Hogyan kell bevenni a dióolajat

Hogyan kell bevenni a dióolajat

Dióolaj értékesítik a szupermarketekben és tartják az élelmiszer. De amellett, hogy étkezési célra, olaj lehet alkalmazni más célokra. Ez nagyszerű fenntartása a szépség, a test és a haj, és van néhány gyógyító hatását.



1
Dió

Dióolaj széles körben használják a tradicionális gyógyászatban:

  • A megemelkedett artériás nyomásra, vagy meghaladja a vér koleszterinszintjét. Minden reggel meg kell inni egy fél evőkanál olaj és eszik mézzel.
  • A betegségek a pajzsmirigy, makacs székrekedés és a krónikus vastagbélgyulladás. Teáskanál olaj kell inni, mielőtt a többi utat aludni.
  • A mérgezés terhes nők esetében. Egyél egy szelet fekete kenyeret minden nap, egy kanál olajjal.
  • Under arthritis és az arthrosis az ízületek. Keverjük össze egyenlő arányban a dióolaj és cédrus olaj, présel fájó helyeken egy keveréket, majd tekerje a meleg sál. Az eljárást kell elvégezni éjszaka.
  • A visszér. Készíts egy könnyű masszázs a lábak, előre bekent által olajjal.
  • A sebek és horzsolások. Naponta kétszer, hogy kenje kárt a bőrt mogyorós olajjal, mielőtt ezt a sebet kezelni hidrogén-peroxid.
  • A bőrbetegségek (ekcéma, pikkelysömör, herpesz, dermatitis). Az olajat az érintett területekre naponta egyszer.



2
Dióolaj szépség

Tekintsük receptek segítségével dió vaj.

Haj

Dióolaj teszi a haj sima, fényes és engedelmes. Meg lehet adni közvetlenül a sampon vagy balzsam (1 tk 2 evőkanál. L.

Bőr az arcon

Ezt megteheti maszk bármilyen típusú bőr - akkor távolítsa gyulladás 15 perc alatt, és teszi a bőrt húzni és süt. Keverjük 10 ml dióolaj, 2 evőkanál. l. kamilla távolsági és 0,5 óra. Fehér henna.

Test

Dióolaj lehet alkalmazni, hogy a nedves test azonnal zuhanyzás után. Ehhez szükség van egy kis olajat, hogy dörzsölje a kezét, és azokat teljes mértékben kezeljék a bőrt. Dióolaj használata ajánlott közben napozás. A bőr védve lesznek az erózió, és a tan kap egy gyönyörű arany árnyalat.

Körmök

Dióolaj erősítheti a körömlemez, és megakadályozzák a szétesését, ha a körmök egy nap kezelni egy ilyen készítmény: 1 evőkanál. l. illóolaj citrom, 2 evőkanál. l. dióolaj és 5 csepp friss citromlé.

3
Walnut olaj főzés

Dióolaj széles körben használják a konyhában. Köszönhetően a telített mogyorós íz és aroma olaj semmilyen étel egészen egyedülálló:

  • A meleg mártások azt javasoljuk, hogy adjon a legvégén, amikor eltávolítja a mártást a tűzről.
  • A salátaöntet dióolaj keveréket jól citromlé, mustár és balzsamecettel.
  • Amikor pörkölés hal meg bevonhatja az elegyet tejfölt, száraz zöld és dióolaj.
  • Változatossá a spagetti is kikészített dióolaj, apróra vágott diót és fűszernövények.
  • Kelt tészta dióolaj majd adjunk hozzá egy finom diós íze, és ez egy arany színű.

4
Dióolaj bébiétel

Gyermek orvosok nagyon óvatosan megközelíteni a kérdést bevezetésének dióolaj a tápláltsági állapot a gyermekek. Azt javasoljuk, hogy csak akkor, ha a gyermek nem rendelkezik semmiféle egészségügyi problémát. Ezután olajat használnak, mint egy olyan belépő egyre több vitamint, ásványi anyagot és többszörösen telítetlen zsírsavakat. Kids olaj jobb adni, együtt gabonafélék vagy gyümölcs saláták mennyiségben 5 ml naponta (gyermekeknek 1 év), és az összeg 10 ml naponta (gyermekeknek 5 év).

Ha megy élelmiszereket egy hipermarket, egy bevásárló listát, hogy a dióolaj. Ha ez elég demokratikus ár (550-650 dörzsölje. Per 250 ml) is hozta neked számos előnnyel jár. Dióolaj lehet megvásárolni az úgynevezett „pad egészség”. Ott lesz drágább, de annak összetétele szinte nem különbözik a étolaj.

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás