A rizskáska elkészíthető mind reggelire, mind vacsorára. Az ízletes zabkása nem étrend, mivel magas kalóriatartalmú. A rizs nagyon hasznos, többek között vezető. A legegyszerűbb dolog, amelyet rizzsel elkészíthetünk, a zabkása. De a zabkása különféle módon hegeszthető, sok recept található a rizs gabonafélékről. Cikkünkben erről elmondunk neked.
Főző rizs zabkása a vízen
Az előkészítéshez vegye be:
- 150 g rizs gabonafélék
- 3 evőkanál. vaj
- A só és a cukor ízlése érdekében
Hogyan kell főzni:
- Vegyünk 150 g rizst. Jobb, ha vegyen be egy kerek rizst, amely jobban alkalmas a rizs zabkása előállítására. De ha egy hosszú rizst választ, akkor az előkészítő recept nem változik. És a főzés előtt párolt rizs, fél órán át hideg vizet kell önteni.
- Öntsük a rizst egy serpenyőbe, és öntsük 400 ml vizet. Hagyja főzni közepes lángon 20-25 percig. Ellenőrizze a zabkása készenlétét, és győződjön meg arról, hogy nem ég.
- Tegye a vajat a kész zabkásba.
Főző rizs zabkása a tejben
A zabkása elkészítéséhez vegye be:
- 1 csésze kerek rizs rizs
- 500 ml víz
- 500 ml tej
- 3 evőkanál. cukorhomok
- Egy csipet só
- Vaj ízlés szerint
Hogyan kell főzni:
- Mossa meg a rizst, és öntse egy serpenyőbe.
- Öntsön vizet, és várja meg, amíg felforr. Csökkentse a tüzet és főzze, amíg a víz teljesen felszívódik a gabonafélékbe. Ne felejtsd el zavarni a zabkásait, különben égni fog.
- Forraljuk fel a tejet, és bontsa be a zabkását, ha egyáltalán nincs víz. Csökkentse a tüzet forrás után. Adjunk hozzá cukrot és egy csipet sót. Főzzük főzni, amíg főzött, és ne felejtse el beavatkozni a zabkásba.
- Helyezze be a kész zabkását a vaj ízére.
Főző rizs zabkása tökkel és vaníliával
Egy ilyen ízletes és aromás zabkása elkészítéséhez vegye be a következő termékeket:
- 250 g rizs
- 800 g tök
- 800 ml tej
- 2 evőkanál. cukorhomok
- Vanília hüvely
- Egy csipet tengeri só
A zabkása főzési módja:
- Távolítsa el a héját a tökből, vágja be kis kockákra és tegye be egy serpenyőbe.
- Öntsön tejet, öntsük a mosott rizst, és adjunk hozzá egy csipet sót.
- Vágja le a vanília hüvelyét, vegye le a szemcséket és adja hozzá a többi összetevőhöz.
- Öntsön cukrot és főzzük a zabkást közepes lángon, miközben a rizs teljesen főzött.
Főző rizs zabkása szárított gyümölcsökkel
Az előkészítéshez vegye be a következő termékeket:
- 50 g szárított cseresznye
- 50 g szárított áfonya
- 50 g vaj
- 3 evőkanál. cukorhomok
- Egy csipet só
- 400 ml víz
- 50 g Kuragi
- Egy pohár rizs hosszú
- 5 g vaníliacukor
Hogyan kell főzni:
- Öblítse le a gabonaféléket vízzel, hogy az teljesen átlátszóvá váljon.
- Öntsön vizet a mosott rizsbe, és hagyjuk 20 percig.
- Ezután állítsa be, hogy fél órán át alacsony lángon főzze.
- Öntsük a szárított gyümölcsök keverékét forrásban lévő vízzel, és hagyja, hogy lágy legyen. Ezután öblítse le hideg vízzel, és tegye egy szűrőedénybe, hogy az üveg felesleges víz legyen.
- Adjunk hozzá cukrot és kissé vajat a rizshez, hogy a zabkása ízletesebb és illatos legyen. Megszórjuk vaníliacukorral.
- Adjon hozzá szárított kattintásokat a húzáshoz, és alaposan keverje össze. Hagyja főzni egy zárt serpenyőben 15 percig.
Örülünk, ha tetszett a cikkünk. Jó étvágyat!