چرا پا پا

اغلب شما باید بشنوید که کسی فلاش پا دارد. حتی زمانی که گرم است، ما می توانیم ناراحتی را در اندام های پایین تر تجربه کنیم. این شرایط برای بسیاری از علل نگرانی توجیه شده است. نشان دادن کوششی و شناسایی دلیل اینکه چرا پاها را نقص می دهد.

• اگر دود، پرتاب؛
• سعی کنید از استرس جلوگیری کنید
• کمتر چای و قهوه قوی مصرف می کنند؛
• استفاده از ادویه جات ترشی جات که دارای خواص برای گسترش عروق - فلفل قرمز و سیاه، خردل؛
• پاهای جنگ زمانی که آن را شروع به سرد شدن در خیابان؛
• در شب، قبل از خواب، پاهای خود را در آب از دمای راحت با اضافه کردن پودر خردل گرم کنید، سپس جوراب را روی اندامهای پایین قرار دهید؛
• سونا را ببینید
• پوشیدن کفش های با کیفیت بالا از مواد طبیعی؛
• بسیار خوب است که حمام های متضاد را برای پاها یا دوش بگیرید، آب سرد و گرم را متناوب کنید؛
• ورزش های معمولی را انجام دهید

شیوه زندگی فعال، تغذیه مناسب و کمبود عادت های بد خلق و خوی را بهبود می بخشد. هموگلوبین به حالت عادی می آید وضعیت کشتی ها و سیستم ایمنی بدن تغییر خواهد کرد. یک مشکل ناخوشایند ناپدید می شود، که باعث ناراحتی و پاهای پا سرد می شود.