Jedan od najvažnijih uznemirujuće problema za svaku ženu je istezanje na prsima. Ova neugodna pojava obično se javlja u razdoblju poslije poroda ili za vrijeme trudnoće, kada su mliječne žlijezde brzo se povećava u veličini, a koža nema vremena za njihov rast. Kao rezultat toga, vezivnog tkiva se derati, a ožiljci nastaju na prsima. Oni su lako vidjeti na oku i osjetiti osjećaj. Strije nisu štetne, ali primjetno pokvariti estetsku ljepotu u području dekoltea. Stoga, ljubitelj zdrave kože u svakom pogledu je u potrazi za različite metode kako bi ih uklonili. Saznajemo kako se nositi s njim.
Važno je znati
Poželjno je ukloniti strije u fazi njihova nastanka, jer su svježi mladi ožiljci su puno lakše izliječiti nego star, koji su se pojavili prije nekoliko godina. Stoga, čim vidimo najmanji manifestacije strija na grudima, odmah početi intenzivno prevencije. Ako se taj problem nastao u fazi dojenja, to je vrijedno čekanja za zaustavljanje laktacije, a tek onda ga riješiti. Kako bi kožu na prsima da postane glatka i bez strija, to neće biti dovoljno za obavljanje nekakav vrste liječenja. Svi postupci moraju biti počinjena u kompleksu. A onda efekt će biti zajamčena.
Moisturizing voda
Voda kao ništa drugo ne može utjecati na problematična područja kože svojim vlaži. Prodire u stanice, tekući vraća ravnotežu vode i ubrzava razmjenjuje procesa, koji povoljno utječe na regeneraciju kože na mjestima s ožiljaka. Da biste uklonili strije, sljedeći postupci će pomoći:
- kupelj s aromatičnih ulja;
- sol kupelji;
- tuš od kontrasta karaktera;
- izlijevanje;
- masaža dojke pomoću komada leda praska;
- wasten prsa.
tretmani masaža
Kod kuće, zajedno s vodom tretmana moguće je napraviti dvije vrste masaža dojke:
- Ručna masaža. Potrebno je držati jednu ruku jednom rukom, a drugi za izvođenje kružnih pokreta masaža s mjesta bradavica do baze, a ne utječe na same bradavice.
- Taoistička masaža. Tehnika ove masaže je masiranje područja oko prsa. Pokreti moraju biti izvedeni u obrnutom redoslijedu, od baze do centra, obraćajući pozornost na sve područje prsnog koša i lagano pritisnute na samom prsima. Takva masaža je posebno dobra u kozmetičkim salonima.
Kozmetika
Među kozmetičkim lijekovima ima mnogo sredstava za obavljanje svih korisnih postupaka za čišćenje i zacjeljivanje kože. Najučinkovitije od njih:
- piling kave s dodatkom meda;
- ulja trljanja (posteljina, maslina, kokos);
- maske s đumbirom, koji se mogu zamijeniti tamjan ili ružmarin;
- omatanje algi;
- clay omotati.
Da biste poboljšali rezultat, prilikom obrade kože, pokušajte odabrati tvari bogate vitaminima A i E.
Psihička vježba
Vraćanje elastičnosti kože u našem slučaju pomoći će brojnim fizičkim vježbama usmjerenim na razvoj mišića dojke. Pogotovo će biti korisno plivati \u200b\u200bu kojima su uključeni glavni mišići u mišićima prsnog koša i pravo držanje. Ako ne postoji mogućnost posjetiti bazen ili plivati \u200b\u200bu prirodnom spremniku, postupak se može zamijeniti nekim vježbama tako što ih čini kod kuće. Zamislite neke od njih:
- Postajemo lice za zid, oslanjajući se na to s vašim rukama i obavite najmanje deset odbojnosti.
- Stojeći linije ruku i povucite ih duž tijela. Pokušavamo maksimizirati oštrice na leđima, ne žaliti na ramenima. Držite svaki položaj deset sekundi i obavite najmanje osam puta.
- Odvojite u položaju lotosa, spojite dlanove i pokušajte ih oteti oko deset puta.
- Radimo barem sto kružnih pokreta rukama u umjerenoj brzini.
Pravilna prehrana
Dijeta bi također trebala biti revidirana i budite sigurni da ga zasićete s proizvodima, koji uključuje mnogo vitamina A i E. Među njima se usredotočuju na morsko kupus, jetru, kiselo vrh, kućicu, špinat, zobenu kašu, koru i plodove mora, orašasti plodovi i suho voće. Često zamjenjuje kavu čajem s viburnom, šinjem i kamilom. Prestanite piti alkohol i štetna hrana koja sadrži mnoge kemijske nečistoće, konzervanse i boje. To se odnosi na čips, različite vrste konzerve, gazirana pića, gotove grickalice s visokim sadržajem aditiva za arome.
Medicinski postupci
Klinike i kozmetički saloni predstavljaju veliki izbor tehnika za borbu protiv strija. Stoga, ako je nemoguće nositi se, bolje će se obratiti profesionalcima. Kemijski i laserski peels, mezoterapija (uvod ispod kože posebne tekućine), mikrodermoabrazija (piling abrazivne tvari) i omatanje se koriste za uklanjanje ožiljaka dojke.
Sada znamo kako ukloniti strija i učiniti kožu na prsima lijepa i elastična. Neka nas ti nevolja nikada ne uznemiruju.
0
1488
