შემთხვევებში - დაჩირქებას.
Voltage დასტის ფეხით, არ გადადის თუნდაც ღამით.

თანდასწრებით ტოტენჰემის და მისი მასშტაბები ექიმი განსაზღვრავს გამოსახულების X-ray. არ ცდილობენ აღმოფხვრას სიმპტომები კონსულტაციის გარეშე ექიმი, რადგან ისინი შეიძლება მიუთითოს სხვადასხვა დაავადების - გაჭიმვა, მოტეხილობა და ა.შ.

3
ტრადიციული მკურნალობის Spur ქუსლები

მას შემდეგ, რაც ადასტურებს, რომ დიაგნოზი, ექიმი დაგინიშნავთ მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები, ეფექტურობის, რომელიც დასტურდება:

სამკურნალო ფიზკულტურის შემცირდა საერთო იტვირთება. წვრთნები მიზნად ისახავს გაჭიმვა ფეხით ხორციელდება შემდეგ გათბობის კუნთების.
ჩამკეტი ფეხით შესვენებები ან teipami. TEYP - წებოვანი ლენტი, მსგავსი ბათქაში. Breis არის ტანსაცმელს retainer და რამდენიმე straps. იმ heel თავის გამოჩენის, ისინი ეკავათ იარაღის ფეხით დაჭიმული პოზიცია.
ფიზიოთერაპია. მოიცავს მასაჟს, აბაზანები, ულტრაბგერითი, ლაზერული, შოკი ტალღა თერაპია, ელექტროფორეზი და ტანვარჯიში. პროცედურები აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და უჯრედების რეგენერაციას, განადგურება დეპონირების კალციუმის მარილები.
Mazi Nesteroidal ანთების საწინააღმდეგო. Pyroxikov, დიკლოფენაკი, Voltar და სხვები. Rub შევიდა ადგილი განათლების ტოტენჰემის 3-4-ჯერ დღეში.
ორთოპედიული საგაზაფხულო ღაბაშები. შეამციროს ტვირთი ფეხზე.

4
ხალხური საშუალებები საწყისი heel გამოჩენის

მკურნალობის fascite, არ უგულებელყოფს ხალხის მეთოდები.

Lukova ნაყენი

შემადგენლობა. რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს აკვირდებიან პროპორცია 1: 1:

ლუკა husk - 1 ჭიქა;
ძმარი 3-15% - 1 ჭიქა.

სამზარეულო:

მიიღეთ მცირე jar და ამით husk იგი.
დაასხით ძმარი საბანკო და დაბლოკოს სახურავი.
ამტკიცებენ, ორი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას.
In სქელი ფენით, ვრცელდება კომპოზიცია heel და გადაიტანოთ ეს პოლიეთილენის პაკეტი.
ყველაზე ჩაიცვი sock და არ ამოიღონ შეკუმშოს 8 საათი.

Honey თერაპიის ტოტენჰემის heel

შემადგენლობა:

თაფლი - 1 დიდი კოვზი;
მარილი - 1 ჩაის კოვზი;
იოდის ხსნარი - 50 მლ.

მომზადება და გამოყენება:

შემადგენლობა Mix და superimpose წლის heel ძილის წინ სახით შეკუმშოს.
ძებნა პაციენტი ცელოფანის პაკეტები და ჩაიცვი თბილი წინდები.
არ ამოიღოთ შეკუმშოს როგორც კი გაიღვიძოს - პრე "dive" კუნთების 15 წუთის განმავლობაში.

მკურნალობა სპურსი აბანოები

პროცედურა, მოამზადოს აბანოს ან ძირითადი თბილი წყლით. წყლის დაითხოვოს ზღვის მარილი გარეშე დანამატები, 2-3 კოვზი 1 ლიტრ წყალში. ქვედა ფეხის აბანო ნახევარი საათით, და როცა აიღოს, wipe მშრალი ერთად პირსახოცი და გადაიტანოთ თბილი მასალა. იმის ნაცვლად, რომ ზღვის მარილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაზავი იოდის სოდა - on 3 ლიტრი წყალი 10 yoda წვეთები და 2 teaspoons სოდა. პროცედურა იოდით ხორციელდება არაუმეტეს 10-ე წუთზე.

თექის მასაჟი

მიიღეთ ბუნებრივი იგრძნო და რუბლს შეადგენს sore ადგილზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. Massage იგრძნო ათბობს, აჩქარებს სისხლის და ხელს უწყობს განადგურების კალციუმის დეპოზიტების.