A polcokon bármely élelmiszerbolt kerülnek bemutatásra sok úgynevezett „jam” pürét a sokféle zöldség. Az ár egy része 100-200 g összemérhető a költségek több kilogramm friss szezonális zöldségeket, így sok anya menteni, készítsék fel a gyermekeket otthon tört gyerekek. Próbálja ez nagyon egyszerű!
Milyen zöldségeket szükség püré
Írja zöldségek a kisgyermek menüben egy ilyen sorozat:
- Az első püré a baba készítsünk cukkini, brokkoli vagy karfiol.
- Ha a gyermek nem hajlandó allergia narancssárga és piros termékeket, akkor is alkalmas lesz sütőtök, sárgarépa és cékla.
- Az idősebb gyermekek, használja a hideg bab, zöldborsó és a spenót.
- Bemutatjuk a baba paradicsomot táplálkozás rendkívül óvatosan, bolgár paprika vagy padlizsán.
- A fehér káposzta és a burgonya nem készít külön, hanem részeként más ételeket.
Hol kap zöldséget burgonyapürével
Gyermek menü különös gondosságot igényel kiválasztásában termékeket. Például, az importált zöldségek jobban bypass oldalon. Mi Store ajánlások:
- Zöldség, mint a többi termék, legyen csak a legjobb minőségű.
- Ideális eledel baby - termesztett saját gazdaságban.
- Nem veteményeskert és villák - vásárlás, amire szükség van, a piacon grandmothers- „privát kereskedők”.
- Etetéshez télen és tavasszal, használja a fagyasztott zöldségek.
- Kisgyermekek enni nagyon kevés, ezért az összes zöldséget a téli tavasz elfér még egy kis fagyasztó, és akkor nem fogja megtalálni a haza cukkini márciusban.
Hozzávalók és ételek
A főzés, szüksége lesz:
- Víz. Kívánatos, hogy tavasszal vagy palackozott „gyerek”, a legvégső, szűrt vagy szorítva a csap alá.
- Zöldségek. A kezdet kezdetén, elég kis mennyiségben - egy pár gallér káposzta virágzat vagy 50 g cukkini.
- Anyatejben, vagy előkészített tej keverék egy evőkanál.
- A serpenyőbe jobban zománcozott.
- Pecchushka, villa, szita vagy turmixgépben - őrölni a kész étel.
Só vagy fűszerek nem használható - zöldségek maguk meglehetősen markáns íze és szükséges a test egy személy száma sók.
Recept növényi püré gyerek 6 hónap
Az első hirdetés, hogy az egyik fajta zöldséget egy időben, egy pár hétig lehet készíteni egy bonyolultabb étkezés:
- Tegyen egy fazék vizet a tűz, és forraljuk fel.
- Mossuk jól tisztít zöldségek héjából, vágott vagy ossza virágzat.
- Fold zöldséget vízbe. A főzés során, csökkenti a tűz, olyannyira, hogy a víz kissé aggódik, és nem üt a „kulcs”. Ellenőrizze a felkészültségi fokának zöldségek: ha lehet szúrni, akkor hegesztett. Legyen óvatos: ha nem tudják megemészteni zöldségeket.
- Távolítsuk el a zöldségeket a zaj, tedd egy tálba egy keverőgép vagy egy tiszta tálba. A víz a serpenyőben nem tud kifolyni: ez lehet szükség.
- Készíts egy homogén püré. Hiányában turmixgépben, használja a szitán. Ha a püré sikerül száraz, adjunk hozzá egy kanál növényi gerenda, viszont az étel leves.
- Squeeze egy kicsit anyatejes vagy előkészítése 30 g mennyiségben a tejipari keveréket. Hozzá krumplipürét.
- Keverjük. Tálaljuk egy mosoly és puszi!
Recept zöldség püré egy gyermek 6 hónaptól egy évig
A baba, aki már elsajátította a „felnőtt” konyha egy kicsit, előkészíti az étel bonyolultabb:
- Tedd hideg vízzel (1 liter) egy serpenyőben a tüzet.
- Finomra vágott egy negyed közepes sárgarépa és egy kis izzó, más gyökerek, szeres a serpenyőbe.
- Míg főzés növényi húslevest, jól mosható, tisztítható és vágja a cukkini, karfiol, más típusú zöldségek. Hozzávetőleges teljes tömege - legfeljebb 300 g
- Forraljuk az összes zöldséget lassú tűzön, amíg készen áll. Eltávolítása előtt serpenyőbe a tűzről, adjunk hozzá egy kis kapor zöld.
- Törölje le a kész burgonyapüré egy plower vagy turmixgép, öntsünk néhány durva tréfák elkövetője, ha szükséges. A gyermek egy év alatt több foga akár egy évig is, így nem lehet sírni homogenitás pürét: hagyjuk a különböző csomók vagy szemcsék.
- Az étel, attól függően, az étrend és a gyermek kedvezmények, add anyatej, keverék, olíva vagy vaj, egy síléc vagy friss tehén vagy kecsketej.
- Serve püré a táblázat külön-külön vagy kombinálva hús / hal.
Dish a baba készen áll!
Növényi burgonyapürével - egy fontos szakasz az életében egy gyerek: Ez egy fokozatos átmenet a tejet „felnőtt” élelmiszer, új érzéseket és az ízek. Szeretnénk ezt az időszakot, kellemes és a gyermek, és az Ön számára!