L'un des problèmes les plus perturbateurs de chaque femme est l'étirement sur la poitrine. Ce phénomène désagréable survient généralement dans la période post-partum ou pendant la grossesse, lorsque les glandes mammaires augmentent rapidement et la peau n'a pas de temps pour leur croissance. En conséquence, les tissus conjonctifs sont déchirés et les cicatrices sont formées sur la poitrine. Ils sont faciles à voir sur les yeux et se sentir sentir. Les vergetures ne sont pas nocives, mais gâchent sensiblement la beauté esthétique dans la zone de l'encolure. Par conséquent, l'amateur de peau saine à tous égards est à la recherche de diverses méthodes pour les éliminer. Nous découvrons comment y faire face.
Il est important de savoir
Il est souhaitable d'éliminer les vergetures au stade de leur événement, car les jeunes cicatrices fraîches sont beaucoup plus faciles à guérir que l'ancienne, qui est apparue il y a quelques années. Par conséquent, dès que nous voyons les moindre manifestations des vergetures dans la zone de la poitrine, commencent immédiatement à la prévention intensive. Si ce problème se pose au stade de l'allaitement, cela vaut la peine d'attendre l'arrêt de l'allaitement et seulement la résolvez-la. Pour que la peau sur la poitrine devienne lisse et sans vergeture, il ne suffira pas d'effectuer une sorte de type de traitement. Toutes les procédures doivent être commises dans le complexe. Et ensuite l'effet sera garanti.
Eau hydratante
L'eau car rien d'autre ne peut affecter les problèmes de la peau par leur hydratation. Pénétrer dans les cellules, le liquide restaure la balance de l'eau et accélère le processus échangé, ce qui affecte favorablement la régénération de la peau dans des endroits avec des cicatrices. Pour éliminer les vergetures, les procédures suivantes seront aidées:
- bain avec huiles aromatiques;
- bain de sel;
- une pluie de caractère de contraste;
- verser;
- massage mammaire utilisant des morceaux d'éclatement de glace;
- gouttez votre poitrine.
Traitements de massage
À la maison, ainsi que des traitements de l'eau, il est possible de faire deux types de massages du sein:
- Massage manuel. Il est nécessaire de tenir une main d'une main et la seconde pour effectuer des mouvements circulaires de massage de l'emplacement des mamelons à la base, tout en ne faisant pas affecter les mamelons eux-mêmes.
- Massage taoïste. La technique de ce massage est de masser la zone autour de la poitrine. Les mouvements doivent être effectués dans l'ordre inverse, de la base au centre, faisant attention à toute la zone de la poitrine et légèrement pressé sur la poitrine elle-même. Un tel massage est particulièrement bon dans les salons cosmétiques.
Produits de beauté
Parmi les médicaments cosmétiques, il y a beaucoup de fonds pour effectuer toutes les procédures utiles pour le nettoyage et la cicatrisation de la peau. Le plus efficace d'eux:
- peeling de café avec addition de miel;
- huiles de frottement (linge de linge, olive, noix de coco);
- masques avec gingembre, qui peuvent être remplacés par l'encens ou le romarin;
- emballage d'algues;
- enveloppant de l'argile.
Pour améliorer le résultat, lors du traitement de la peau, essayez de sélectionner des substances riches en vitamines A et E.
Exercice physique
Restaurer l'élasticité de la peau dans notre cas aidera un certain nombre d'exercices physiques visant au développement des muscles du sein. Surtout, il sera utile de nager dans lequel les muscles principaux des muscles thoraciques sont impliqués et la bonne posture. S'il n'est pas possible de visiter la piscine ou de nager dans un réservoir naturel, la procédure peut alors être remplacée par certains exercices en les faisant à la maison. Imaginez certains d'entre eux:
- Nous devenons un visage pour le mur, comptez-vous sur vos mains et faites au moins dix répulsions.
- Des lignes debout les mains et les tirent le long du corps. Nous essayons de maximiser les lames sur le dos, ne regrettons pas les épaules. Gardez chaque position pendant dix secondes et effectuez au moins huit fois.
- Séparez dans la position Lotus, connectez les paumes et essayez de les serrer dur pendant environ dix fois.
- Nous faisons au moins cent mouvements circulaires avec des mains à une vitesse modérée.
Nutrition adéquat
Le régime devrait également être révisé et assurez-vous de le saturer avec des produits, qui comprend beaucoup de vitamine A et E. Parmi eux se concentrer sur le chou de la mer, le foie, la crème sure, fromage cottage, les épinards, la farine d'avoine, l'écorce et les fruits de mer, noix et fruits secs. Nous remplaçons souvent le café avec le thé avec viburnum, églantier et de camomille. Arrêter l'alcool potable et des aliments nocifs contenant beaucoup d'impuretés chimiques, des conservateurs et des colorants. Cela s'applique aux puces, divers types de conserves, boissons gazeuses, des collations prêtes à avec une teneur élevée en additifs aromatisants.
Procedures médicales
Les cliniques et les salons cosmétiques présentent une vaste sélection de techniques pour combattre les vergetures. Par conséquent, s'il est impossible de vous faire face, il sera préférable de se tourner vers les professionnels. Les peelings chimiques et laser, la mésothérapie (introduction sous la peau d'un fluide spécial), la microdermabrasion (exfoliation de substance abrasive) et l'emballage sont utilisés pour éliminer les cicatrices du sein.
Maintenant, nous savons comment éliminer les vergetures et faire la peau sur la poitrine belle et élastique. Laissez ces problèmes ne nous dérangerons jamais.
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