Mit kell hozzáadni a fürdőhöz

A fürdővágy hagyománya sok évszázaddal rendelkezik: egy ideig csak higiéniai eljárás volt, de a legtöbb esetben - egy egész rítus. Őseink tudták, minden titkát a műveletet és át tudásukat generációról generáció, hogy mi lehetett most a fürdőszobában nem csak öröm, hanem a haszon.

1

Általános fürdőszabályok

Bármilyen fürdő, függetlenül attól, hogy adjon hozzá valami mást, vagy sem, jótékony hatással van a test egészére. Relaxáló hatással van az izomrendszeri rendszerre, eltávolítja az izmok feszültségét, ami a súlytalanság hatását, javítja a vérkeringést. A felfedezés és a pórusok is megtisztulnak, ami lehetővé teszi a bőr számára, hogy felszívja a hasznos anyagok maximális mennyiségét.

A fürdőfürdő különböző adalékanyagokkal történő benyújtása előtt az alapszabályokat ismerni kell:

1. Hogy felfedje a pórusokat, és megkapja a test maximális előnyét, a fürdőt tiszta, vagyis zuhany után.
2. Ez általában nem több, mint 30 perc alatt a vízben, de nem kevesebb, mint 15, úgy, hogy a hasznos anyagok áthatolnak a bőrön, és a fej van ideje pihenni, és lassítja a folyamatos során gondolatokat.
3. A víz nem lehet nagyon meleg, lehetőleg nem 38 fok felett, hogy elkerülje a felesleges szívterhelést.
4. Az étkezés után nem szabad hasonló vízkezelési eljárásokat szervezni, jobb, ha fél órát várna.
5. Úgy vélik, hogy a fürdő nemcsak a testet, hanem a lelket is kitölti, ezért örömmel vigye.

2

Fürdők tengeri sóval

A tengeri sónak számos hatása van a testre, ami a fürdők számára a gyakran használt kiegészítő kiegészítők. A kompozícióban szereplő mikro- és makroelemek hangot adnak és rugalmasabbak, erősítik a körmöket, csökkentik az izzadás szintjét, és könnyű antiszeptikus hatásúak.

3

Fürdők illóolajokkal

A fürdés pozitív hatásának növelése érdekében illóolajokat adhat hozzá. Add hozzá mindössze 4-5 csepp eljárást, mert Magas koncentrációjú hatóanyagok, így a legfontosabb dolog, mint mindenben, nem túladja. Egy adott fürdőolaj kiválasztása, egyértelműen meg kell értened, hogy mit szeretne elérni: pihenjen, enyhíti a feszültséget és a fáradtságot, nyugodt le, megszabaduljon az izmok fejfájásából vagy fájdalomtól, felkiáltva, helyreállítja az erőket, javítsa az alvást, az energiát és az erőt.

4

Fürdők pásztor füvekkel

A tested köszönetet mond a fürdőnek a gyógynövény infúziójával, és jó jólétre és megjelenésre fog válaszolni. A gyógynövényeket ugyanazzal az elvnek választják, mint az illóolajok - attól függően, hogy milyen hatást szeretne kapni. Készítsük el a zaklatás nagyon egyszerű, ezért 1-1,5 pohár száraz gyógynövényt veszünk, öntsünk 2 liter forró vizet, és lassú tűzbe helyezzük a vízfürdőt. Forraljuk fel 20-30 percig, adj néhány órát, - és a gyógyító főzet készen áll.

5

Cleopatra fürdő

A kozmetikai kezelések a Nagy kormányzó megy legendák, mintegy híres anti-aging fürdő különösen. Köztudott, hogy Kleopátra szereti a tej-méz fürdők, hanem a fürdő teljesen tejből lenne szinte királyi öröm arányt. A modernitás alatt átalakul, a következő recept kiderült. Vegyünk 1-2 liter tejet, több evőkanál mézet és annyi olajbogyó vagy mandulaolajat. A tejben oldja fel a mézet és az olajat, és öntsük a kapott keveréket a fürdőbe. Egy ilyen eljárás után a bőr szokatlanul puha és selymes lesz az érintéshez, a hidratált és csapda-hasznos tulajdonságokkal, mint az ősi királynő. Úgy gondolják, hogy egy hasonló fürdő felvétele előtt Cleopatra-t dörzsölte a só és a krém súrolójával.

6

Fürdőkáddal

A szóda a mindennapi életben ismert a tisztító tulajdonságairól. Ugyanaz a szóda fürdők, akkor megszabadulhat több extra kilogrammtól, és a bőr megérintette, és sima, kisebb hátrányok és vörösség eltűnik.

7

Hab, gyertyák, zene

Nincs olyan terápiás hatás, mint az olajok és a gyógynövények, nem segítenek, de segítenek egyedülálló légkört teremteni, pihenhetnek és leválasztják a mindennapi aggodalmaktól, ami ugyanolyan fontos az élet modern ritmusával. A hab lágyítja a vizet, kellemes aromát ad, a gyertyáknak romantikus jegyzetet adnak hozzá, és a lassú zene végső érintésként működik a harmónia és a pihenés elérésében.

Ez a kellemes higiéniai eljárás nemcsak a tisztaságot, hanem jelentős előnyöket is eredményezhet. Ezzel lazíthatsz, felvidíthatsz, megszabadulhatsz, hogy megszabaduljon az izomról és a fejfájásokról, javítsa a bőr és a körmök állapotát, tisztítsa meg a lelket és a testet, - a fő dolog, hogy ismerje a kis trükköket.