Amit csak a nők nem fogynak fogyni. Diéták, edzés, csomagolás, masszázs - Mindez nagyon jó, de kívánatos kiegészíteni és vízkezeléseket. A víz segít a test gyorsabban megszabadulni a zsírlerakódás, különösen, ha meleg van, és néhány hatóanyag hozzá. Ma beszélünk arról, hogy a mustárfürdők, amelyek elég hatékonyak, ha fogyni akarsz.
Mi a mustárfürdőek titka
Fürdőtulajdonos, mustár cselekedet a testen oly módon, hogy a víz aktív hője és a mustár fizikai kategóriája miatt a perifériás véredények nagyon bővülnek. Ennek eredményeképpen a vér keletkezik sokkal erősebbnek, ami a zsíros üledékek aktív bomlásához vezet, és a bőr nyitott pórusai révén a nyirokba való mosáshoz vezet. Az intercelluláris folyadékban lévő toxinok és egyéb káros anyagok testzsírokkal együtt távolíthatók el.
Hogyan kell főzni mustárfürdőt
A standard fürdő mennyisége 1700 cm és 750 cm széles, körülbelül 250 liter. Természetesen, amikor fürödünk, öntjük, nem a szélekre öntjük. Ez azon a tényen alapul, hogy 3/4-es, száraz mustárral van kitöltve. Szükséges 200 évvel a kádba helyezett mustár előtt, fel kell oldani egy kis mennyiségű forró vízben elég egy liter. Az oldott mustárt ki kell húzni a fürdőbe, és jól keverjük össze. Ez az első alkalom, hogy meghatározzák a szervezet reakciója a pectorate por, akkor adjunk hozzá egy összesen 100 száraz mustár a fürdőben. Második alkalommal - 150 g, majd 200 g-ra. A fürdőszobában a vízhőmérséklet nem lehet több mint 38 fok.
Hogyan vegyen egy mustárfürdőt
Alapvető szabályok a fürdőzéshez:
- Mustárfürdők, hogy hatékonyak legyenek, egy nap alatt 10-12 eljárást kell figyelembe venni.
- Az egyik eljárás időtartama 7 perc. Az első fürdőt még rövidebbnek kell venni - mindössze 5 perc.
- Vegye ki a mustárfürdőt, teljesen pihentető. Ugyanakkor biztosítani kell, hogy a szív zóna a víz felett van.
- Ha a test nagyon sokra reagál a mustárhoz, akkor a fürdőszobai mellbimbók és a nyálkahártyák szükségesek az orvosi gyülekezet kenéséhez.
- Hirtelen, a fürdő vétele során a fej nagyon erős lesz, vagy tachycardia (fájdalmas és egyenetlen szívverés) kezdődik, akkor az eljárást sürgősen megszakítani kell.
- Szükséges kijutni a fürdőből, lassan kell lassan, hogy a test fokozatosan megszokja a levegőt.
- Közvetlenül a fürdő után ajánlott a meleg zuhany alatt, hogy mossa le a mustárpor maradványait.
- Miután megkapta a lelket, meg kell törölni a száraz, csomagolva egy nagy frottírlapon, és elrejteni egy meleg takarót. Javasoljuk, hogy melegen feküdjön legalább 30-40 perc.
- A legjobb, hogy egy mustár fürdő este lefekvés előtt úgy, hogy miután az eljárás ágyba.
Ellenjavallatok a mustárfürdők fogadására
A mustárral rendelkező fürdőket kategorikusan tiltja azoknak, akik betegségeket tartalmaznak:
- szívek;
- véredény;
- bőr.
A fürdők mustárát nem szabad használni azok, akik diagnosztizálják a cukorbetegség, az onkológia és a mentális betegség.
Mit kell összekapcsolni a mustárfürdők
A mustárfürdőek fogadása során be kell tartania az egészséges táplálkozás elveit: megszünteti a szénhidrátokat és az állati zsírokat. Minden este a fürdőszobában elülső, tizenöt perces kocogást kell készítenie, hogy a test felmelegszik. A mustárfürdőek során a csomagolásokat előírják, amelyek az eredményt ennek az eredményt.
A mustár tartják meglehetősen agresszív anyag, ezért kívánatos, hogy consultive előtt a fürdőt a háziorvos. Ha úgy gondolja, hogy az egészségi állapotban van, minden rendben van, és nem tartja szükségesnek tartani a klinikához, akkor biztosan megpróbálja a test reakcióját a mustárra. Utasítsa kis mennyiségét meleg vízben, és kenje meg a könyök belső hajtását. Öt perc elteltével öblítse le a mustárt, és nézze meg a bőrreakciót - a piros és az égésnek öt percig kell mennie.
0
1280
