Az egyes nők egyik leginkább zavaró problémája a mellkason nyílik. Ez a kellemetlen jelenség általában a szülés utáni időszakban vagy terhesség alatt fordul elő, amikor az emlőmirigyek gyorsan növekednek, és a bőrnek nincs ideje a növekedésükre. Ennek eredményeképpen a kötőszövetek szakadtak, és a hegek a mellkason vannak kialakítva. Könnyű látni a szemet, és érzi magát. A Stretch Marks nem káros, de észrevehetően elrontja az esztétikai szépséget a nyakkivágás területén. Ezért minden módon az egészséges bőr szeretője különböző módszereket keres, hogy megszüntesse őket. Megtudjuk, hogyan kell megbirkózni vele.
Fontos tudni
Kívánatos, hogy távolítsa el striák a szakaszában, az előfordulás, mert a friss, fiatal hegek sokkal könnyebb gyógyítani, mint a régi, ami merült néhány évvel ezelőtt. Ezért, amint látjuk, a legkisebb megnyilvánulásait csíkok a mellkas területén, azonnal elkezdenek intenzív megelőzés. Ha ez a probléma a szoptatás színpadán keletkezik, érdemes várni a laktáció megállását, és csak akkor oldja meg. Annak érdekében, hogy a bőr a mellkas zökkenőmentes legyen, és stabilitási jelek nélkül, nem lesz elég, hogy végezzen valamilyen típusú kezelést. Minden eljárást a komplexumban kell elkötelezni. És akkor a hatás garantált.
Hidratáló víz
Víz, mivel semmi más nem befolyásolhatja a bőr problémás területeit a hidratáló. A sejtekbe való behatolás, a folyadék visszaállítja a vízegyensúlyt, és felgyorsítja a kicserélt folyamatot, amely kedvezően befolyásolja a bőr regenerálódását a hegek helyeken. A nyújtási jelek kiküszöbölése érdekében a következő eljárások segítenek:
- fürdő aromás olajokkal;
- sós fürdő;
- egy kontraszt jellegű zuhanyzó;
- öntés;
- mell masszázs segítségével a darab jég tört;
- wasten a mellkasát.
masszázs
Otthon, vízzel együtt kezelések is lehetséges, hogy a két típusú mell masszázs:
- Kézi masszázs. Egy kézzel kell tartani egy kézzel, a második pedig a masszázs körkörös mozdulatok elvégzéséhez a mellbimbók helyétől az alapra, miközben nem befolyásolja a mellbimbókat.
- Taoista masszázs. Ennek a masszázsnak a technikája a mellkas körüli terület masszírozása. A mozgásokat fordított sorrendben kell elvégezni, az alaptól a középpontig, figyelve a figyelmet az összes mellkasi területre, és kissé megnyomja a mellkasát. Az ilyen masszázs különösen jó a kozmetikai szalonokban.
Kozmetikumok
A kozmetikai gyógyszerek között rengeteg alap van, hogy elvégezzék a bőr tisztítására és gyógyítására szolgáló összes hasznos eljárást. A leghatékonyabbak:
- kávé hámozás a méz hozzáadásával;
- dörzsölő olajok (vászon, olíva, kókusz);
- maszkok gyömbérrel, amely tömjén vagy rozmaring által helyettesíthető;
- algák csomagolása;
- agyag burkolása.
Az eredmény javítása, a bőr feldolgozásakor próbálja meg kiválasztani az A és E vitaminokban gazdag anyagokat.
Testmozgás
Állítsa vissza a bőr rugalmasságát a mi esetünkben számos fizikai gyakorlatot segíti a mellizmok fejlesztésére. Különösen hasznos lesz úszni abban, hogy a mellkasi izmok fő izmait érinti, és a megfelelő testtartást. Ha nincs lehetőség a medence meglátogatására, vagy úszni a természetes tartályban, akkor az eljárást bizonyos gyakorlatokkal helyettesíthetjük, ha otthon vannak. Képzeld el néhányat:
- A falra néző arccal, a kezeddel támaszkodunk, és legalább tíz ellenvetést végezzünk.
- Álló vonalak kezek és húzza őket a test mentén. Megpróbáljuk maximalizálni a hátlapokat a hátlapon, ne sajnáljuk a vállakat. Tartsa meg az egyes pozíciót tíz másodpercig, és végezzen legalább nyolcszor.
- Külön a lótuszpozícióban, csatlakoztassa a tenyereket, és próbálja meg keményen összenyomni őket körülbelül tízszer.
- Legalább száz kör alakú mozdulatot csinálunk mérsékelt sebességgel.
Megfelelő táplálkozás
A diéta is felül kell vizsgálni, és biztos, hogy telítés termékeket, ami magában foglalja a sok vitamin és E. Ezek közül összpontosít tengeri káposzta, máj, tejföl, túró, spenót, zabpehely, kéreg, és a tenger gyümölcsei, anyák és szárított gyümölcsök. Gyakran cseréljük a kávét teával viburnum, csipkebogyó és kamilla. Állítsa le az alkoholt és a káros ételeket, amelyek számos kémiai szennyeződést, tartósítószereket és színezéket tartalmaznak. Ez vonatkozik a chips, a különböző típusú konzervek, szénsavas italok, kész ételek nagy mennyiségben tartalmaz ízesítő adalékanyagok.
Orvosi eljárások
A klinikák és kozmetikai szalonok be egy óriási a választék a technikák a terhességi csíkok. Ezért, ha lehetetlen megbirkózni magad, akkor jobb lesz, viszont a szakemberek. Kémiai és lézeres hámlasztás, mezoterápia (bevezetés a bőr alatt egy speciális folyadék), Mikrodermabrázió (hámlás dörzsölő anyag) és csomagolás használnak, hogy megszüntesse az emlő hegek.
Most már tudjuk, hogyan kell eltávolítani striák és a bőr a mellkason szép és rugalmas. Legyenek ezek a bajok soha nem zavaró számunkra.
0
1490
