یک نظر وجود دارد که مشکلات پاها بسیاری از افراد سالخورده هستند. اما تجربه پزشکی سال های اخیر، مخالف را نشان می دهد. بسیاری از جوانان 20 تا 35 ساله نیز به آنها درد در پاها اشاره کردند. دلیل بدتر شدن سلامت چیست، که در پاهای خرچنگ منعکس شده است و با این مشکل چه کار می کند؟
ابتدا شما باید بر اساس ماهیت درد تصمیم بگیرید (لومیت، نوبت، آنها در حال تجربه سنگین هستند، "وزوز"، آنها نمی توانند خیلی حرف بزنند)، زیرا او می تواند بسیار بگوید. اگر پاها "وزوز" باشند، به احتمال زیاد باعث خستگی ناشی از بارهای بیش از حد (در حال اجرا، ایستاده طولانی، وضعیت ناراحت کننده، راه رفتن بر روی پاشنه). در این مورد هیچ چیز وحشتناک وجود ندارد و چنین احساساتی ناخوشایند آسان است. اگر پاها مشتاق باشند، آنها بیرون می روند، احساس آشکار می کنید، می توان علائم بیماری های جدی - آرتروز، استئومیلیت، آترواسکلروز، ورید واریس و غیره را نشان می دهد. سپس شما باید دلیل وقوع درد را شناسایی کنید و آن را از بین ببرید. اگر بارهای بیش از حد تیز باشد، به این معنی است که لازم است آنها را کاهش دهد یا در حالی که آنها را به تعویق انداخت. اگر علت همه چیز ثابت پوشیدن پاشنه بلند باشد، آنها را با کفش های راحت با کابل کوچک یا بدون آن جایگزین کنید. سیگار کشیدن همچنین به تشدید وضعیت کمک می کند، بنابراین سیگار کشیدن را پرتاب کنید! و به طور کلی، سعی کنید یک شیوه زندگی سالم را رهبری کنید.اگر همچنان ادامه دارد ناراحتی خود را، پاها هنوز هم lomyat و درد را افزایش می دهد، لازم است به یک دکتر مشورت است. بهداشت با trifled، بنابراین اگر شما می توانید تصور کنید که وجود دارد درد به دلیل خستگی پیش پا افتاده و استرس، و به همین دلیل چیز دیگری است، آیا سفر به درمانگاه کشیدن نیست. تنها پس از یک معاینه شخصی، او قادر به درمان تجویز، قبل از تشخیص خواهد بود.
مفاصل من صدمه دیده است ... ..inogda است آب و هوا اتفاق می افتد. اما در هر صورت، در اینجا لازم است به درک که ترین چیز مهم است که به حذف درد و التهاب ... ..togda حتی آب و هوا می تواند دلیل به شما احساس بد نیست. مانند evalarovskaya هوندا MSM در این زمینه. این مانع از تخریب مفاصل، و در شامل ترکیب اسید هیالورونیک و حتی به درد همین کار را با التهاب همچنین پاک سازی. توصیه